5 přírodních čajů ke snížení kyseliny močové

Kyselina močová je látka, která pochází z rozkladu určitých zdrojů potravy. Je poslána do krve a ledviny ji vylučují z těla.

Kdy však dojde k přerušení procesu likvidace? Je to proto, že tělo je tím méně schopné nebo protože je v ní příliš mnoho kyseliny močové? Mohou se objevit zánětlivé reakce, které ovlivňují kvalitu života, způsobují bolest kloubů a vyšší riziko dny a ledvinových kamenů.

Jsou však přírodní léčivé přípravky, které jsou prospěšné, například některé čaje, které mají diuretické a čisticí vlastnosti. Zobrazit několik možností:

1. Mléko bodlák čaj

Ostropestřec mariánský je rostlina s mnoha přínosy pro zdraví a čaj vyrobený s ním zlepšuje funkce vylučovacích orgánů v těle. Její antioxidanty pomáhají funkci jater a zároveň pomáhají při čištění krve, čímž předcházejí problémům způsobeným nadbytkem kyseliny močové.

Jak na to

• Rozdrťte pupeny s mlékem z bodláku maltou a tloučkem? přibližně 2 polévkové lžíce žloutku ostropestřce mariánského (30 g);
• Na pánvi zahřejte 1 šálek vody (250 ml) a před vařením přidejte ostropestřec mariánský;
• Snižte teplo a nechte působit 5 minut. Vypněte, nechte 10 minut vychladnout;
• Pijte dopoledne a pokud budete chtít, znovu uprostřed odpoledne nepřetržitě po dobu nejméně tří týdnů.

2. Pampeliška čaj

Čisticí a diuretické vlastnosti pampelišky jsou dobré pro snížení hladiny kyseliny močové. Její složky zlepšují funkce ledvin a jater a také zabraňují zadržování tekutin.

Přečtěte si také: 5 výborných čajů, které pomáhají odstraňovat břišní tuk

Jak na to

• Přidejte přibližně 1 čajovou lžičku sušených lístků pampelišky (5 g)? v 1 šálku vroucí vody (250 ml);
• Zakryjte čaj a nechte 10 minut;
• Pijte dva šálky denně po dobu dvou týdnů.

3. Artyčokový čaj

Artyčok obsahuje kyseliny linolové, olejové a kofeové, které pomáhají při rozkladu a eliminaci purinů z krevního řečiště. Jeho močopudné vlastnosti pomáhají produkci moči, která je klíčovým faktorem při snižování kyseliny močové.

Jak na to

• Omyjte 1 artyčok a ořízněte stonek nožem;
• Odstraňte vnější listy a ponechejte pouze ty nejměkčí;
• Nalijte do hrnce 2 šálky vody (500 ml) a zahřejte;
• Když se vaří, přidejte artyčokové listy a snižte teplo, ponechte dalších 5 minut;
• Vyjměte a nechte vychladnout. Vypijte sklenici na lačný žaludek a opakujte to uprostřed odpoledne po dobu dvou týdnů.

4. Kopřivy čaj

Tato rostlina působí k čištění krve, a pokud je užívána jako čaj, může zmírnit zánět způsobený zadržením kyseliny močové. Její složky pomáhají odstraňovat krystaly, které se tvoří v ledvinách.

Jak na to

• Vložte 1 čajovou lžičku kopřivy (5 g) do 1 šálku vroucí vody (250 ml) a přikryjte;
• Nechte 10 až 15 minut vychladnout;
• Pijte sklenici na lačný žaludek každý den po dobu nejméně dvou týdnů.

5. Přesličkový čaj

Diuretické vlastnosti tohoto čaje pomáhají zvyšovat produkci moči, což pomáhá vylučovat kyselinu močovou a další odpad z těla.

Jak na to

• Přidá se 1 lžíce ocasu (15 g) do 1 šálku vroucí vody (250 ml);
• Zakryjte a nechte 10 minut;
• Když je připraven k pití, filtrujte;
• Pijete dva šálky denně? jeden na lačný žaludek a opakovat uprostřed odpoledne? po dobu tří týdnů.

Máte-li jakékoli příznaky, které naznačují vysokou hladinu kyseliny močové, může vám některý z těchto čajů pomoci přirozeně ji kontrolovat. Pravidelná konzumace buď pomáhá eliminovat toxiny a odpady, kde se v těle nachází nadbytek kyseliny močové, což předchází komplikacím. Pokud však zaznamenáte nějaké problémy, navštivte lékaře.

Barbara O'Neill, 10. důležitost vody a soli (Duben 2024)