Doula nabízí fyzickou, emoční a informativní podporu těhotným ženám.

Těhotenství? od objevu k dodání? Je to velmi důležitá fáze ženského života. Je to období, které také vyžaduje zvláštní pozornost a péči? péče, která sahá i po porodu.

Je v této souvislosti mnoho žen rozhodnuto najmout si dulku? což je zkrátka žena, která těhotné ženě poskytuje fyzickou a emoční podporu před, během a po porodu.

Světová zdravotnická organizace (WHO) a ministerstvo zdravotnictví v několika zemích (například v Brazílii) uznávají povolání doula a podporují podporu doula při porodu.

Role douly je zkrátka nabízet pohodlí, klid, povzbuzení, emoční a fyzickou podporu a také informace těhotné ženě během tohoto období intenzivních transformací, které zažívá.

Okolo této důležité profese však existuje mnoho pochybností a nejasností. Mnoho žen například neví, co dula dělá a co nemůže dělat. Níže Alaya Dullius de Souza, akupunkturista, dula a matka, objasňuje hlavní otázky na toto téma.

Přečtěte si také: Humanizovaný porod: Obnovení protagonismu těhotné ženy

Co je to dula?

Podle Aláyi je dula ženskou postavou, která zaplňuje mezeru vytvořenou v nemocničním prostředí přítomností jedné ženy podporující jinou ženu. Je role douly sloužit ženě v práci, poskytuje informativní podporu? Vzhledem k tomu, že znalosti a přístup k dobrým informacím přinášejí bezpečnější a vědomější způsob, jak se rozhodovat - odpovídat na otázky a pomáhat prenatálním ženám pochopit jejich touhy a co dělat, aby jich bylo dosaženo?

Během porodu Aláya dodává, doula poskytuje fyzickou a emoční podporu a je k dispozici těhotné ženě, kdykoli ji potřebuje. "Je to přátelské rameno, které chápe předmět, který se neděsí příběhy nebo mýty, kdo uvítá a vysvětlí, respektuje a přijme." Zatímco každý má obavy z technických postupů a dítěte, doula se zaměřuje na matku?, Vysvětluje.

A protože je vyškoleným profesionálem, říká Aláya, doula vypadá jako při porodu. "Uklidňuje to i přítomné rodiče, když se chová jako průvodce krok za krokem, zahrnuje emoce ženy, navrhuje pozice, slouží jí v tom, co potřebuje?" ať už je to studený ručník na čele, který usuší pot, sáhne po sklenici vody nebo při kontrakcích masíruje, říká.

Dula je jako „osobní porodní trenér“, porovnává Aláya. "Je tu pro ženu a hluboce věří v ženskou sílu a dává jí slovní sílu, aby se pohybovala, i když se všechno zdá obtížné, a má silné ruce, aby ji fyzicky podpořily," říká. „Je tu někdo, kdo je tu pro to, co potřebuješ, ale s vyškoleným okem a pozorným na stádia práce,“ dodává.

Co dula dělá X, co nedělá

Co dělá dula:

Přečtěte si také: Různé typy porodu: znát vlastnosti každého z nich

• Poskytuje fyzickou a emoční podporu a poskytuje ji těhotné ženě kdykoli ji potřebuje.
• Zejména v době porodu je přítomna s účastníkem, nabízí emoční podporu, povzbuzení a klid. Upřednostňuje údržbu příjemného, ​​útulného prostředí s tichem a soukromím.
• Navrhuje polohy, aby se pacient cítil pohodlněji, nabízí další míry fyzické pohody, jako jsou masáže, relaxace, dýchací techniky, koupele.
• Poskytuje informace, vysvětluje lékařské pojmy, nemocniční postupy, rozptyluje mýty o porodu atd.
• Před porodem doula vede pár o tom, co lze očekávat od porodu i po porodu. Pomáhá těhotné ženě připravit se na tyto okamžiky fyzicky a emočně.
• Dula může být stále přítomna po porodu, což matce pomáhá při kontaktu s novorozencem a při kojení.

