Výhody skořice

Skořice je jedním z nejstarších koření na světě. Kůra tohoto původního aromatického stromu Srí Lanky byla používána jako vyjednávací čip mezi Východem a Evropou v době velkých navigací v 15. a 16. století. Dnes lze říci, že skořice je stále ještě cenná jako zlato, protože je užitečná při vaření. a stále činí zdraví.

O užitečnosti koření při přípravě potravin, nápojů a dokonce i jako afrodiziakum bylo řečeno mnoho, ale studie rovněž poukazují na možné přínosy skořice v boji proti vysokému krevnímu tlaku, cukrovce, herpesu, akné, revmatismu, ztrátě paměti, infekcím močových cest a dokonce i některým. typy rakoviny.

Mezi vlastnosti skořice vyniká její silný antioxidační účinek, který přispívá k léčbě různých nemocí.

Tato léčivá vlastnost pochází z aktivních složek v éterických olejích extrahovaných z kůry stromu, které také slouží k relaxaci napjatých svalů, k úlevě unavené bolesti kloubů, menstruačních křečí a prevenci růstu bakterií a hub, jako jsou Candida albicans, odpovědné kandidózou.

Skořice je považována za velký antikoagulant. Je to proto, že sloučenina nalezená ve skořici zvaná cinnamaldehyd působí na krevní destičky, což jsou složky krve, které se shromažďují v krizových situacích (poranění, zranění) a zastavují krvácení postižené oblasti.

Za normálních okolností konzumace méně než půl lžičky skořice denně pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi a pomáhá při léčbě cukrovky typu 2. Zvyk míchání čaje se skořicí pomoc.

Jiná léčivá použití skořice mají stimulovat trávení, zmírňovat nadýmání. Kromě toho koření obsahuje protizánětlivé sloučeniny, které mohou mít významné výsledky při zmírnění bolesti při artritidě. Ale za tím účelem musíte konzumovat porci skořicového prášku v kombinaci s lžičkou medu ráno před prvním jídlem dne.

Víš ten malý recept, který pochází z babiččiných dnů skořice, aby vyléčil chřipku? Protože to funguje velmi dobře. Skořice je schopna působit proti různým typům virů a infekcí. Takže, když cítíte nachlazení nebo přichází chřipka, dejte si čerstvý zázvorový skořicový čaj, střílí a padá.

Teplá kořenitá vůně skořice vyvolává chuť k jídlu, stimuluje smysly, snižuje ospalost, podrážděnost a frekvenci bolestí hlavy. Skořice a svíčky se doporučují ke zlepšení zpracování mozku, ke stimulaci pozornosti, paměti a obratnosti.

Nyní, když víte, co všechno skořice může nabídnout pro vaše zdraví, přidejte ji do svého jídelníčku, ať už je to čaj, káva, ve směsi s obilovinami, vitamíny a ovoce, zejména banány.

Pouze 2 Lžíce Denně A Dobré Bříško | Recept Na Hubnutí (Duben 2024)