Některým ženám nic nebrání víc, než aby se zformovaly, a to stačí k tomu, aby porazily ten smutek a staly se důvodem nového útoku na sladkosti, což znamená větší nárůst hmotnosti, což se zase stává začarovaným cyklem. Deprese je jedním z faktorů, které hodně mění chuť k jídlu: někdy způsobuje ztrátu chuti k jídlu, ale ve většině případů pocit smutku vede k přejídání, zejména sladkostí, aby kompenzoval nízkou produkci serotoninu, což je hlavní zodpovědný za pocit pohody a štěstí v těle.
S ohledem na to byly léky 5HTP již nějakou dobu vyvíjeny, což je látka, která se nachází v jejich přirozeném stavu v semenech africké rostliny Griffonia Simplicifolia, která pomáhá produkovat serotonin přímo v mozku a bez vedlejších účinků léků.
Zkratka pro sloučeninu znamená 5-hydroxytryptofan. 5HTP působí podobně jako tryptofan, předchůdce serotoninu, neurotransmiter zodpovědný za štěstí. A s tímto? Štěstí? Nejenže to snižuje vaše útoky na lednici, ale také zvyšuje šance, že budete více ochotni pokračovat ve své stravě a udržet svou rutinu s větší energií a energií.
Pamatujte, že každý lék lze užívat pouze pod lékařským dohledem. Průměrně 60 kapslí léku stojí 50 $, ale liší se v ceně v závislosti na psovodovi.
The Science of Depression (Duben 2024)
- Dobrý tvar, zhubnout
- 1,230
