Pro některé lidi je láska synonymem štěstí a jedné z nejkrásnějších věcí v životě. Ale pro ostatní je pouhé přemýšlení o tom důvod k vyděšení. Říká se tomu filofobie, strach z lásky nebo emocionálního spojení s někým.
Problém může? a měl by? být léčen. Jinak to může výrazně ovlivnit život, protože způsobuje neustálé obavy a strach, zasahující i v jednoduchých okamžicích každodenního života.
Hlavní příznaky
Příznaky filofobie se u každé osoby liší. Mohou to být emoční nebo fyzické reakce. Mezi nejčastější patří rychlý srdeční rytmus, pocity intenzivního strachu nebo paniky, nadměrné pocení, potíže s dýcháním a dokonce i nevolnost.
Mnoho lidí si plete filofobii se sociální úzkostnou poruchou. Jsou to různé věci, i když mohou existovat společně. Porucha způsobuje extrémní strach v sociálních situacích, ale zahrnuje mnoho kontextů, zatímco filofobie je více spojena s zamilováním.
Podle vědců je častější stát se lidem, kteří již traumatizovali? ať už ve vztazích nebo dokonce opuštění dětí. To vytváří strach z opakování situace. To může také být geneticky příbuzné nebo dokonce se vyvíjet kvůli změnám ve funkci mozku. Ale čím více se člověk vyhýbá, tím více se tento strach zvyšuje.
Přečtěte si také: 6 základních tipů pro nalezení duše
Diagnóza a léčba
Sotva lékař dá oficiální diagnózu filofobie. Pokud vás však strach ochromuje nebo bolí, je důležité vyhledat psychologickou pomoc. Budou hodnoceny příznaky i osobní a sociální historie.
Možnosti léčby jsou: terapie (identifikace a změna negativních myšlenek, přesvědčení a reakcí na zdroj fobie), léky (antidepresiva nebo anxiolytika v kombinaci s terapií), změny životního stylu (cvičení, relaxační techniky atd.) nebo jejich kombinace.
Pokud se neléčí, může filofobie zvýšit riziko komplikací, včetně sociální izolace, depresí a úzkostných poruch, zneužívání drog a alkoholu a ve vážnějších případech dokonce vést k sebevraždě. Proto je kritické hledat pomoc co nejdříve.
- Vztahy
- 1,230