Aláya zdůrazňuje, že dula:

• Nevykonává lékařské ani ošetřovatelské postupy, jako je vyšetření dotykem, měření krevního tlaku, kontrola srdečního rytmu dítěte.
• Úkolem douly není provádět jakýkoli technický postup nebo používat jakýkoli druh léků.
• Dula také nerozhoduje pro účastníka, ale vítá její přání a povzbuzuje ženu k jejímu výběru, pomáhá jí získat informace, které potřebuje, aby mohla učinit vědomé rozhodnutí.
• Dula nenahrazuje doprovod volby doprovodu.

Výhody dula pro pomoc dítěti přijít

Dula nabízí těhotné ženě fyzickou, emoční a informativní podporu.Podle Aláyy výzkum ukázal, že doulova výkon při porodu může:

• Snížit sazby císařských řezů o 50%;
• Zkrátit dobu práce o 20%;
• Snížit o 60% požadavky na anestézii;
• Omezte použití oxytocinu o 40%;
• Snižte použití kleští o 40%.

"Je tu věta od Johna Kennella, která říká:" Kdyby byla dula lékem, bylo by neetické předepisovat to. " Přítomnost dule při porodu může pro ženy zajistit uspokojivější zážitek? “Říká Aláya.

Doula není porodní asistentka

To je mezi lidmi velmi běžná otázka: jaké jsou rozdíly mezi dulou a porodní asistentkou? Mnoho lidí si stále plete funkce.

Mají však velmi odlišné role. • Doula nemá žádnou právní a technickou odpovědnost ve vztahu k porodu. Nedává péči o porod, není nutně zdravotníkem?, Zdůrazňuje Aláya.

Přečtěte si také: Kojení? ? nová aplikace, která pomáhá kojícím matkám

Pomáhá a podporuje ženu v práci, poskytuje fyzickou a emoční podporu. Můžeme říci, kdo to dělá? porod je žena sama, protože to závisí na ní a děje se v jejím těle, zatímco porodní asistentka (ať už je to tradiční porodní asistentka, porodnice, porodnice nebo porodní asistentka) pomáhá porodu (chrání zdraví matky a dítěte) a doula pomáhá ženě (poskytuje vše, co v tuto chvíli potřebuje). Zatímco tým je zaneprázdněn sledováním matky a dítěte, hodnocením a zdravotní péčí, je doula zaneprázdněn matkou?, Vysvětluje Aláya.

Role dule v humanizovaném porodu

Hraje dula základní roli v humanizovaném porodu, což je zkrátka termín, který definuje návrat lidských praktik, od narození po přijetí dítěte, a také po porodu? To vidí ženy jako protagonisty jejího narození a jejího těhotenství obecně, protože vědělo, že jako člověk má své instinkty a že porod je fyziologický proces a ne něco, co vždy vyžaduje zásah.

Aláya poukazuje na to, že před porodem doula vede těhotnou ženu, co má očekávat, vysvětluje, jak se pracuje, a připravuje ji na podrobnosti této cesty. „Vysvětlete postupy, pomozte s výběrem týmu, zeptejte se, například průvodce, který poskytne„ mapu “? z cesty, aby ji těhotná žena mohla připravit? batoh? a ví, kam jít?

Během porodu je doula osoba, která bude často? co žena potřebuje, dodává Aláya. „Bude se snažit zajistit vaši fyzickou a emoční pohodu, vaši tepelnou pohodu, vaši výživu a hydrataci, a zejména podporu v pozicích, úsměvy v bolesti, povzbuzující slova a bude překládat.“ co se děje, funguje jako rozhraní mezi lékařskými termíny a porodníkem?

Dula také zpříjemní místo, zdůrazňuje Aláya nebo pomůže ženě relaxovat dechem a navrhnout nefarmakologická opatření k úlevě od bolesti, ať už se jedná o sprchování, držení těla nebo masáže.

Přečtěte si také: Těhotná esej: Tipy a inspirace pro úžasné fotografie

„V poporodním období obvykle doula navštěvuje rodinu a pomáhá při kojení a první péči o dítě,“ dodává Aláya.

Jak najít dulu?

Nejlepší způsob, jak najít doulu, je hledat podpůrné skupiny pro humanizované těhotenství a porod ve vašem městě, podle Aláya. Jsou to obvykle skupiny koordinované dulami, které znají jiné douly. Internetové skupiny a některé weby také shromažďují kontakt některých zkušených nebo začátečníků?

Většina lidí najímá dulu doporučením, staré ústní slovo, dodává Aláya.

