Co je stres na kůži? a jak s tím bojovat?

Denní rutina, kterou dnes lidé vedou, má na lidské zdraví několik důsledků. Psychologické poruchy, jako je stres a deprese, se zvětšují a zvětšují, protože každý se příliš zajímá o témata, jako je práce, peníze, provoz a další faktory, které jsou charakteristické pro moderní svět.

Výsledkem je, že mysl nemůže vydržet veškerý tlak a tělo nakonec cítí některé reflexy všech těchto starostí. S kůží se neliší? Trpí také důsledky hektického životního stylu, který je téměř pravidlem.

Dermatologka Helena Zantut objasnila některé pochybnosti o důsledcích nezdravého životního stylu na vzhled a zdraví pokožky.

Je správné používat termín kožní stres?

Protože kožní problémy mohou být způsobeny faktory, jako je špatná strava a stres, kterému jsou denně vystaveni všichni, byl termín „kožní stres“ vytvořen. Helena vysvětluje, že správným termínem by byl „stres na kůži“, protože je jasné, že všechny emoční problémy, kterým každý den čelí, mohou mít vliv na zdraví a dokonce i na vzhled kůže.

Podle ní „výrazy obličeje, když jsme napjatí, nebo sledujeme televizi se zprávami o špatných věcech, stejně jako napětí každodenního života, způsobují nedostatek spánku, nepravidelnou stravu a nedostatek času nebo peněz, aby se lépe starali o pokožku. ? Tyto faktory, přidané k „znečištění, cigaretám, slunci a zejména přirozenému vývoji věku“, citlivě ovlivňují lidskou pokožku.

Co můžete udělat pro zmírnění těchto účinků?

Podle dermatologa je rozhodující pro potlačení účinků stresu na kůži přijetí zdravějších návyků životního stylu. Chcete-li zmírnit [tyto účinky], potřebujete dobrý spánek, dobrou výživu, denní krém a noční krém? pokud je tento lék řádně předepsán vaším důvěryhodným dermatologem.

Také by neměla být přehlížena některá péče o krásu. Helena vysvětluje, že je důležité si před spaním vždy sundat veškerý make-up, omýt si obličej vhodným mýdlem a pokud se objeví vrásky, začneme s nejinvazivnějšími procedurami, jako je například botox, výplně, vždy vedené dobrý dermatolog?

Existují konkrétní produkty nebo způsoby boje proti tomuto druhu problému?

Helena vysvětluje, že ačkoli existují léčba uvedená ve vážnějších případech, je nutné před přijetím některého z nich vyhledat odborné vedení.

Stejně jako jakékoli lékařské ošetření musí dermatologické přípravky předepisovat lékař. V opačném případě může být problém ještě zhoršen v důsledku zneužívání léků.

"Pokud jde o noční kyseliny, každá pokožka má indikaci, která se liší podle mastnoty, přítomnosti vrásek, barvy pleti a oblasti země, ve které se nachází".

„Dnes hodně mluvíme o bezplatných antiradikálech, jak předávat kůži, tak i perorálně,“ říká dermatolog, který znovu potvrzuje význam lékařského sledování pro provedení těchto ošetření. „Musí být orientován, se zdravým rozumem, dermatologem,“ uzavírá.

Après cette video tu mangeras ceci tous les jours ,qu'il soit cru ou cuit est tres bon pour soigner! (Duben 2024)