Žije vaše pokožka peelingem, má drsnou strukturu a někdy svědění a pálení? Žijete pomocí arzenálu konkrétních produktů pro suchou pleť, včetně zvlhčovačů, mýdel a dokonce i opalovacích krémů, ale zdá se, že nic nefunguje?
Pokud se ztotožníte s touto situací, máme zjevení: možná vaše pokožka není opravdu suchá? Ve skutečnosti může být dehydratovaná.
Problémy jsou podobné
Suchá i dehydratovaná pokožka má podobné příznaky, jako je těsnost, loupání, bělavé oblasti, drsná textura, něha a praskání.
Další podobnost je v těch oblastech těla, které jsou nejvíce náchylné k suchu, které zahrnují tváře, lokty, kolena, holeně a chodidla (zejména paty).
Přestože se projevují podobným způsobem, suchá kůže a dehydratovaná kůže jsou způsobeny různými faktory, takže ošetření bude také specifické pro každý z nich.
Přečtěte si také: Youtuber učí snadný a levný recept na odlehčení podpaží a třísel
Porozumění suché pokožce
Když mluvíme o „suché kůži“, máme na mysli typ pleti? stejně jako normální, smíšenou a mastnou pleť. V tomto případě je považován za suchý, protože produkuje málo mazu, což je vlastnost, která nás může doprovázet od narození v důsledku genetické predispozice nebo která může nastat s postupujícím věkem.
Tento nedostatek mazu zhoršuje tvorbu hydrolipidového filmu, tenké vrstvy oleje smíchaného s potem, který zabraňuje ztrátě vody z kůže do životního prostředí. Tudíž, i když pokožka dostává vodu, nebude schopna tyto molekuly zadržet kvůli nedostatku této ochranné bariéry.
Výsledkem je, že suchá pokožka má tendenci vypadat matně a dříve se objevují známky stárnutí (jako jsou vrásky a jemné linky). Kromě toho je náchylnější k zánětu a infekci, protože bariéra není tak účinná při ochraně před cizími látkami a mikroorganismy.
Je důležité si uvědomit, že vnější faktory, jako je použití mazacích přípravků (které obtěžují některé lidi, i když jsou přirozené, zejména v zóně T), a některých léků, mohou tento stav zhoršovat nebo normální kůži přeměnit na sucho, a to i dočasně. .
Porozumění dehydratované pokožce
Na rozdíl od toho, co se děje na suché kůži, charakterizuje dehydratovaná kůže malé množství vody, nikoli nedostatečná tvorba mazu? natolik, že lidé s tímto stavem mohou vykazovat známky mastnoty, jako je záře v zóně T, černé tečky a pupínky.
Přečtěte si také: Černá hlína: podívejte se na výhody a vlastnosti této ušlechtilé látky
Dehydratovaná kůže tedy není typem pleti, ale spíše dočasným stavem, který může nastat z důvodů, jako jsou tyto:
- Faktory prostředí, jako je suché počasí a silný vítr;
- Nadměrné vystavení slunci
- Trvalé používání topných nebo klimatizačních přístrojů;
- Používání nevhodných výrobků na kůži, jako jsou vysoké alkoholové tonery, abrazivní vody a velmi kyselá kosmetika nebo s dráždivými přísadami;
- Velmi vysoká teplota vody během mytí v koupelně a obličeji;
- Odstranění hydrolipidového filmu v důsledku nadměrného čištění;
- Kouření a konzumace alkoholu;
- Nadměrný příjem soli a povzbuzující nápoje, jako je káva.
V tomto případě nemusí použití suchých výrobků na kůži stačit k vyřešení problému nebo, ještě horší, nechat pokožku spíše mastnou než hydratovanou, což podporuje vzhled akné a zvětšených pórů.
Test štípnutí
Pokud máte stále pochybnosti o tom, co způsobuje vysychání pokožky, existuje velmi jednoduchý test, který vám může pomoci: jen lehce sevřete obličej.
Pokud je kůže pomalá, aby se vrátila do své původní polohy, je dehydratovaná. Pokud se rychle vrací, množství vody je normální a její tvář má pravděpodobně suchou pokožku.
Z tohoto si můžete vybrat nejvhodnější léčbu a podniknout nezbytné kroky k odstranění problému.
Přečtěte si také: Kyselina hyaluronová je správnou volbou pro zmírnění příznaků stárnutí
Jak pečovat o suchou pokožku
Pokud je váš problém nedostatečná produkce oleje, vyplatí se investovat do konkrétních produktů pro suchou a citlivou pokožku. Při výběru zvlhčovače se rozhodněte pro ty s hustší, mastnou texturou, které obsahují změkčovadla a zvlhčující přísady, aby pomohly obnovit rovnováhu hydrolipidového filmu, jako je niacinamid, ceramidy a rostlinné oleje a másla.
K očištění použijte teplou vodu a neutrální mýdla pH vhodná pro tento typ pleti. V případě krémů na opalování jsou obvykle vhodnější krémové verze.
Je také důležité provést odlupování světla, aby se odstranily odumřelé buňky a umožnilo aktivním složkám proniknout kůží. Jen buďte opatrní, abyste to přehánět, protože to může zhoršit citlivost a zvýšit suchost.
Jak se starat o dehydratovanou pokožku
Dehydratovaná pleť potřebuje produkty, které pomáhají doplňovat množství vody, jako jsou zvlhčovače obsahující močovinu, laktát a glukoglycerol. Pokud ano, může být textura lehčí, jako je tekutina nebo gelový krém? zvláště pokud máte sklon k olejnatosti.
Ale více než to, že je důležité zajistit, že pijete nejméně 2 litry vody denně, snižte příjem kofeinových nápojů (které dehydratují vaši pokožku) a dávejte přednost hydratačním jídlům s vysokým obsahem dobrých tuků, jako je zelené listy (zejména špenát a kapusta), avokádo, losos, vejce, ořechy a semena.
Přečtěte si také: Jak bojovat proti otevřeným pórům: lékař dává 6 cenných tipů
Pamatujte, že suchá kůže a dehydratovaná kůže se mohou vyskytovat současně, takže budete možná potřebovat intenzivnější péči nebo estetické postupy, jako je například terapie pomocí červeného LED světla. Pokud tyto tipy nemají účinek během několika týdnů, nezapomeňte vyhledat dermatologa.
EMPTIES aneb moje spotřebované produkty (Duben 2024)
- Kůže
- 1,230
