Tvůj přítel se s tebou rozešel a jsi na skále? Je nám opravdu líto, že se to stalo, protože všichni víme, jak obtížné je projít zklamáním z lásky.
Rádi bychom vám však také řekli, že toto utrpení nebude věčné. Pravda je, že jsme tomu ani neuvěřili, když jsme byli mladší, ale pokud přijmete několik tipů od těch, kteří prošli stejnou situací, zaručujeme, že těchto 15 věcí vám pomůže překonat vaši ex:
1. Ano, znovu se zamilujete
Celý tento smutek pomine a tento člověk zůstane pozadu, abyste se mohli znovu zamilovat a milovat? a nebudete se muset tvrdě snažit K tomu se prostě stane.
2. Spolehněte se na své přátele, ale získejte rovnováhu zpět
Zpočátku máte všechna práva plakat na klíně svých přátel, počítat s nimi, jak se zbavit vzpomínek vašich bývalých a požádat je, aby kvůli bohu vezmou vás s sebou v každém programu.
Ale pokud jediným problémem mezi vámi bude váš konec na dlouhou dobu, nebude to pro ně moc cool. Pokud máte pocit, že o tom stále potřebujete mluvit, možná je na čase vyhledat terapii.
Také si přečtěte: 10 věcí, které musíte dělat po patě v zadku
3. Není čas, kdy? přestaň trpět
Slyšeli jste, že čas na zotavení z rozchodu je poloviční délka vztahu? Pro tento příběh můžete zapomenout. Možná se před tím cítíte dobře a možná budete trvat déle? Faktem je, že každý člověk potřebuje svůj vlastní čas, aby mohl žít a překonat zármutek.
4. Nejste přehání
Může se dokonce stát, že starší lidé říkají, že cíl není důvodem tolika utrpení? a po chvíli s nimi dokonce souhlasíte. Ale pokud se tak skutečně cítíte, pak to nepřekonáte. Jen mějte na paměti, že to projde.
5. Je v pořádku nenávidět svého bývalého, ale nepřipoutejte se k němu
Máte všechna práva nenávidět svého bývalého a cokoli, co vám připomíná, zvláště pokud vás podváděl nebo vám jinak ublížil. Čím dříve se však tohoto hněvu zbavíte, tím rychleji se tím nebudete bát.
6. Je lepší omezit vztahy na sociálních sítích
Nejméně na začátku je nejlepší nemít přístup k aktualizacím vašich ex na Facebooku, Instagramu atd. Koneckonců, pokusit se pochopit, co každé potěšení, které to znamená, vám nepomůže, vytvoří pouze další utrpení.
7. To není vaše chyba
Nespadejte do pasti myšlení, že jste pro něj nebyli dost dobří. Možná nejste v tuto chvíli ideální osobou, ale nemůžete měřit svou hodnotu podle očekávání někoho jiného.
Přečtěte si také: 12 věcí, které ve vztazích nikdo nechybí
8. Nápoj a mobilní telefon se neshodují
Pravděpodobně jste smazali kontakt ze svého seznamu, ale pokud znáte jeho číslo ze srdce, není těžké být v pokušení poslat plačící zvuk uprostřed noci po několika dalších šálcích. Snažte se tedy nepřekročit ani neopustit telefon se svým přítelem.
9. Nevyjímejte hněv na svou novou přítelkyni.
Může to být dokonce tak, že má podivné vlasy a vy se možná budete cítit trochu lépe, když hledáte vady svého bývalého současníka, ale rozhodnutí je rozhodnout, zda to bylo jen na něm samotném. Nestojí za to ztrácet čas nenávidět někoho, koho neznáte.
10. Pokud jste na něj byli nervózní, oslavte to!
Pamatujte si pokaždé, když zmizel, zacházel s vámi špatně nebo se cítil nejistý. Teď, když vztah skončil, už ti nepatří! Pokud jste byli vždycky nervózní ze svého bývalého, oslavte, protože se už nemusíte o nic starat.
11. Není tak úžasný
Může být roztomilý a zábavný, ale opravdu úžasný člověk je ten, kdo vás bude cítit milovaný a vážený. Láska často vkládá filtry do našich očí? Brzy si uvědomíte, že nebyl tak dokonalý, mnohem méně nenahraditelný.
12. Je to v pořádku, pokud nemůžete být přátelé
Je velmi obtížné udržovat přátelství s osobou, se kterou jste měli velmi intimní chvíle, zejména pokud jste byli zraněni. Stát se přáteli se svým bývalým nemusí nutně znamenat, že jste vyspělejší člověk, takže se nemusíte cítit provinile za to, že přerušíte jakýkoli vztah.
Přečtěte si také: 15 otázek, které byste si měli položit před ukončením vztahu
13. Vyvarujte se destruktivního chování.
Uzamčení doma několik měsíců, vzdání se svých závazků, přehnané pití, nebo jít s každým jen kvůli pomstě a neochotě, to vše je chování, které vám jen zraní váš život. Nic z toho vám nepomůže překonat ex, protože problém bude ve vás.
14. Proměňte své pocity v něco pozitivního.
Místo přijetí výše uvedených chování se pokuste tyto pocity proměnit v něco pozitivního. Věnujte se studiu a kariéře, přihlaste se do tělocvičny, zapojte se do dobrovolnického programu nebo si naplánujte výlet: teď je čas přemýšlet o tom, že budete pro sebe dobří.
15. Nešlo to, protože to nemuselo fungovat
Po nějaké době pochopíte, že tento vztah nemohl fungovat a měl vypracovat. Možná si uvědomíte, že váš bývalý nebyl tím, co jste si představovali (a on by dnes neměl ve vašem životě místo), nebo znáte někoho jiného, s nímž budete mnohem šťastnější.
Nebudete trpět navždy. Je těžké to přijmout, když jsme mladí a procházíme našimi prvními láskavými zklamáními, ale věřte této zprávě z budoucnosti: bude to všechno projít, budete se cítit dobře, paměť vaší bývalé už nebude mít žádný vliv a vrátíte se k láska Dobře!
How I held my breath for 17 minutes | David Blaine (Duben 2024)
- Vztahy
- 1,230
