Jak identifikovat a zmírnit intenzivní menstruační tok

Od raného dospívání jsou ženy zvyklé na krvácení a další účinky menstruace. Život s touto fyziologickou charakteristikou a znalostmi těla pomáhá při vnímání možných gynekologických poruch, které mohou mít příznaky cyklu a menstruačního toku.

Jedním z hlavních náznaků, které ženy snadněji vnímají, je zintenzivnění toku. Změny, jako je větší objem krvácení, velké množství sraženin nebo tok sedmi (nebo více) po sobě následujících dnů, lze snadno zaznamenat ve srovnání s předchozími obdobími.

Podle gynekologa a porodníka Dr. Alfonso Massaguer, ředitelky mateřské kliniky, obvykle způsobuje, že si lidé všimnou těchto aspektů, je potřeba častěji vyměňovat podložku a pocity, jako je únava, nepohodlí a únava, která může být také příznaky anémie.

Jak identifikovat nadměrný tok

Zvýšenou intenzitu menstruačního toku lze rozdělit do dvou kategorií, které identifikují abnormální ztrátu krve. První z nich, zvaný menoragie, se vyskytuje v pravidelných intervalech, zatímco hypermenorea se týká krvácení v nepravidelných intervalech.

"Podle definice jsou krevní ztráty přes 80 ml za den nebo doba trvání toku po dobu sedmi dnů považovány za dysfunkce," varuje lékař. V takových případech je nezbytné, aby byl konzultován odborník a následná opatření, protože změny v menstruačním toku mohou být způsobeny hormonálními změnami, chronickými nemocemi, gynekologickými poruchami, jako je myom dělohy a polypy, nebo Příkladem jsou i nemoci v krevním systému a / nebo užívání léčiv?

Přečtěte si také: 12 faktorů, které ovlivňují plodnost žen a které jste si nepředstavovali

8 opatření k usnadnění nepohodlí s průtokem

Ať už kvůli gynekologické poruše nebo fyziologické zvláštnosti, intenzivní menstruační tok může způsobit různé nepohodlí a poruchy, jako je bolest, snížená kvalita života a dokonce i pracovní výkon. Chcete-li tyto problémy řešit s menšími obtížemi nebo je dokonce omezit, můžete vyzkoušet několik věcí:

1. Vytvářejte teplé obklady na břiše;
2. Používejte příliš velké tampóny, noční polštářky nebo menstruační kolektory;
3. Udržujte vyváženou stravu bohatou na železo a přírodní cukry (pocházející z ovoce);
4. Nepoužívejte kofein;
5. Pijte hodně vody;
6. Udělejte aerobní nebo protahovací cvičení;
7. Odpočinek;
8. V případě bolesti užívejte léky proti bolesti předepsané lékařem.

Massaguer však varuje, že „normalizace stavu závisí hlavně na příčině krvácení a v některých případech může vyžadovat chirurgickou léčbu, hormonální terapie nebo použití léků“.

Přírodní metody pro regulaci menstruačního toku

Během období intenzivního průtoku gynekolog a porodník Paula Fettback doporučuje, aby se zabránilo lékům, které jakýmkoli způsobem ovlivňují koagulační systém. Už Dr. Alfonso Massaguer uvádí, že existují „přírodní metody, které lze vyzkoušet, ale vždy s lékařskou pomocí, zejména kvůli chronickým a gynekologickým onemocněním, která se projevují nadměrným menstruačním krvácením a vyžadují následné sledování“.

S přihlédnutím k pozorováním odborníků by veškeré přírodní ošetření mělo být pod dohledem lékaře. Než začnete používat některou z níže uvedených 10 metod, musíte se proto poradit se svým důvěryhodným gynekologem!

1. Jezte potraviny bohaté na vitamín C, železo a omega-3;
2. Pijte dámský čaj;
3. Sázejte na zázvorový čaj s medem;
4. 2 g práškového hořčičného semene rozřeďte ve sklenici mléka a užívejte jednou denně;
5. Smíchejte 10 kusů tamarindu s 5 švestkami v 500 ml vody. Nechte přípravek přes noc odpočinout a v ranním přetvoření přidejte do tekutiny med. Jezte stále při půstu;
6. Připravte si čaj z koriandru a konzumujte ho třikrát až čtyřikrát denně;
7. Přidejte do své stravy skořici;
8. Přidejte do svého každodenního života šťávu z přírodního rybízu s mátou;
9. Zahrňte do nabídky banánový květ;
10. Vezměte šťávu z aloe vera.

