Udržitelná kuchyně

Chtěli byste mít zelenější návyky a více pomáhat při ochraně životního prostředí, ale nevíte jak? Zde jsou některé možnosti, jak přispět více k životnímu prostředí prostřednictvím malých změn v přístupu, které jsou dostupné jakékoli ženě. Podívejte se na to.

Vařte ještě více

Místo toho, abys vařil jen to, co budeš jíst, udělej co nejvíce. Fazole mohou být například zmrazeny a znovu zahřívány při každém jídle, takže je nemusíte vařit tak často. Kdykoli můžete, znovu použijte zbytky a nikdy nenechte jídlo vyhrát ve vaší spíži, sledujte!

Před chlazením nechte jídlo vychladnout

Po jídle nechte hrnce a sklenice s jídlem mírně vychladnout, než je umístíte do chladničky. Tímto způsobem se vyhnete nadměrné spotřebě elektřiny a přispíváte k ochraně životního prostředí.

Vezměte si vlastní tašku na trh nebo na veletrh

Dalším způsobem, jak učinit rutinu šetrnější k životnímu prostředí, je opětovné použití pytlů na trhu nebo na veletrhu. Nakupujte robustnější tašky a vezměte je s sebou, kdykoli nakupujete, abyste se vyhnuli použití plastových sáčků.

Recyklovat obaly

Recyklace obalu, který používáte k přípravě jídla nebo zabaleného potravinového obalu, je nezbytná pro udržitelnou kuchyň. Proto vždy, když konzumujete potraviny, které jsou dodávány v plastových sloupech, ujistěte se, že je znovu použijete nebo pošlete k recyklaci na správném místě, čímž přispějete k čistší a méně znečištěné planetě.

Preferujte jídlo z ekologických zdrojů

Kromě těchto malých změn ve zvyku můžete věnovat více pozornosti zdroji jídla, které jíte: Odkud pocházejí? Od koho se vyrábějí? Vždy zkontrolujte, zda jsou produkovány pesticidy či nikoli a zda je jejich produkce vyrobena udržitelným způsobem. I když je to o něco dražší, stojí za to investovat do produktů a udržitelní výrobci.

Mít vlastní zahradu doma

Zajišťuje váš vlastní potravinový zdroj, že víte, že jsou vyráběny způsobem šetrným k životnímu prostředí, s láskou a vlastníma rukama? nejlépe bez pesticidů. Díky domácí zahradě budete lépe živeni čerstvými potravinami sklizenými těsně před konzumací.

Nyní, když víte, jak mít doma více udržitelných návyků, nemáte žádnou omluvu, abyste nezačali hned teď měnit svou rutinu a spolupracovat s ochranou přírodních zdrojů.

O udržitelné módě (Březen 2024)