6 tipů pro rychlejší a praktičtější ranní rutinu

Každý den je stejný problém: probuzení, vstávání, příprava, jídlo, odchod z domu. A ženská ranní rutina Často je nabitý aktivitami, které ne vždy zapadají do doby, po kterou je musí provádět. Zde nabízíme tipy, jak vás uspořádat a co nejlépe využít vzácných volných minut, které máte ráno.

1? Naplánujte si, co budete dělat, krok za krokem. Aby jste se vyhnuli tomu rannímu spěchu, že nevíte, kam musíte jít, co musíte vzít, co byste měli udělat, naplánovat si den dříve. Udělejte si seznam všeho, co budete dělat, a pokud je to možné, uspořádejte činnosti v pořadí, které vám vyhovuje, například: třídit místa, kam musíte jít, s ohledem na trasu, kterou budete muset absolvovat? Tímto způsobem se vyhnete nutnosti jít někam, pak jděte jinam a vrátit se tam, kde jste kdysi byli. Tento seznam je také užitečný, takže na nic nezapomenete. Použijte jej v den a vyškrtněte, co jste již udělali.


2? Vyberte si oblečení, které budete mít zítra. Jednou z věcí, které se nejvíce připravují, je vybrat si oblečení. Pokud je to během PMS, vynásobte třikrát čas strávený na něm a přidejte ženu pláč po oblékání. Abychom ušetřili drama ráno a ušetřili čas, noc před náročnou prací rozhodování o tom, co nosit. Buďte disciplinovaní a neměňte svůj vzhled, když jdete ven? Toto proveďte pouze tehdy, pokud se změní počasí (například déšť nebo zima).

3? Nechte kosmetické výrobky oddělené. Další část rutiny, která také tráví spoustu drahocenného času, který máme ráno, je rutina krásy. Vyberte si předem produkty, které budete používat, a nechte je uspořádané. Oddělte a nechte v tašce ty, které budete muset vzít s sebou. Tímto způsobem budete trávit méně času na kráse, protože vše je již na dosah.

4? Nechte kabelku uspořádanou podle toho, co potřebujete. Kdo nikdy strávil půl hodiny hledáním dokumentu právě včas, aby opustil domov, byl velmi nervózní, protože ho nemohli najít a už byli pozdě? To je velmi běžné a může se to stát každému, kdo se předem neorganizuje. Nechte vše, co potřebujete, uspořádané v tašce? důležité dokumenty, adresy, seznam toho, co dělat a co dalšího je třeba pro daný den.


5? Připravte si jídlo předem. Příprava jídla (do snídaně) je dobrý spořič času. To platí zejména pro ženy s dětmi, které potřebují poslat své vycpané poledne a které musí děti před odchodem z domova nakrmit.

6? Nezapomeňte se probudit včas, abyste odešli. Spaní ještě několik minut je vždy dobré a chutné, ale buďte opatrní, abyste nebyli pozdě a museli běžet domů. Rushing out je ideální recept na zapomenutí udělat něco nebo vzít něco a pravděpodobně v určitém okamžiku dne budete litovat, že neděláte věci klidně před odjezdem. Takže se probuď s dostatkem času, abyste se připravili a udělali to, co musíte udělat včas.

Přizpůsobte tipy svému stylu a potřebám a uveďte je do praxe, abyste si mohli užívat výhod, které a více organizovaného života může přinést.

***CARP FISHING TV*** DVD Carp Fishing Edges Vol. 4 FULL 3.5hrs Including Subtitles! (Září 2020)


  • Sociální péče
  • 1,230