Většina lidí slyšela toto jméno, ale ne každý ví přesně, co představuje a jaká zdravotní rizika to může přinést. Triglyceridy (nebo triglyceridy) jsou lipidy produkované v játrech nebo extrahované z potravin bohatých na sacharidy (chleby, těstoviny atd.). Oni jsou populárně známé jako tuky, jejichž hlavní funkcí je poskytovat energii pro tělo fungovat.
Stejně jako HDL a LDL cholesteroly, triglyceridy, pokud se nacházejí ve změněných krevních hladinách, mohou poškodit zdraví.
Hypertriglyceridémie: Co způsobuje výtok triglyceridů?
Když hladiny triglyceridů v krvi vzrostou (nad 149 mg / dl), máme stav zvaný hypertriglyceridémie. Může to být familiární nebo spojené s metabolickým syndromem, obezitou, diabetem 2. typu a je rizikovým faktorem pro ischemickou chorobu srdeční (zúžení malých krevních cév dodávajících krev a kyslík do srdce), “vysvětluje Patrícia Peschel Alves e Silva, endokrinolog, řádný člen brazilské společnosti endokrinologie a metabologie. „Sekundárními příčinami zvýšených triglyceridů jsou hypotyreóza, těhotenství, onemocnění ledvin a infekce HIV,“ dodává.
Jak zdůrazňuje endokrinolog, kromě nevyvážené stravy s nadměrným příjmem uhlohydrátů a tuků může zvýšit konzumaci alkoholu a některé léky, jako jsou kortikosteroidy, thiazidová diuretika a orální estrogeny.
Příznaky
Pacienti s hypertriglyceridémií obvykle nemají příznaky. V některých případech je však možné pozorovat příznaky tohoto stavu. „Pokud jsou hladiny triglyceridů nad 500 mg / dl, zejména nad 1000 mg / dl, existuje zvýšené riziko rozvoje pankreatitidy a při této příležitosti bude pacient trpět silnou bolestí břicha doprovázenou nevolností a nevolností,“ vysvětluje endokrinolog. Patricia.
• Těžká hypertriglyceridémie (> 1 000 mg / dl) může být doprovázena kožními xantomy (přítomnost mastných hrudek pod kůží), nažloutlými lézemi na zádech, hrudi a / nebo v blízkosti konců způsobených hromaděním tuku. Hladiny nad 4000 mg / dl mohou způsobit lipémii retinalis, což je hromadění tuku v krevních cévách sítnice, pozorované při očním vyšetření?, Dodává lékař.
Požadované zkoušky
Vysoké hladiny triglyceridů jsou objeveny pomocí specifického krevního testu předepsaného lékařem. Je tedy velmi důležité to udělat? pravidelně, také s ohledem na možné zvýšení hladiny cholesterolu.
Lipidový screening (triglyceridy, HDL, LDL a celkový cholesterol) se doporučuje u mužů starších 35 let a žen starších 45 let nebo starších, a to v případě rizikových faktorů pro kardiovaskulární onemocnění (rodinná anamnéza, obezita, diabetes)?, říká endokrinolog Patricia.
„U osob mladších 35 let neexistuje shoda ohledně screeningu bez rizika onemocnění koronárních tepen. Avšak v případech rodinné anamnézy předčasného srdečního onemocnění nebo dyslipidemie (přítomnost zvýšené nebo abnormální hladiny lipidů v krvi), a to iu dětí a dospívajících, se doporučuje test?, Doplňuje lékař a poznamenává, že screening se provádí pomocí běžné médium pro odběr krve, půst po dobu 10-12 hodin.
Je důležité si uvědomit, že pacienti, kteří jedí jídlo s vysokým obsahem tuků, pijí alkohol před zkouškou nebo nerespektují rychle, mohou mít zvýšené hladiny triglyceridů.
Léčba
Léčba hypertriglyceridémie spočívá v dietních opatřeních, stimulaci fyzické aktivity (nejméně 150 minut aerobní aktivity týdně), úbytku hmotnosti a používání specifických léků (fibráty, niacin a omega 3).
Dietní opatření jsou nesmírně důležitá a spočívají ve snížení příjmu potravin bohatých na cholesterol (máslo, plnotučné mléko, žlutý sýr, červené maso atd.), Bílé mouky, těstovin, cukru, sodovky, alkoholu, spojené se zvýšenou spotřebou cholesterolu. vlákniny, zeleniny a ovoce?, vysvětluje endokrinolog.
„U pacientů s kouřením se doporučuje přestat kouřit kvůli vyššímu riziku srdce, které představují,“ vzpomíná Patricia.
Je nutné se vyhnout!
Vzhledem k tomu, že hypertriglyceridémie obvykle souvisí s obezitou nebo nadměrnou spotřebou kalorií, je ideální předcházet zdravému životnímu stylu, který zahrnuje dobrou stravu a fyzickou aktivitu, a to i před takovým zdravotním problémem. Dalším cenným tipem je vybrat, kdykoli je to možné, pro „dobré uhlohydráty“, které mají vysoký obsah vlákniny a obvykle celé.
Barbara O' Neill, Játra - váš projektový manažer, dabing (Duben 2024)
- Prevence a léčba
- 1,230
