Připravte se na léto

V horkých dnech nohy Jsou vystaveny a upozorňují na otevřenější boty, takže musí být vždy krásné a dobře udržované. Než budete moci jít do letní módy, musí být nohy reprezentativní. Postupujte tedy podle tří základních tipů a učte se jak připravit nohy na léto.

Odlupování

Aby se odstranily odumřelé povrchové buňky kůže a aby se zabránilo suchosti a praskání, potřebují nohy exfoliaci. Dejte nohy do umyvadla s teplou vodou a nechte několik minut stát, pak spusťte odlupování nohou nanesením specifických peelingových krémů nebo používejte pouze pemzu nebo jemný brusný papír.

Provádějte kruhové pohyby hlavně v oblasti paty. Pro zajištění zdravých a měkkých chodidel se doporučuje každý týden odlupovat.

Péče o nehty

nehty na nohou zaslouží si velkou pozornost a péči, protože jsou citlivé a mohou se snadno zaseknout nebo infikovat.

Doporučujeme je vždy stříhat rovně, nenechat je překročit hranici prstů a neodstraňovat rohy. Aby se nehty nedostaly pod kůži a nezasekávaly se, pečlivě pískujte.

Vyvarujte se odstraňování kutikuly, protože chrání nehty před agresí a infekcemi prostředí. Zatlačte kutikuly pomocí špachtle na nehty nebo jen naneste krém na odstraňování kutikuly, abyste odstranili přebytek.

Nohy jsou ještě krásnější a okouzlující, když jsou nehty smaltované, ale nedoporučuje se nechat lak na nehty po dlouhou dobu, aby nedošlo k narušení zdraví chodidel. To může způsobit bílé skvrny na nehtech a vytvořit tak přátelské prostředí. Nehty také musí dýchat, proto pravidelně měňte lak na nehty.

Zvlhčete chodidla

Po odlupovat nohy, musíte je nechat dobře hydratované a měkké. Proto je nezbytné investovat do dobré hydratace s konkrétními krémy jednou denně. Naneste produkt na nohy lehkým masírováním a kruhovými pohyby.

Chcete-li poskytnout úlevu a zmírnit bolest, nechte se uvolnit masáž ohnutím ukazováčků rukou nad chodidlem. Mezi prsty projděte místo krému malé množství mastku.

Chraňte své nohy před slunečními paprsky na pláži nebo ve městě. Je důležité používat opalovací krém na chodidla denně, aby nedošlo k vysušení a prevenci rakoviny kůže.

Připravte se na léto (Duben 2024)