12 domácích kosmetických receptů se zeleným čajem

Vysoce doporučený odborníky na výživu, protože má řadu dietních výhod, je zelený čaj dobře připomínán pro své prostředky na hubnutí. Kromě toho je to velmi zdravý nápoj, který přináší několik zdravotních výhod těm, kteří jej zařazují do nabídky. Odborníci se dokonce domnívají, že tento čaj může zabránit rakovině, zejména rakovině kůže a žaludku.

Dr. Michele Haikal, dermatologka specializující se na léky proti stárnutí, vrhá světlo na některé další odměny, které tato sloučenina může nabídnout. „Zelený čaj je silný antioxidant a také pomáhá rozpadat se,“ říká. Navíc vysvětluje, že protože obsahuje hořčík, „zlepšuje imunitní systém“.

Pokud ne všechny tyto důvody, může být bylina v kombinaci s jinými přísadami použita také lokálně, v domácích receptech nebo v průmyslově vyráběné kosmetice, méně efektivně než ve formě čaje, ale stále velmi prospěšná pro zdraví kůže a vlasů.

Recepty pro péči o krásu se zeleným čajem

Seznam níže obsahuje 12 receptů krásy, které využívají působení zeleného čaje a lze je bezpečně použít, pokud nemáte alergii na některou ze složek ve směsích.

1. Termální voda

Skvělá pro horké dny nebo pro fyzickou aktivitu, termální voda má uklidňující a osvěžující účinek na pokožku. I když se jedná o průmyslový produkt, který lze nalézt v lékárnách a parfumeriích v celé řadě možností, je možné jej také upravit pro domácí vaření a v jeho složení použít zelený čaj, jako v níže uvedeném receptu:

Přečtěte si také: 11 fantastických přírodních šamponových receptů, které si můžete udělat doma

Složení:

• ¼ šálek zeleného čaje;
• 2 polévkové lžíce šťávy z okurek;
• 1 polévková lžíce aloe vera gel.

Způsob přípravy a aplikace:

1. Míchejte ingredience, dokud není tekutina hladká;
2. Skladujte směs ve spreji;
3. Udržujte ji v chladničce a stříkejte na požadované místo, když je kapalina již dobře vychlazená.

2. Hydratační krém na rty

Pro ochranu rtů před sluncem a zabránění loupání pokožky v chladném počasí je balzám na rty skvělým spojencem a sloučeniny zeleného čaje mohou dále zvýšit jeho výhody.

Složení:

• 60 ml oleje ze zeleného čaje;
• 1 ½ čajové lžičky včelího vosku;
• 1 lžíce medu;
• 1 lžíce avokádového oleje;
• 2 lžíce práškového oxidu zinečnatého.

Příprava oleje ze zeleného čaje:

Přečtěte si také: 14 domácích a levných kosmetických triků

1. Roztavte šálek kokosového oleje ve vodní lázni;
2. Smíchejte dvě polévkové lžíce listového zeleného čaje;
3. Zakryjte pánev a vařte jednu hodinu;
4. Až budete připraveni, namažte olej a použijte v receptu.

Příprava zvlhčovače rtů:

1. Na pánvi ve vodní lázni smíchejte 60 ml oleje s včelím voskem, dokud se nerozpustí a neodstraní;
2. Přidejte k této první směsi med, avokádový olej a lžíce oxidu zinečnatého;
3. Poražte ingredience mixérem až do smetany;
4. Přípravek skladujte v nádobě s víkem a aplikujte jej na rty, když je studený.

3. Proti otoková komprese

Po celé dny, kdy se probudíte s oteklýma očima a jednoduše si omýváte obličej, nezměkčuje unavený aspekt, čaj z kofeinu způsobuje vazokonstrikci, změkčuje tmavé kruhy a otoky očních víček.

Způsob přípravy a aplikace:

1. Připravte si dva sáčky zeleného čaje naplněné vroucí vodou po dobu 3 až 5 minut;
2. Nechte čaj přirozeně vychladnout, dokud není teplota na dotek příjemná;
3. Zabalte sáčky gázou a aplikujte je na zavřené oči.

Čas komprese se liší podle podmínek každé osoby. Ideálně udržujte sáčky nad očima, dokud zcela nevychladnou, a pokud výsledek není uspokojivý, proveďte celý postup znovu.