Mnoho doulů začíná jednat dobrovolně, aby získalo zkušenosti, a to buď pomocí přátel nebo dobrovolnictví ve veřejných nemocnicích. Každá dula bude jednat svým vlastním způsobem a mít své vlastní balíčky. péče (návštěvy a schůzky před porodem a po porodu, péče při porodu), důležité je najít člověka, s nímž máte spřízněnost a cítíte sebevědomí, přece jen pro vás bude v zásadním okamžiku ve vašem životě?, zdůrazňuje Aláya .

Také podle odborníka se hodnoty pohybují v rozmezí od 500 do 2 000 $, v závislosti na regionu země, zkušenosti s doulou a na tom, co přidává ke své službě.

Kdo se může stát dulou?

Aláya poukazuje na to, že každá žena s hlubokou touhou pomáhat jiným ženám a naprostá důvěra ve fyziologii porodu, že je možné, aby ženy porodily transformačním způsobem, se může stát doulou.

"Abychom se stali dulou, je důležité pochopit, že těhotná žena je protagonistkou jejího narození, a my jsme jen podporující ochotní oddávat se akci hluboké péče a náklonnosti, která může trvat několik hodin nebo mnoho, což může vyžadovat, abychom zůstali." probudit se celé ráno, namočit se do sprchy a být fyzicky a emocionálně testováno? zdůrazňuje Aláya.

Dula nemusí být nutně aktivistkou, ale nesmí přijímat vnitřně nespravedlnosti a všechny špatné a násilné, které vidí v převládajícím porodnickém systému, upozorňuje Aláya. „Doula se zavázala k ženě a jen k ní,“ říká.

Dula vysvětluje, že v několika brazilských městech existují kurzy dulů, které dávají počáteční přípravu, ale žena by se také měla pokusit tvrdě studovat pro sebe a usilovat o neustálé aktualizace.

„Doula je nakonec jen sluha, ale i tak musíte vědět, jak dobře sloužit, a to zahrnuje respektování ženských rozhodnutí, i když to nejsou ta, která byste udělali pro sebe, a dokonce i to, jak sami vysvětlit fakta. když mohou rozrušit těhotnou ženu, protože to, co chceme, je pomoci ženám, aby si své vědomé rozhodnutí vybraly vědomě? “uzavírá Aláya.

Prohlášení od těch, kterým již doula pomohla

Cecilia Nassin, 35letá právnička, říká, že se rozhodla, že pro své první narození chtěla doulu na počátku těhotenství, když se více zajímala o přirozený porod. „Prozkoumal jsem a už jsem si vyměnil e-maily s několika dulemi, ale když jsem se s jedním z nich osobně setkal, byl jsem si jistý, že si vyberu?“ Byla to skvělá osoba?

Cecilia říká, že spolu s doulou hovořila téměř každý den během těhotenství, a to buď telefonicky nebo prostřednictvím zprávy, kromě schůzek (osobně). "Byla důležitá v každé fázi, ale zejména ve" finále ", když jsem se cítila velmi úzkostně. Ale příliš mě uklidnila?

V den dodání tedy žádné komentáře? Moje dula mi pomohla ve všech směrech, byl to můj „bezpečný přístav“. Pomohla mi zajistit, aby všechna moje přání byla respektována. Musím jí jen poděkovat za to, že ji měla po mém boku, a mám skvělé vzpomínky na své těhotenství a také na své narození? “Říká Cecilia.

Amanda Furlan, 32letá učitelka tělesné výchovy, říká, že se vždy zajímala o doulovu profesi a nepochybovala o tom, že by ji chtěla doprovázet, když měla dítě. "Moje dula, která už byla mým přítelem, byla pro mě zásadní." Odstranil jsem všechny pochybnosti, uklidnil mě, když to bylo nutné? Bylo to krásné, jak moc tomuto tématu rozuměla, jak mi to dalo klid. Tolik, že v době porodu si nemyslím, že jsem se velmi bál. A byla tam po celou dobu, bylo to velmi dobré?

Nyní víte více o doula profese, víte, co může a nemůže udělat, a zejména jak může změnit během těhotenství a zejména při narození.

What is a Doula? - Natural Childbirth, Homebirth, Birth Coach - BEXLIFE (Duben 2024)