5 domácích opravných prostředků ke snížení kyseliny močové a předcházení problémům s ledvinami

Kyselina močová je látka, která se v našem těle vytváří v důsledku rozkladu purinu, bílkoviny, která se vyskytuje v mnoha potravinách, jako je červené maso, ryby a mořské plody. Kyselina močová obvykle nezpůsobuje žádné zdravotní problémy a ledviny je vylučují bez větších obtíží.

U lidí s onemocněním ledvin se však tato látka může v těle hromadit ve formě krystalů, které se ukládají v různých tkáních. Když se hromadí v ledvinách, může způsobit kameny a selhání ledvin.

Když se v kloubech usadí krystaly, mohou vyvolat dnu, což je druh artritidy, která způsobuje silnou bolest, zarudnutí a otok zejména v dolních končetinách.


Pokud máte tendenci mít vysokou hladinu kyseliny močové, podívejte se na těchto pět domácích prostředků, které vám pomohou tuto látku z těla odstranit:

1. Jablečný ocet

Organické kyseliny z jablečného octa, zejména kyselina jablečná, pomáhají tělu rozkládat kyselinu močovou, zabraňují tvorbě krystalů a zánětlivým procesům. Kromě toho tato složka také pomáhá regulovat pH krve, což přispívá k celkovému zlepšení zdraví.

Přečtěte si také: Vše o nemoci zvané Dna


Složky a způsob přípravy

  • 2 lžíce jablečného octa (20 ml)
  • 1 šálek vody (250 ml)

Pro přípravu stačí zředit ocet v šálku horké vody.

Jak používat

Směs by měla být užívána dvakrát denně: první půst ráno a druhá odpoledne. Postupujte průběžně po dobu dvou až tří týdnů.

2. Kopřivy čaj

Kopřiva je známa tím, že způsobuje alergie a podráždění těm, kteří se dotknou jejích listů; Čaj připravený z zpracované rostliny připravené k použití má však zdravotní přínosy, včetně snížené hladiny kyseliny močové a detoxikace těla.


Složky a způsob přípravy

  • 1 lžíce speciální čajové kopřivy (nachází se v obchodech se zdravou výživou)
  • 1 šálek vody (250 ml)
  • Zahřejte vodu k varu, vypněte teplo a přidejte kopřivy (dejte pozor, abyste nepoužívali čerstvé listy a nakonec spálili pokožku). Uzavřete nádobu a nechte ji stékat 10 minut.

Jak používat

Vezměte si dva až tři šálky kopřivového čaje denně po dobu nejméně deseti dnů.

3. Přesličkový čaj

Přeslička je rostlina s detoxikačními a protizánětlivými vlastnostmi, která stimuluje tvorbu moči a pomáhá tak vylučovat kyselinu močovou z těla. Kromě toho obsahuje antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály a snižují riziko ledvinových kamenů.

Také si přečtěte: Postarejte se o své zdraví ledvin

Složky a způsob přípravy

  • 1 polévková lžíce přesličky (10 g)
  • 1 šálek vody (250 ml)

Přípravek sestává z vroucí vody, odstranění tepla, přidání přesličky a vyluhování čaje po dobu 10 minut s zakrytým víkem. Po uplynutí této doby nápoj napněte.

Jak používat

Přesličkový čaj by se měl užívat ráno na lačný žaludek a nejméně dvakrát až třikrát denně.

4. Willow Tea

Kůra vrby, známá také jako šepot, proutí a petržel, má protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest kloubů a usnadňují léčbu dny. Kromě toho obsahuje látky, které pomáhají tělu zpracovávat puriny a zabraňují tvorbě kyseliny močové.

Složky a způsob přípravy

  • 1 lžička vrby (5 g)
  • 1 šálek vody (250 ml)

Do vroucí vody přidejte kůru vrby a nechte ji vyluhovat po dobu 10 minut. Pak napijte nápoj.

Jak používat

Nejlepších výsledků se dosáhne, když se čaj z vrby přijme ráno (nemusí se postit). Pokud chcete, můžete také do teplých oblastí aplikovat teplý čaj pomocí kapesníku.

Přečtěte si také: 5 nejdůležitějších živin pro zdraví žen

5. Cibulový čaj

Cibulový čaj má tělové čisticí vlastnosti, které přispívají ke kontrole hladiny kyseliny močové. Kromě toho obsahuje antioxidanty, které pomáhají rozkládat krystaly, které se mohou tvořit v ledvinách.

Složky a způsob přípravy

  • ½ cibule
  • 2 šálky vody (500 ml)
  • 1 lžíce medu (25 g)

Nasekejte půl cibule a vařte na pánvi se dvěma šálky vody. Nechte směs 10 minut vařit a poté odstraňte z tepla. Sceďte čaj a přidejte med do sladidla.

Jak používat

Doporučuje se mít šálek cibulového čaje ráno a šálek odpoledne po dobu nejméně dvou týdnů v řadě. V tomto případě se med používá ke zmírnění silné chuti čaje.

Cibulový čaj a další tipy na snížení kyseliny močové uvedené v tomto ohledu jsou domácí recepty, které nejsou vědou plně prokázány. Neměli byste nahrazovat nebo upravovat konvenční léčbu předepsanou lékařem, aniž byste s ním nejdříve mluvili.

5 Natural Kidney Stone Foods ???? At-Home Treatments/Remedies (Duben 2020)


  • Prevence a léčba
  • 1,230