Výhody jednoduchého objetí

objetí Je to jedno z hlavních gesta náklonnosti, umožňuje příjemný pocit pohodlí a ochrany. Kromě toho, objetí je univerzální náklonnost, protože může být dána a přijata od kohokoliv.

Proč je objímání dobré pro vaše zdraví?

objetí je velmi důležité pro pohodu protože přímo aktivuje časové a frontální oblasti mozku, které jsou částí potěšení. Během objetí mozek uvolňuje dopamin a serotonin, což jsou hormony, které způsobují tento pocit.


Kromě posílení vztahů mezi lidmi a podpory empatie mezi nimi, objetí může být také velkým spojencem v boji proti stresu. Studie ukazují, že přijímání snižuje hladinu některých hormonů souvisejících se stresem, může pomoci snížit krevní tlak a následně riziko srdečních chorob.

Jiný výzkum také ukazuje, že objetí Vytváří nárůst látky zvané oxytocin, která způsobuje, že se osoba chce stále více objímat pocitem výhod, které gesto přináší. Čím více je člověk objímán, tím méně se stresuje a čím více objetí bude chtít, vytvoří se ctnostný kruh a podpoří tento zdravý zvyk.

Stejným způsobem jako objetí působí na hladiny hormonů, má také pozitivní vliv na něčí pocity. Při přijímání objetí se člověk cítí vítán a dokonce i v případech deprese, když už nevidí cestu ven, je možné, že se tento obraz obrátí a osoba se cítí silnější bojovat o svůj život.


Objetí a vztahy

Je vhodné, aby se rodinní příslušníci obejali alespoň jednou denně. To je přibližuje a přibližuje k sobě. Ve spěchu každodenního života často končí kontakt s rodinou a postrádá několik příležitostí k náklonnosti. Je velmi důležité, aby děti pociťovaly pohodlí objetí svých rodičů, nebo se nakonec uchylují k jiným zdrojům náklonnosti a pozornosti.

Páry také těží objetí výhody. Někteří psychologové dokonce zvažují, že obejmout je ještě důležitější než polibek. Když se dva lidé obejmou, posiluje se pocit, že neexistují žádné rozdíly nebo bariéry, které je oddělují, a to je zásadní pro úspěch vztahů.

Kromě všech těchto pozitivní faktory související s objetím, může také sloužit k rozjasnění něčího dne. Přijměte někoho, kdo na toto gesto nečeká, jako je spolupracovník, pokud na to máte dostatečnou otevřenost. Všimnete si, že se osoba bude usmívat a nálada mezi vámi bude zdravější a lehčí.

Konečně není pochyb o tom, že objetí Je to jedno z nejdůležitějších gest náklonnosti k lidskosti. Rozumí tomu kdokoli z jakékoli země, jakéhokoli věku a rasy. Zneužívání obejme a užívejte si pohody, kterou může poskytnout.

PES nebo PARTNER? V tomhle videu se dozvíte, co je lepší si nadělit pod stromeček! (Únor 2020)


  • Sociální péče
  • 1,230