Dietní omezení u adolescentů

Věk objevu, dospívání se vyznačuje mnoha změnami v těle i chování, esej pro příchod dospělosti.

Tomuto procesu změny mohou adolescenti a také rodina čelit mnoha způsoby, protože přinášejí změny nálad, zprávy o tom, co se stane tělu, a obtíže jak ve škole, tak v situacích, kdy budou čelit očekáváním. co se týče chování.

Začne šikana, která je v tak delikátní době transformace nesmírně škodlivá a nejsou vždy připraveni řešit klid, ve skutečnosti často těmto mladým lidem zanechávají hluboké stopy.

S tolika změnami, které se odehrávají, se musí přizpůsobit a kult štíhlého a krásného těla přichází do hry, obraz kázaný médii. Není úniku, fotografie z časopisů, televizní obrázky a počítače přinášejí to, co společnost očekává jako synonymum pro krásu a zdraví. Poplatky začínají platit, ať už od spolužáků, rodinných příslušníků, nebo dokonce od vás o tom, co považujete za skvělé.

Je těžké se necítit trapně, když tělo uteče z hubeného vzoru, a přesto je nejisté, se všemi změnami, které přijdou, začne běžet proti nutkání jíst a omezovat stravu, špatně a často k neúčinným technikám, které vedou k poruchy příjmu potravy.

Již máme různé formy poruch příjmu potravy, od anorexie, bulimie, donucení, orthorexie, diabulimy, mimo jiné, strašidelných rodičů a škol, kteří nevědí, jak se s těmito chorobami vypořádat.

Zde však uvedeme dietní omezení u adolescentů, protože je to běžné chování, které se používá již řadu let, ať už jde o modely, obyčejní lidé, kteří si nejsou vědomi řádného stravování, jdou k omezujícímu chování, často se postí stejně jako anorexie. při rychlém hubnutí.

I když se informace posouvají různými médii, lidé si dnes s touto praxí pomáhají, dokonce i když znají neefektivní účinek metody, protože je logické, že nemohou udržet tělo bez jídla nebo s malým jídlem po dlouhou dobu a nakonec proklouznout kvůli donucení, že omezení povede.

Celý tento proces začíná mezi mladými lidmi vyvolávat velkou nespokojenost a pocit porážky v tom, že nedokážeme jíst příliš málo, což přímo ovlivňuje sebevědomí v tak delikátní době dospívání.

Rodiče by si měli být vědomi tohoto chování svých dětí a měli by být k dispozici, aby jim pomohli přemýšlet o tom, jak tento proces zvládnout. Asertivním způsobem, jak se vypořádat s touto situací, je vyhledat zdravotnického pracovníka, který vás může vést k vyvážené stravě a výrazně minimalizuje rizika vzniku závažnější poruchy příjmu potravy, jako je anorexie nervosa.

Protože je v sázce sebepojetí, zejména v tomto procesu změny těla, terapie pomůže posílit adolescenty o sobě, jejich tělesných tvarech a motivovat je, aby se starali o sebe výběrem zdravých způsobů, jak udržet své zdraví. hmotnost bez poškození sebe.

Laboratorní analýza - cukr v mléčných výrobcích (Duben 2024)