Stojí za zmínku, že čaj, který je výsledkem infuze, lze běžně konzumovat!

4. Anti akné tonikum

Díky svému stimulačnímu působení a ochraně před sluncem je také možné používat zelený čaj v předmětech, které pomáhají při léčbě akné nebo mu dokonce předcházejí.

Složení:

• 2 sáčky na zelený čaj;
• 2 kapky oleje z čajovníku;
• 2 kapky levandulového oleje.

Způsob přípravy a aplikace

Jednoduše smíchejte ingredience, uložte je ve spreji a nechte je v lednici. Aplikace by měla být provedena jako tonikum, postřikem přímo na místo nebo pomocí bavlny, aby se nanesla na pokožku. Je také možné zmrazenou směs zmrazit a použít led k uvolnění drobných modřin a kousnutí hmyzem.

5. Maska pro hladké linie vyjádření

Přestože zelený čaj nemá zpevňující účinek, jeho antioxidační potenciál pomáhá zpomalit stárnutí pokožky a má „látku zvanou epigalát-katechin-galát, která zvyšuje životnost,“ říká dermatolog.

Při dlouhodobém používání ve velmi koncentrovaných přípravcích, jako je tato maska, může zelený čaj pomoci zpevnit pokožku a zabránit tvorbě jemných linií a dokonce i vránek.

Složení:

• 1 až 2 lžíce zeleného čaje;
• 2 lžíce organického medu.

Způsob přípravy a aplikace:

1. Připravte si čaj ve vroucí vodě a nechte ho úplně vychladnout;
2. Přidejte med za stálého míchání, dokud se směs nestane velmi konzistentní pastou;
3. Naneste masku na obličej a ponechte ji 15 minut;
4. Odstraňte ji studenou vodou.

Roztok by se měl používat dvakrát týdně v noci.

6. Exfoliační a tělové zvlhčovače

Jako obyčejný exfoliátor může být během koupání použit v celém těle k odstranění mrtvých buněk. V tomto případě je největším přínosem zeleného čaje jeho vůně, povzbuzující a osvěžující akce.

Složení:

• 1 šálek křišťálového cukru;
• ½ šálku kokosového oleje;
• 1 lžíce listového zeleného čaje;
• 1 polévková lžíce zápalkového prášku.

Způsob přípravy a aplikace:

Stačí smíchat všechny ingredience, dokud nevytvoří velmi hustou a granulovanou pastu. Konečný produkt by měl být skladován v těsně uzavřené nádobě, která neumožňuje vstup vzduchu.

7. Oplach obličeje

Na konci dne, pro dokončení vaší běžné péče o pleť, může být zajímavé aplikovat zelený obličej na vaši tvář a užít si jeho čerstvost, což zvyšuje pocit čistění.

Způsob přípravy a aplikace:

Toto je nejjednodušší recept na seznamu, protože vyžaduje pouze to, abyste si připravili tolik zeleného čaje, kolik můžete, abyste si důkladně opláchli obličej. S již vychlazeným čajem použijte ručník navlhčený v teplé až horké vodě, aby se vytvořil obklad na obličeji, což pomáhá otevřít póry.

S již otevřenými póry vypláchněte obličej nebo použijte bavlnu k uložení zeleného čaje na kůži.

8. Maska pro kontrolu olejnatosti

Michele vysvětluje, že mnoho bylin má dobrý adstringentní účinek, který pomáhá kontrolovat mastnotu, a zelený čaj může být také použit pro tento účel, i když to není jedna z jeho nejlepších výkonů a existují i ​​jiné rostliny, které fungují lépe. funkce.

Složení:

• Připraven 3 lžíce zeleného čaje;
• 3 až 4 polévkové lžíce rýžové mouky.

Způsob přípravy a aplikace:

1. Zelený čaj smíchejte s rýžovou moukou a vytvořte lepkavou, ale ne příliš konzistentní pastu;
2. Masku rovnoměrně rozprostřete po obličeji;
3. Po 20 minutách ji vyjměte tak, že se mouka setře o kůži a odlupuje se.

9. Hluboká čisticí maska

Již dobře známý pro své přínosy pro vlasy a pokožku má zelený jíl v tomto receptu exfoliační účinek, který pomáhá zintenzivnit čištění a připravit pokožku na ochranu poskytovanou zeleným čajem.

