Řeknutí svému partnerovi, co vás vadí, je kritické

Ve vztahu se často cítíme nepříjemně, když vyjadřujeme své názory na partnera. Tento postoj však může být konečným bodem mezi zdravým a problematickým. Vědět, jak identifikovat v ostatních body, které nás nelíbí a objasnit mu naše stanovisko k těmto problémům? Je velmi důležité udržovat důvěru a spoluvinu páru.

Co se stane, je to, že když začneme nový vztah, je to kouzlo s tím, co o sobě víme. Je to proto, že lidé se přirozeně snaží ukázat své kvality brzy: je to součást procesu dosažení partnera a je to zcela normální. S časem a rostoucím soužitím je však téměř nemožné ukázat pouze naši nejlepší stránku? a to by bylo z naší strany dokonce nepravdivé, protože každý má vlastnosti a nedostatky.

Při prohlubování našich vztahů je tedy přirozené, že nás některé dříve nepozorované chyby obtěžují a ohrožují integritu těchto vztahů podle jejich závažnosti. Mluvit o těchto nepříjemných bodech s vaším partnerem je proto nezbytné a dokonce vhodné.


Zaprvé je třeba si uvědomit, že identifikace a rozpoznání bodů neshod mezi párem je součástí procesu zrání vztahu a dokonce i lidí, kteří se na něm podílejí. Lidé se v průběhu času mění a tento faktor, spojený s výše uvedeným nárůstem koexistence a délky vztahu, způsobuje rozdíly, které se objevují dokonce i mezi páry, které se zdály zrozené navzájem.

Nezapomeňte také, že váš partner není povinen vědět, jaké chování ho obtěžuje, takže je jen na vás, abyste mu řekli, co vás dráždí. Je upřímný a otevřený dialog o problému často nejlepším způsobem, jak jej vyřešit? a stane se to až od chvíle, kdy vyjádříte nespokojenost.

Dejte si pozor na nepřímé

Když jsme naštvaní, sarkazmus a dokonce cynismus je přirozená reakce. Tento druh přístupu vyplývá z opomenutí vašich pocitů. Pokud vás chování obtěžuje a nemluvíte, bude vaše nespokojenost nakonec vyjádřena těmito téměř nedobrovolnými reakcemi? a tam začíná většina diskusí.


Nepřímé poskytnutí partnerovi situaci nevyřeší a pravděpodobně vstoupí do vážné diskuse. Otevření hry, ať už hrubé nebo kruté, je vždy nejlepším rozhodnutím.

Naučte se dát svůj názor, aniž byste byli agresivní

Při odhalování své nespokojenosti se však pokuste to udělat jemně a jemně, aniž byste útočili na svého partnera, abyste se vyhnuli možné diskusi. Čím opatrnější jste, když vyjadřujete svůj názor, tím je pravděpodobnější, že se dialog nepovede k boji a lepší výsledky.

Mluvte a poslouchejte, co o vaší stížnosti říká, a buďte připraveni poslouchat i jeho stížnosti. Udělejte si čas na vyjasnění neshod a povzbuzení vztahu. Tímto způsobem musí konverzace jen přidat pár.

Jordan Peterson - Jak vznikají myšlenky (Leden 2021)


  • Randění, vztahy
  • 1,230