Guava listový čaj: objevte výhody a podívejte se, jak jej připravit

Domů> iStock

Guava je dobře známý a také konzumován Brazilci. Věděli jste však, že list guava může při správném používání přinést mnoho zdravotních výhod? Správně, můžeme připravit čaj z listů guavy a vychutnat si všechny jeho vlastnosti.

Abychom se o tom vše dozvěděli, hovořili jsme s Ademarem Menezesem Juniorem, agronomem a konzultantem Herb Workshopu. Zde jsou hlavní výhody pití tohoto čaje:

Index obsahu:

• Výhody
• Jak na to
• Expert odpovídá na otázky
• Více o čaji

4 Výhody čaje Guava Leaf

Stejně jako každá jiná léčivá rostlina je velmi důležité, abyste správně používali čaj z listů guavy. Proto jsme pro vás vybrali, ve kterých situacích lze tento nápoj použít.

1. Čajový listový čaj pro průjem: Čaj z listů guavy, zejména klíčky, je bohatý na třísloviny, třídu astringentních chemikálií. Kromě tohoto svíravého působení pomáhá čaj také v boji proti možným střevním infekcím.
2. Guava Leaf čaj na rány: koupání nebo stlačování ran s čajem z listů guavy přispívá k hojení a má antiseptické účinky.
3. Čajový listový čaj pro infekci úst nebo krku: Pokud se v těchto oblastech vyskytne infekce nebo zranění, ústní voda s čajem hodně pomůže.
4. Guava listový čaj pro žaludeční potíže: Některé studie naznačují, že nápoj může být také účinný při potírání vředů a gastritidy.

Ačkoli má čaj guava list (stejně jako každý jiný čaj) několik výhod, neměl by se brát správně a nikdy by neměl překročit. Pro bezpečné posouzení vašeho zdraví nezapomeňte být doprovázen odborným lékařem.

Přečtěte si také: Heřmánkový čaj bojuje s úzkostí? Objasněte tuto a další otázky

Jak si vyrobit čaj Guava Leaf

Je velmi praktické připravit tento nápoj a lze jej vyrobit v pohodlí vašeho domova. Ademar Menezes Junior z Herb Workshopu poukazuje na tento krok za krokem:

Ingredience

• 1 polévková lžíce strouhaných sušených listů guavy (rozdělených na menší kousky)
• 500 ml vody

Příprava

1. Nechte vodu zahřát. Před vařením přidejte bylinky a dobře promíchejte;
2. Vypněte teplo a kryt;
3. Nechte vařit 10 až 15 minut a čaj je připraven k použití.

A zde je doporučení: sladění čaje nevylučuje jeho aktivní složky. Snažte se však nepoužívat cukr, abyste se vyhnuli jeho přehánění. Pokud si chcete do nápoje přidat další příchuť, můžete si přidat ovoce, jako je citron.

Odborník vyjasňuje pochybnosti o čaji z listů guavy

Stačí udělat rychlé vyhledávání na internetu a najdete řadu výhod čaje z listů guavy. Je však vše, co čteme, pravdivé? Ujistěte se, že je zdroj bezpečný a tento nápoj používejte správně. Abychom lépe porozuměli, položili jsme pro odborníka několik otázek:

Je čaj z listů guavy vhodný pro vlasy? Ačkoli se tato praxe výroby čaje a jeho aplikace na vlasy rozšířila, agronom uvádí, že vědecké studie již odhalily několik výhod nápoje, ale nikoli konkrétně o použití čaje z listů guavy pro vypadávání vlasů.

Mohou si to vzít děti? Nedoporučuje se. Ve skutečnosti, v ideálním případě, děti do šesti měsíců konzumují pouze mateřské mléko. Po uplynutí této doby by měli konzumovat další potraviny podle pokynů pediatra.

Přečtěte si také: Balzám z citronu: k čemu je a jaké jsou jeho výhody pro tělo

Mohou čaj konzumovat děti? V případě starších dětí lze nápoj konzumovat. V případě průjmu je možné připravit domácí syrovátku s čajem z listů guavy.

Bojuje čaj z listů guavy proti infekci močových cest? Agronom upozorňuje na to, že vědecké studie se neustále vyvíjejí, ale hlavní výhody čaje z listů guavy nesouvisejí s léčbou močových infekcí. Pro tuto konkrétní situaci poukazuje na jiné rostliny, jako jsou kožené čepice a avokádové listy.

Je čaj účinný proti bolesti zubů? Ve skutečnosti je tento nápoj spojen s infekcemi. Jak jsme již zmínili, pokud se v ústech nebo hrdle vyskytne nějaká infekce, lze místo toho použít čaj.

Existují nějaké kontraindikace k jeho spotřebě? Čaj je kontraindikován pro ty, kteří mají zástavu střeva a těhotné ženy. Dalším faktorem je, že při nadměrné spotřebě může způsobit hypoglykémii? nedostatek cukru v krvi. Proto je důležité konzumovat s opatrností a bez excesů.

Jsou výhody čaje přisuzovány nesprávně? Doporučujeme opatrnost, pokud jde o populární indikace o používání léčivých rostlin. Proto je důležité vždy hledat informace z bezpečných zdrojů a samozřejmě mít odbornou radu.

Přečtěte si také: Petrželský čaj: Zjistěte, zda je opravdu užitečné připravit tento nápoj

Se všemi těmito informacemi nyní víte, jak bezpečně konzumovat čaj a přitom si užívat všech jeho výhod.

Více informací o čaji Guava Leaf

Ne, nenabízeli jsme vám pouze informace o výhodách listů guavy. Podívejte se na dvě velmi informativní videa níže a podívejte se, jak jsou studie o guávě (a jeho listech, jeho plodech a dokonce i jeho semenech) obrovské a důležité:

Četné výhody listu Guava

Zde je velmi kompletní video: shrnuje všechny výhody čaje z listů guavy. Jedním z vrcholů videa je použití nápoje k gastrointestinálním změnám, průjmu a neplodnosti.

Guava čaj na vlasy

Přečtěte si také: Bazalkový čaj má cenné zdravotní a wellness vlastnosti

Pokud chcete lépe porozumět tomu, jak tento nápoj dokáže ošetřit vaše vlasy, podívejte se na video. Youtuber vám ukáže, jak si vyrobit tonikum z čaje z listů guavy, a ukáže vám výsledky. Ale pozor: ačkoli mnoho lidí používá listy pro tento účel, není vědecké potvrzení, že praxe skutečně funguje.

Pokud již máte zvyk jíst guavu, pamatujte, že nejen ovoce, ale i list guava mohou přispívat ke zdraví. Se všemi těmito informacemi budete vědět, jak správně konzumovat čaj z listů guavy.

Recepty na: Sádlové rohlíčky - Malá škola pletenia (part 8) Slovak Food Recipes (Smět 2024)