Složení:

• 2 sáčky na zelený čaj;
• 2 polévkové lžíce zelené hlíny;
• 3 kapsle vitamínu C.

Způsob přípravy a aplikace:

1. Připravte si čaj s infuzí jen jednu minutu;
2. Vložte ½ šálku zeleného čaje do nádoby a přidejte jíl, vždy hodně promíchejte;
3. Nalepte kapsle vitaminu C sterilním špendlíkem a přidejte jejich obsah do směsi;
4. Pomocí prstů naneste masku na obličej lehkým masírováním;
5. Po 15 minutách masku odstraňte teplou vodou.

10. Antioxidační maska

Aby se zabránilo poškození pokožky před účinky volných radikálů, které mohou urychlit stárnutí buněk, doporučuje dermatolog proti stárnutí lékařství Dr. Michele Haikal použití zeleného čaje v noční antioxidační masky:

Složení:

• 3 lžíce zeleného čaje;
• 1 čajová lžička kokosového oleje;
• 1 ampule vitamínu A.

Způsob přípravy a aplikace:

Každá směs masky je dostatečná pro jednu aplikaci a veškeré zbytky by měly být zlikvidovány. Chcete-li to udělat, jednoduše přidejte ingredience jeden po druhém a smíchejte je dohromady. Před spaním rozložte roztok na obličej pomocí vatového tampónu a následující ráno jej odstraňte.

11. Relaxační lezení na nohou

Aby bylo možné využít jeho antibakteriálních účinků, lze zelený čaj použít ve vaně na nohy, která pomáhá nejen relaxovat nohy po dlouhých dnech, ale také odlupuje a zjemňuje pokožku.

Složení:

• 1 šálek hrubé soli;
• 2 sáčky na zelený čaj;
• 2 levandulové větve (sušené nebo čerstvé);
• ½ polévkové lžíce levandulového oleje;
• Kolik je teplé až horké vody.

Způsob přípravy a použití:

1. Ve velké nádobě smíchejte všechny ingredience kromě levandulového oleje;
2. Naplňte nádobu horkou vodou? zachování výškového limitu tak, aby se při ponořování nohou nepřetékal;
3. Přidejte kapky levandulového oleje;
4. Namočte nohy po dobu 20 minut nebo, dokud se nebudete cítit více odpočatí.

12. Opláchněte vlasy

Chcete-li rozjasnit prameny a učinit je měkčími a hedvábnějšími, dokončete společné praní zeleným čajem.

Složení:

• 2 sáčky na zelený čaj;
• 3 šálky vroucí vody.

Způsob přípravy a aplikace:

Čaj připravte infuzí asi 5 minut a nechte ho přirozeně vychladnout. Po mytí vlasů zalijte vlasy vlažnou nebo studenou tekutinou a jemně masírujte.

Péče vyžadovaná s recepty krásy

Nezapomeňte, že recepty domácí krásy vyžadují velkou péči, protože pokud jsou zneužity nebo mají agresivní složky, mohou způsobit poškození kůže. Proto je důležité, aby byly všechny složky analyzovány samostatně. Například recepty citronu by neměly být testovány, protože ovocná šťáva senzibilizuje pokožku, díky čemuž je citlivější na skvrny a těžké popáleniny.

S ohledem na toto doporučení lze všechny zde uvedené recepty používat bez rizika, protože zelený čaj nepředstavuje žádné nebezpečí a přináší pokožce mnoho výhod díky antioxidačnímu a antiradikálnímu účinku.

Je však třeba zdůraznit, že místní používání zeleného čaje nenahrazuje jeho příjem, což přináší ještě více výhod, jako je prevence rakoviny kůže; a nevylučuje nutnost každodenního používání opalovacího krému nebo jiných přípravků doporučených vaším dermatologem.

Kde koupit zelený čaj?

Zelený čaj lze snadno najít ve zdravých potravinách a doplňkových obchodech. Na internetu má Natue desítky produktů zeleného čaje se slevami až 30% a cenami od 3,80 R $.

Kupte si zelený čaj hned teď!

Čarodějné bylinky-Třezalka Tečkovaná (Duben 2024)