Pravidlo 10/10/10 vám pomůže lépe se rozhodovat ve vašem životě.

Jste jedním z těch lidí, kteří se snaží učinit jakékoli rozhodnutí, zda si vybrat chuť zmrzliny, destinace pro dovolenou a zda změnit kariéru?

Pokud přemýšlíte o tisících a jedné možnosti před přijetím rozhodnutí, můžeme říci, že se vám zdá být omezený člověk.

Je skutečně nutné důkladně vyhodnotit všechny scénáře, než narazíte kladivo na důležitou volbu, jako je rezignace, uzamčení vysoké školy nebo nastěhování se svým přítelem.

Pokud jsme však velmi nerozhodní a nemůžeme dospět k závěru, ztrácíme příležitosti? a nezbývá nám žádná z alternativ, z nichž bychom si mohli vybrat.

S ohledem na to chceme mluvit o pravidlu 10/10/10, které pomáhá procesu posuzování důsledků volby a může usnadnit vaše rozhodování.

Přečtěte si také: 10 věcí, které byste se měli naučit, než začnete mít 30 let

Při rozhodování platí pravidlo 10/10/10

Pravidlo 10/10/10 bylo vytvořeno spisovatelkou Suzy Welchem ​​a publikováno v její knize 10-10-10: Dnes, zítra a po? Toto pravidlo je technika, která nám pomůže zamyslet se nad různými scénáři, které následují po rozhodnutí s ohledem na to, co by se stalo za 10 minut, 10 měsíců a 10 let.

Jak však sama autorka zdůrazňuje, toto pravidlo není přísné: musíme chápat 10 minut jako krátkodobé nebo velmi krátkodobé, 10 měsíců jako střednědobé a 10 let jako dlouhodobé.

Tímto způsobem, místo přemýšlení o 10 minutách, můžete myslet na hodinu nebo zítra. Ve střednědobém horizontu si můžete představit šest měsíců nebo dva roky. A konečně, místo 10 let, zvažte období, které lze chápat jako dlouhodobé.

Takže při přemýšlení o důsledcích v krocích si uvědomíte, že zdánlivě namáhavé rozhodnutí příští týden může být ve skutečnosti to nejlepší, co byste mohli udělat pro sebe za 15 let.

Pomocí pravidla 10/10/10

Předpokládejme, že potřebujete ztratit pár liber na zdraví, ale chcete jíst sníst kapající čokoládový dort.

Přečtěte si také: 15 situací, s nimiž se budou všichni nerozhodnutí identifikovat

Pokud odoláte, za 10 minut se budete cítit hrdí na sebe a budete ochotni pokračovat ve správném výběru. Za 10 měsíců budete jistě blíž k vaší zdravé váze. Za 10 let byste pravděpodobně měli obrovský zdravotní zisk, s menším rizikem vzniku obezity, cukrovky, hypertenze a dokonce i některých druhů rakoviny.

To je samozřejmě všechno, pokud vzorec rozhodnutí? Nebudu jíst kecy? opakujte v čase a vždy dáváte přednost zdravým volbám.

Nyní se zamyslíme nad rozhodnutím o vašem pracovním životě: Předpokládejme, že máte stabilní práci, ale nejste s tím spokojeni a přemýšlíte, zda byste se měli vrátit do školy a změnit kariéru.

Pokud se rozhodnete pokračovat ve své práci a své současné kariéře: v krátkodobém horizontu, například v měsíci, budete i nadále dostávat svůj plat. Ve střednědobém horizontu, na konci roku, možná zjistíte, že jste stále nespokojeni, možná i více než dříve, což může způsobit pokles výkonu. A konečně, z dlouhodobého hlediska, po 10-15 letech, můžete mít pocit, že je příliš pozdě opustit kariéru a znovu vstoupit na trh práce.

Pokud se rozhodnete rezignovat a změnit kariéru: V krátkodobém horizontu budete mít úlevu, že budete ze své staré společnosti a dychtivě investujete do nové cesty. Ve střednědobém horizontu, zhruba po dvou nebo třech letech, už můžete cítit, jak se vaše nová kariéra ubírá, ať už pro vás existují příležitosti, nebo byste měli přehodnotit svůj výběr.

Přečtěte si také: Tipy, které vám pomohou při výběru profese

Konečně, v dlouhodobém horizontu, můžete být velmi dobře zavedeni ve své nové profesi? nebo nemusíte být tak dobře, jak byste chtěli, ale je docela možné, že jste si jisti, že vaše předchozí kariéra vás také neuspokojí.

V tomto případě kariérní změny si nerozhodná osoba může uvědomit, že výběrem výkonu povolání, ve kterém se nacházejí, se situace v průběhu času nezlepší. Rozhodnete-li se ve svém profesním životě novým směrem, existuje šance, že to bude lepší.

To znamená, že pravidlo 10/10/10 vám nebude moci poskytnout přesnou odpověď na to, jakou cestou byste se měli vydat, ale napomáhá posoudit důsledky vašeho výběru tím, že usnadní rozhodovací proces. Myslíte si, že stojí za to vyzkoušet tuto techniku?

DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners (Duben 2024)