Každá žena chce mít hladkou a dobře ošetřenou pokožku, a proto musí od dospívání existovat péče o pleť. Nezapomeňte se starat o svou pokožku, pouze pokud se objeví známky vrásek, předčasného stárnutí nebo dokonce rakoviny kůže. Buďte v bezpečí!
Mnoho mladých lidí si užívá opalování na obličeji, takže maskuje akné a snižuje mastnotu pokožky, je to však krátkodobý efekt a časem se může zhoršovat. Takže používat a zneužívat opalovací krém, když dosáhnete 30, vypadat jako tvář 20 let!
Poruchy metabolismu nebo funkce a špatná strava mohou také poškodit krásu vaší pokožky a zdraví. Chcete-li se tomuto problému vyhnout, udržujte vyváženou stravu a spotřebujte alespoň dva litry vody denně.
Jaké je tajemství krásné a zdravé kůže?
Zde je 10 tipů, jak získat krásnou pokožku, po které jste Boha žádali:
1? Vyvarujte se koupání s velmi horkou vodou, protože odstraňuje mastnotu pokožky.
2? Nepřekračujte 15 minut ve vaně, dlouho pod vodou, méně přirozeného zvlhčovače pokožky, který budete mít, což způsobuje sucho.
3? Používejte jemné mýdlo, které chrání pokožku. Umyjte si obličej jemným mýdlem ráno a večer.
4? Nikdy nespí s make-upem!
5? Po sprchování vždy naneste na pokožku zvlhčovač. Formulace nabízejí kombinaci změkčujících a zvlhčujících složek, které pomáhají zpomalit odpařování vody kůží a také tvoří ochranný film.
6? Zvláštní pozornost věnujte suchším oblastem těla, jako jsou kolena, lokty a nohy, nanášejte hydratační krém.
7? Být věrný fyzickému cvičení. Aktivují cirkulaci, dodávají živiny na kůži, spalují obávané kalorie a vyrovnávají přejídání, které je v chladných dnech tak běžné.
8? Nepoužívejte příliš mnoho soli, protože zvyšuje zadržování tekutin.
9? Používejte pohodlné oblečení.
10? Vyvarujte se stresu a následujte příklad Dalajlámy a buďte v životě klidní a dobří! To přinese jen zisky na kůži a na vás!
Super líčení na první rande: Jak vypadat krásně, ale nepřehnat to s make-upem? (Duben 2024)
- Kůže
- 1,230
