Nealkoholické nápoje, bez ohledu na jejich značky nebo vlastnosti, jako je ovoce, strava, světlo nebo „nula“ Je známo, že jsou oceňovaným nápojem, který se vyskytuje v různých sociálních situacích, a také nápojem nebezpečným pro lidské zdraví, protože obsahuje četné látky, které poškozují tělo.
Michelle Schoffro, kuchařka, mistryně vědy, PhD, nutriční konzultantka a ortomolekulární doktorka, ve své knize Vitality Diet, která dosud nebyla publikována v portugalštině, zařadila dietní a non-dietní sodu na první a druhý seznam nejhorších potravin by měla mít jejich spotřebu snížena nebo zrušena lidmi.
Zde je sedm způsobů, jak má konzumace sodovky škodlivé účinky na zdraví a zvyšuje povědomí, aby se předešlo budoucím problémům:
1? Astma
Benzoát sodný, který se nachází ve většině nealkoholických nápojů, je spojován mnoha lékařskými a vědeckými odborníky s příčinou astmatu a ekzému. Proto by se ti, kteří již mají astma nebo ekzém, měli vyhýbat tomuto přípravku, aby neměli intenzívnější záchvaty, a ti, kteří nechtějí riskovat rozvoj těchto nemocí, by se měli vyhýbat pravidelné konzumaci sodovek.
2? Zubní kaz
Kyselina a cukr v nealkoholických nápojích mohou rozpustit zubní sklovinu a být zdrojem potravy pro zubní kaz. I když se zubní kaz jeví jako jednoduchý problém, který se má vyřešit, pokud se drasticky vyvine, může ovlivnit nervy a kořen zubu, což kromě způsobení bolesti může vést ke ztrátě zubu. Každý, kdo chce mít krásné a zdravé zuby, by se tedy měl vyvarovat pití sodovky nebo alespoň po čištění okamžitě vyčistit zuby.
3? Srdeční choroby
Přítomnost kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy je přitěžujícím faktorem ve složení nápoje, protože tato látka se vyrábí kombinací kukuřice s uměle kombinovanými enzymy, díky nimž je tělo závislé.
Nadměrná konzumace této super sladké látky v důsledku nekontrolované indukované v těle způsobuje cukrovku a následně kardiovaskulární problémy.
4? Problémy s ledvinami
Kyselina fosforečná v nealkoholických nápojích způsobuje ledvinové kameny a problémy s ledvinami, protože k udržení rovnováhy těla tato kyselina nutí ledviny, aby vydržely přetížení aktivity.
5? Obezita
Mezi konzumací sody a obezitou existuje úzký vztah. Odhaduje se, že u každé sodovky, kterou pijete, je 1,6krát vyšší pravděpodobnost obezity.
Složení kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy, který je přítomen v nealkoholických nápojích, je považováno za jednu z hlavních příčin obezity, protože inhibuje leptin, hormon zodpovědný za informování těla potravinové sytosti.
6? Reprodukční problémy
Mnoho sodovek je baleno v baleních obsahujících BPA nebo bisfenyl-A, pryskyřici, která je spojena s vývojem předčasné puberty a dalších reprodukčních problémů.
7? Osteoporóza
Kyselina fosforečná, která se nachází v nealkoholických nápojích, která již byla zmíněna, ovlivňuje ledviny, také poškozuje kosti, protože pro chemickou rovnováhu látka odstraňuje vápník z těla, což v průběhu času může způsobit těžkou degeneraci.
Zdraví Výhody Kurkuma Pro Muže (Duben 2024)
- Jídlo
- 1,230