Zatímco výše uvedené tipy mohou být prospěšné a pomáhají regulovat intenzivní menstruační tok, Dr. Paula zdůrazňuje, že neexistují žádné vědecké důkazy prokazující účinnost žádné z nich. • Bylinné léky mohou pomoci v symptomatologii tím, že dočasně zmírní příznaky.Pro správnou diagnózu by se však vždy mělo provádět specializované klinické hodnocení?

Také si přečtěte: 12 Fakta o menstruaci, kterou potřebujete vědět

Klinická léčba těžkého menstruačního toku

I s ohledem na přírodní alternativy, které představují malé nebo žádné zdravotní riziko, je důležité slyšet názor důvěryhodného odborníka na daný stav. Podle Dr. Renato de Oliveira, kryogeneze gynekologa, je v těchto případech důležité, kromě dobré klinické anamnézy a fyzického vyšetření, provést laboratorní testy k hodnocení hormonální části; mohou při diagnostice pomoci také markery renálních funkcí, markery poškození jater, koagulogram, ultrazvuk, diagnostická hysteroskopie, počítačová tomografie a nukleární magnetická rezonance?

Z lékařského hodnocení lze s ohledem na diagnózu provést některé klinické ošetření podle potřeb každé ženy, přičemž se vždy upřednostňuje léčba příčiny intenzivního toku a nikoli pouze její zmírnění. Například v případě hormonálních poruch může být jedním z řešení IUD. Uvolňování typu levonorgestrel má v prvním roce používání tendenci blokovat menstruaci u 75% žen, což z něj činí dobrou volbu, pokud má pacient potíže s užíváním denních tablet a nechce subdermální implantát nebo čtvrtletní injekční metody?, vysvětluje lékař.

Existují také situace, ve kterých je chirurgický zákrok nezbytný, obecně podle odborníka situace, ve kterých dochází k „selháním v klinické léčbě, anatomickým zkreslením nebo podezření nebo potvrzení rakoviny“.

Pro lepší přehled o vztazích mezi příčinami a léčbami viz tabulka níže:

Nezapomeňte, že informace v tabulce nenahrazují konzultaci s důvěryhodným lékařem.

5 otázek, na které odpověděli gynekologové

Kromě nepohodlí mohou změny, které zesilují menstruační tok, vyvolávat otázky a obavy. Než vyhledáte lékařskou pomoc, možná budete hledat odpovědi; Lékaři Dr. Paula Fettback a Dr. Alfonso Massaguer proto na toto téma odpověděli na šest opakujících se otázek.

1. Způsobuje intenzivní tok poškození zdraví?

Dr. Alfonso: Ano, nadměrné krvácení může vést k chronické anémii a všem jejím příznakům. Extrémnější případy mohou dokonce vyžadovat hospitalizaci, invazivní postupy a krevní transfuze.

2. Jaké jsou příčiny těžké menstruace?

Dr. Paula: Tyto stavy mohou být způsobeny mimo jiné hormonální nerovnováhou vaječníků a dalších hormonů, myomatózou, polypy, hyperplázií, systémovými onemocněními, jako jsou poruchy koagulace.

3. Může změna toku ovlivnit vzhled krve?

Dr. Paula: Ano, často se mohou tvořit sraženiny, což často způsobuje podivnost. Změny spojené s nějakou poruchou koagulace nebo novotvary mohou také způsobit nadměrné jasně červené aktivní krvácení.

4. Jaké jsou léčby a léky nejvíce indikované v případech intenzivního toku?

Dr. Paula: Lékařské vyšetření může kromě správné diagnózy adekvátně léčit příčinu nadměrného průtoku a následně zabránit zhoršení stavu.

Existují případy, kdy antikoncepční použití může situaci zvrátit, ale existují situace, které dokonce vyžadují chirurgický zásah.

5. Ovlivňuje těžká menstruace ženskou plodnost?

Dr. Alfonso: Intenzivní menstruace může být způsobena některými podmínkami souvisejícími s plodností žen, například hormonální nerovnováhou vaječníků, hypofýzou a štítnou žlázou. Kromě gynekologických poruch, které mohou v některých případech ovlivnit plodnost.

..Mrtvice.. - Dokument CZ HD (2018) (Duben 2024)