Těchto 30 let je v životě žen milníkem, protože v tomto věku už nás rozhodně už nevidíme? a nyní jsme považováni za „dospělé“.
Samozřejmě si stále udržujeme svou mládež, ale každodenní povinnosti znamenají, že musíme jednat jinak, než nám bylo 20 let.
Ve 30 letech je mnoho z nás již vdané s dětmi? a ti, kteří obvykle nemají trvalé nároky na své rodiny a často na sebe.
Tyto poplatky neznamenají, že musíme následovat to, co od nás ostatní očekávají, ale rozhodně nás nutí být pevnější a vyspělejší v tom, jak zvládat očekávání.
Chcete-li dosáhnout jakéhokoli věku a cítit se o sobě dobře, je nezbytné přeskočit životní fáze? a to se neliší ve věku 30 let.
Také si přečtěte: 20 návyků, které musíte eliminovat ze svého života před 30
Tady je 10 věcí, které by každá žena měla (nebo měla) dělat, když je ve svých 20 letech, aby mohla dosáhnout 30 a splnila:
1. Mít zdravou rutinu
Bohužel většina lidí si všimne poklesu metabolismu po 30 letech, což nakonec vede k nárůstu tělesné hmotnosti.
Je mnohem snazší zhubnout, když jsme mladší, takže si vezměte těch 20 let na zdravé stravování a zvykněte si cvičit. Vaše tělo vám v budoucnu děkuje.
2. Najděte koníček
Mít koníček je skvělý způsob, jak se s vámi spojit a setkat se také s lidmi, kteří s vámi sdílejí tento zájem.
Přemýšleli jste o učení vařit? Fotografovat? Taneční flamenco? Nezáleží na tom, jaká je aktivita, mít koníček je činnost, která vás může doprovázet na celý život.
Přečtěte si také: 8 věcí, které můžete udělat pro boj za rovnost žen a mužů
3. Investujte do svého tréninku
Není možné jít na vysokou školu nebo promovat poté, co se oženíte a budete mít děti, ale určitě bude vaše rutina lehčí, pokud se rozhodnete investovat do svého výcviku, zatímco tyto povinnosti ještě nemáte.
Navíc, ve věku 20 let, budete mít dobrý čas dopředu na vybudování své kariéry, aniž byste byli přejati.
4. Cestujte sám
Cestování je skvělý způsob, jak se dozvědět o jiných kulturách a způsobech života, ale je to také skvělý způsob, jak se o sobě dozvědět více.
I když je to jen víkendový výlet na pláž, jen strávit čas se sebou na jiném místě vám umožní lépe poznat svou vlastní společnost. Užijte si svou svobodu.
5. Zamilujte se!
Možná to není váš život? nebo možná ano, nevíme! „Ale být ve vztahu je součástí života a naší emoční zralosti.
Přečtěte si také: 7 tipů, jak se stát klidnějším, zralým a produktivním člověkem
Je pravda, že si nakonec můžete ublížit, ale to je také jedna z lekcí, díky nimž jsme silnější k dosažení 30 let.
6. Naučte se dostat z pohodlí
Není snadné udělat první krok směrem k něčemu úplně novému a neznámému, ale mějte na paměti, že se budete vyvíjet až od okamžiku, kdy se vydáte z pohodlí.
Tím, že experimentujete s novými věcmi, čelíte výzvám a přijímáte poznání různých pravd od svých, vydláždíte cestu k nalezení inovací ve studiu, práci a osobním životě, aniž by to bylo víc.
7. Zapojte se do sociální věci
Najděte příčinu, v kterou věříte, a pokuste se jí věnovat trochu času. Může to být nevládní organizace pro péči o zvířata, sdružení potřebných matek nebo dokonce azyl: existuje mnoho lidí, kteří potřebují pomoc.
Tím, že věnujete svůj čas a děláte něco pro ty, co potřebujete, děláte pro tyto lidi a pro sebe obrovské dobro.
Přečtěte si také: 20 situací, kterým muži nikdy nepochopí
8. Mít životní plán
Ve 20 letech si stále nejsme jistí, co očekáváme po celý náš život, ale můžete získat dobrou představu o tom, co byste chtěli dělat v příštích 5 až 10 letech.
Pokud například chcete vybudovat kariéru v nadnárodní společnosti, musíte právě teď investovat do svého vzdělávání. Pokud máte v plánu založit malý podnik, je čas prozkoumat trh, absolvovat stáž a poznat blíže vaši oblast zájmu.
Budoucnost se může zdát vzdálená, ale přichází rychleji, než si myslíme.
9. Naučte se milovat sami sebe
I když nejste v milostném vztahu nebo máte pocit, že máte málo přátel, měli byste si být vědomi jejich kvalit.
Nikdo není dokonalý, ale nenechte se v pokušení znehodnotit sebe, abyste ospravedlnili momentální situaci. Poznávejte svoji dobrou stránku, pracujte na své negativní stránce a umíte odpustit a milovat se.
10. Předpokládejme, kdo jste, a buďte s tím v pořádku
Každý má rád sérii, ale je ti to jedno? Vaši přátelé žijí v klubu, ale raději byste zůstali doma? Žádný problém.
Přijměte svou identitu, své preference a své dovednosti. Každá osoba je jedinečná a vaše osobnost z vás dělá zvláštní osobu. Samozřejmě musí být přijato toxické chování, ale pokud si myslíte, že jste si jisti svými možnostmi, jděte na to!
Poslední tip: Je vám 30 let a nejste schopni dokončit všechny položky z výše uvedeného seznamu? Takže vím, že nikdy není pozdě.
Možná už nemáte tolik volného času a energie na to, abyste dělali vše, co byste chtěli, ale na druhé straně jste nyní moudřejší a vyzrálejší žena? A to také počítá mnoho bodů.
Top 10 Unforgettable Golden Buzzers on America's Got Talent | Got Talent Global (Duben 2024)
- 1,230
