Konec je jen restart

Před několika dny jsem dostal e-mail od? Dívka? z Portugalska, že jeho první rande skončilo před rokem a že stále nemohl zapomenout na svého bývalého. Existuje bezpočet příkladů lidí, kteří neakceptují rozchod po celá léta a kteří nemohou následovat život.

Věřím, že největším problémem je akceptovat, že ten člověk nás už nemiluje. Je docela běžné slyšet fráze jako „Udělal jsem pro něj všechno“, „nenajde lepší osobu než já“, „co má, že nemám?“, „Přísahal mi věčná láska“ atd.

Je to opravdu obtížné, ale musíme pochopit, že vztah (ať už milující, rodina nebo přátelé) je tvořen lidmi s jejich vadami a vlastnostmi. Zhruba řečeno, můžeme říci, že vady jsou výsledkem všeho, co žijeme.

Například člověk, který bojoval s dětstvím, často souvisí s nedostatkem lásky rodičů, se může stát neistým a někdy nevěrným nutkavým dospělým, který se snaží hledat ztracenou lásku zpět v dětství, kterou nelze zachránit. Co mám na mysli tímto příkladem?

Nejsou žádní dobří nebo špatní lidé, někdy se stává, že účtujeme osobě to, co nám nemůže dát (láska, náklonnost, věrnost atd.). Pokud se tento člověk necítí dobře a nechce hledat pomoc (například terapie), je nepravděpodobné, že se změní.

Věnujte zvýšenou pozornost tomu, o čem mluvím, nikdo nemůže nikoho změnit, a viděl jsem mnoho lidí, jak věří, že mají tuto magickou sílu a poté trpí hrůzami. Pokud tedy došlo k zradě, lži, zklamání a dalším, kteří se této viny zbavili, je obtíž v osobě. Můžete strávit svůj život přemýšlením a nenajdete odpovědi.

Dalším důležitým tématem je strach z osamělosti. Když vztah skončí, první pocit je, že už nikdy nebudeme milovat a nikoho milovat. Je to tunel jednoduše bez světla. Obvykle je to proto, že se pár vzdálí od přátel a rodiny a nakonec skončí sám.

Takže pokud je váš vztah přerušen bez viny a nezakrmuje váš bývalý hněv, neštěstí spočívá v tom, kdo způsobil škodu, a nikoli v tom, kdo ji přijal. Hledejte nové aktivity, nový způsob práce, nové přátele a uvědomíte si, že krása života je, že je vždy recyklovatelná.

Pokud se rozhodnete hodit smutek do pytle na odpadky, může to trvat roky nebo dokonce desetiletí, než zmizí, ale pokud jej recyklujete, můžete změnit to, co bylo špatné, na nový začátek s tisíci možnostmi vpřed. Být šťastný je věcí volby.

Jak poznat, že váš vztah už jen přecházíte? (Duben 2024)