Pálení žáhy: Je možné se tomu vyhnout? Poznejte své příčiny a léčby

Cítili jste někdy, alespoň jednou, velké nepohodlí a pálení, které vypadalo, že stoupá z břicha do krku?! Trpěli jste tedy pálením žáhy? známý smysl pro jméno, ale jen málokdo ví, co to znamená.

Níže naleznete všechny informace o pálení žáhy, o jejích příčinách, léčbě a také důležité pokyny, jak se tomuto nepohodlnému pocitu vyhnout. Vyplatí se odhlásit!

Co je to pálení žáhy?

Alexandre Sakano, gastroenterologka v mateřské nemocnici São Luiz Itaim, vysvětluje, že pálení žáhy je pocit pálení na hrudi a břiše v oblasti žaludku, který vyzařuje od konce hrudní kosti (v tzv. Ústech žaludku) po krk, sahající až k krku.

Hlavní příčiny

Pálení žáhy je podle Sakana obvykle způsobeno refluxem, což je návrat obsahu ze žaludku do jícnu, orgánu, který přenáší jídlo z úst do žaludku.

Gastroenterolog vysvětluje, že obvykle máme sval, který uzavírá průchod jícnu do žaludku a zabraňuje tomuto refluxu. „V případě refluxu tento sval již není účinný, protože umožňuje, aby se jídlo vrátilo ze žaludku do jícnu a způsobilo pálení žáhy,“ říká.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Podle Sakana je pálení žáhy občas normální. „A my všichni můžeme mít po excesech, jako je jíst„ těžší “potraviny, mastné jídlo, přebytek alkoholu atd.,“ Říká.

Když se však příznaky stanou velmi častými, podle lékaře se může stát, že čelíte osobě s gastroezofageálním refluxním onemocněním. „V tomto případě je třeba lékařské vyšetření a diagnostické testy, aby bylo možné lépe objasnit příčiny refluxu,“ říká.

Ošetření pálení žáhy

V případě občasného pálení žáhy může podle Sakana pomoci běžná léčiva prodávaná v lékárnách, jako jsou antacida, volně prodejná.

V případě gastroezofageálního refluxu je nutné použít léky specifické pro danou nemoc, které by měly být předepsány po lékařském ošetření, podle gastroenterologa Sakana. "Tyto léky mohou být používány po krátkou dobu, dokud se příznaky nezlepší nebo, v intenzivnějších případech, udržovány po dlouhou dobu," říká.

V některých případech lékař upozorňuje, že může být provedena korekce refluxu s vynikajícími výsledky.

Domácí recepty, které mohou pomoci zmírnit pálení žáhy

Podle Sakana, kdy je občas pálení žáhy, skončí jako účinná domácí léčba, jako je konzumace mléka a džusů některých druhů zeleniny, působí jako přírodní antacida. Podívejte se na několik tipů v tomto ohledu. Za zmínku stojí:

• Mincovna je velmi trávicí rostlina. Chcete-li se vyhnout pálení žáhy, stojí za to ji zahrnout do vaší každodenní stravy. Jedním tipem je vzít 100 ml mátového čaje (bez sladidla) ihned po jídle, aby pomohlo trávit jídlo.
• Dobrou volbou je také pomoc při úlevě pálivých čajů máty.
• Chcete-li snížit pálení žáhy, můžete jíst solný cracker, který pohlcuje žaludeční kyselinu a usnadňuje trávení potravy.
• Dalším návrhem je jíst malé kousky chleba místo sušenek.
• Konzumní mléko, které je v době krize zásaditou látkou, má schopnost pufrovat kyselinu a zlepšit pálení záhy.
• Míchání půl sklenice vody se lžičkou hydrogenuhličitanu vápenatého může také pomoci zmírnit pálení žáhy. Je to proto, že je zásaditý a neutralizuje přebytek kyseliny chlorovodíkové v žaludku.
• Pití čerstvě vyrobené hruškové šťávy je dobrý? proti pálení žáhy. Je to proto, že ovoce je bohaté na vlákninu a může zředit žaludeční kyselinu, čímž se uvolňuje nepohodlí.

Jak zabránit pálení žáhy

Aby se zabránilo pálení žáhy, Alexandre Sakano dává několik pokynů:

• V ideálním případě se vyhněte velmi velkým jídlům;
• Vyvarujte se pomalejšího trávení potravin;
• Vyhněte se přebytečnému alkoholu.

Také podle lékaře je u pacientů s refluxní chorobou nutné:

• Nejezte velmi velká jídla, ideální je jíst malé množství najednou, několikrát denně;
• Vyhněte se jíst a lehnout si brzy po;
• Vyvarujte se kyselých, kořenitých nebo velmi kořenitých potravin.

Některá jídla zhoršují reflux, protože uvolňují svaly, které uzavírají průchod jícnu do žaludku, čímž se průchod uvolňuje, což zhoršuje symptom. Jedná se například o čaje: káva, alkoholické nápoje? Zdůrazňuje Sakano.

Pálení žáhy x zpětný tok x gastritida

Pravda je, že mnozí lidé jednou cítili v žaludcích pálení. Ne všichni však dokázali identifikovat důvod tohoto nepohodlného pocitu. Existuje mnoho nejasností, například mezi definicí pálení žáhy, refluxu a gastritidy. Je proto velmi důležité znát význam každého z těchto slov.

Gastritida je definována jako akutní nebo chronický zánět sliznice, který lemuje vnitřní stěny žaludku. Bolest žaludku je ohraničena počínaje epigastrickou oblastí těsně pod hrudní kostí. Obecně je stížností bolest v jámě žaludku, která může nebo nemusí být doprovázena pálením žáhy.

Pálení žáhy, jak již bylo zmíněno, je příznakem, který může být způsoben refluxem. „Pacienti se symptomy pálení žáhy nejméně dvakrát týdně, trvající 4 až 8 týdnů, by měli být považováni za nemocné s refluxní chorobou jícnu,“ vysvětluje Sakani.

Nyní máte klíčové informace o tomto tématu a víte, že když se pálení žáhy stane velmi běžným, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, kdo provede důkladné vyhodnocení a může vám ukázat nejlepší léčbu.

Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy (Duben 2024)