Zdravotní přínosy vína

Ideální pro romantickou večeři, k oslavě dobrých časů před nebo po jídle víno Je to vždy dobrá volba. Ale kromě lahodného nápoje je červené víno také skvělým spojencem pro fungování lidského metabolismu.

Mnoho lidí to neví, ale mírná konzumace vína má mnoho zdravotních výhod a může zabránit mnoha nemocem. A existuje spousta důvodů, aby se nápoj zahrnoval do denního menu a zajišťoval zdravější život.


Tajemství takových výhod spočívá v hroznu, jeho surovinách. V ovocné kůře se nacházejí polyfenoly a další velmi silné látky, díky nimž je víno výborným antioxidantem a protizánětlivě.

víno Pomáhá předcházet onemocněním močových cest a zažívacího traktu, dýchacím, kardiovaskulárním a mozkovým problémům, rakovině a cukrovce. Mezi ostatními přínosy pro zdraví vínamůžeme citovat její působení při kontrole stresu a deprese. Nápoj je také dobrý pro srdce, snižuje hladinu špatného cholesterolu (LDL), zvyšuje dobrý cholesterol (HDL), zabraňuje srážení krve na nesprávných místech, aby zabránil infarktu.

Abychom si ale užili to, co víno nabízí, aby přispívali k dobrému zdraví, je zapotřebí moderování. spotřeba vína Nemělo by to být přehánění, protože příliš mnoho alkoholu může způsobit poškození zdraví. Lékaři doporučují pro zdravý život dost na skleničku po obědě a další na večeři.

Přínosy AUM meditace - EmocniFitness.CZ (Září 2020)


  • Jídlo
  • 1,230