Je těžké najít někoho, kdo se nevzdá známé kuřecí polévce, když je nemocný, v chladných nebo deštivých dnech, nebo jednoduše, když chce mít polévku na večeři!
Toto je pravděpodobně nejvíce konzumovaná polévka v Brazílii a těší se, že je to kompletní jídlo, které udržuje, je chutné a jednoduše připravené.
Kuřecí polévka se tradičně vyrábí z kuřecích prsou, rýže, brambor a zeleniny. Ale to nezabrání lidem, aby při přípravě doma měli své zvláštnosti! Nyní existují nejkomplikovanější, lehčí, zdravější a dokonce veganské verze!
Nechte se inspirovat recepty níže a připravte si kuřecí polévku, kdykoli si přejete lahodnou a kompletní večeři (a to zejména v chladných dnech)!
1. Snadná kuřecí polévka: dělat, kdykoli se vám bude líbit! Budete používat olej, cibuli, česnek, nakrájenou kuřecí prsíčku, černý pepř, kuřecí vývar, mrkev, rajčata, brambory, rajčatový extrakt, nakrájenou petrželku, vodu, sůl a syrovou rýži.
Přečtěte si také: 100 receptů bez laktózy pro zdravé a chutné pokrmy
2. Jednoduchá kuřecí polévka: Při přípravě této chutné polévky není tajemství. Budete používat kuřecí maso (stehno, hrudník, játra a žaludky), cibuli, vodu, sůl, těstoviny nebo rýži a lístky máty.
3. Kuřecí polévka v tlakovém hrnci: Praktický recept, ve kterém také skvrete malé nádobí! Budete používat cibuli, sůl, černý pepř, rajčata, kuřecí vývar, kuřecí prsa, brambory, mrkev, rýži a vodu.
4. Kuřecí polévka s malým vývarem: ideální recept na vytápění? Koneckonců, kdo může odolat polévce v chladném období?! Tento recept je ideální i pro ty, kteří mají rádi lehkou, kompletní a chutnou večeři.
5. Kuřecí polévka s chayotem: voňavá a chutná kuřecí polévka. Kromě chayote, který dodává misce zvláštní nádech, budete používat kuřecí prsa, vodu, rajčatový extrakt, bobkový list, česnek, cibuli, sůl, mrkev, brambory a balíček nudlí.
6. Kuřecí polévka zelí: Zelí dává této polévce zvláštní chuť. Kromě toho budete potřebovat kuřecí prsa, cibuli, brambory, mrkev, rýži, vodu, sůl a pepř. Ideální jídlo pro zahřátí!
Přečtěte si také: 15 receptů kuřecích prsou zalévajících ústa
7. Kuřecí polévka s mátou a vejcem: Jednoduchý recept na kuřecí polévku vyrobený s kuřecím masem, rýží, mrkví a vařenými vejci. A okořeněné mátou, která dává misce zvláštní nádech!
8. Kuřecí polévka s přízí a mátou: recept s více vitamíny, perfektní pro ukončení toho otravného dětského nachlazení! Stojí za zmínku!
9. Krémová polévka: Velmi krémová polévka, ideální pro chladné dny nebo jednoduše deštivé. Budete používat kuřecí prsa, vodu, rajčatovou pastu, bobkový list, česnek, cibuli, sůl, mrkev, brambory, chayote a těstoviny.
10. Kuřecí polévka s bramborami Baroa, květák a pór: K přípravě této polévky budete používat olivový olej, kuřecí prsa, česnek, cibuli, brambory, mleté brambory baroa, mrkev, mletý květák, kuřecí nebo zeleninový vývar, pór, sůl, bobkový list, bílá rýže, petržel a parmazán v lupinách.
11. Kuřecí polévka s kuřecími křídly: K ochutnání budete používat mrkev, brambory, paličku, vodu, cibuli, česnek, olej, koření, sůl a polévkové nudle. Namísto stoliček můžete použít drcený kuřecí prsní řízek.
Přečtěte si také: 20 různých a kreativních salátových receptů
12. Kuřecí polévka s černou rýží: funkční polévka, tj. Recept přizpůsobený zdravějším složkám, jako je černá rýže, jako náhrada za bílou rýži. Ačkoli vzhled není nejlepší, chuť je úžasná!
13. Kuřecí polévka s nízkým obsahem sacharidů: Skvělé pro ty, kteří chtějí snížit večeři na sacharidech a posílit svůj jídelníček, ale nevzdávají se dobré polévky! Špičkou je výměna rýže pro mletý květák.
14. Funkční kuřecí polévka: Místo rýže budete používat quinoa, které je bohaté na bílkoviny, železo a omega-3 a omega-6. Anglické brambory jsou nahrazeny sladkými bramborami, které mají komplexní uhlohydráty, které tráví pomaleji a zpomalují hlad.
15. Kuřecí polévka bez lepku: Příprava je jednoduchá a budete používat pouze polní kuře, cibuli, vodu, bezlepkové těstoviny, sůl, pepř a mátu. Při podávání polévky je tip přidat několik listů máty, které dodají svěží chuti a kontrastu s přírodním tukem masa.
16. Veganská polévka: Budete používat strukturovanou sójovou bílkovinu. Nebo, pokud chcete, můžete použít? Jackfruit maso? na místě nebo připravte polévku pouze se zeleninou.Nezapomeňte dát kari? Dává vývaru velmi zvláštní nádech!
Přečtěte si také: 34 receptů s quinoa, univerzálním proteinovým pseudocereálem
Nelze to popřít: Je kuřecí polévka mísa, která dobře zapadá do konceptu komfortního jídla? jídlo, které přináší pocity a dobré vzpomínky, to je chutné a výživné!
RECEPT | Polévka z máslové dýně (Duben 2024)
- 1,230
