Samolepky a žvýkačky nemusí být účinné proti kouření

Cigarety jsou jednou z nejtěžších závislostí, kterou můžete zanechat. Podle průzkumu nazvaného Vigitel (Dohled nad rizikovými faktory a ochrana chronických onemocnění telefonickým průzkumem), který vydal Ministerstvo zdravotnictví v roce 2012, si tabákový návyk udržuje asi 14,8% brazilské populace. Výsledky se vztahují k roku 2011, kdy byl průzkum proveden, a byly překvapivé, protože toto je poprvé od zahájení měření v roce 2006, že tento procentní podíl je pod 15%. Tento pokles počtu kuřáků dokazuje, že lidé jsou skutečně znepokojeni neduhy kouření, i když odvykání není vždy jednoduché.

Pro řešení závislosti je hlavní věc mít vůli, ale některé léčby mohou být doporučeny, aby přispěly uživateli. Individuální psychologické poradenství a skupinové terapie jsou příklady léčebných postupů, které pomáhají jednotlivci pochopit závislost a naučit se ji lépe ovládat.

Na druhé straně, žvýkačky a lepidla pro nepřetržité používání slibují významný výsledek, který přímo působí na potřebu nikotinu v těle. Tyto výrobky teoreticky nahrazují cigarety, protože působí jako doplňující látky nikotinu pro tělo, potlačují touhu a tím přispívají k léčbě závislosti. Je to téměř dokonalé a široce rozšířené řešení pro léčbu kuřáků, ale nový výzkum od Massachusetts ve Spojených státech ukazuje, že lepidla a žvýkačky nejsou ve skutečnosti účinné.

Sledovali vědci deset let? mezi lety 2000 a 2010 - 1 916 lidí. Mezi nimi 787 tvrdilo, že nedávno přestali kouřit. Každé dva roky byl veden rozhovor s dobrovolníky za účelem získání informací o použití náplastí a dásní, období odstoupení od závislosti a případné relapsy.

V každé fázi měla přibližně jedna třetina účastníků nějaký druh relapsu, bez rozdílu mezi těmi, kteří to udělali, a těmi, kteří nepoužívali náhradní nikotinové přípravky. Dobrovolníci, kteří tyto produkty používali samostatně, bez odborného vedení, patrně měli dvakrát vyšší pravděpodobnost recidivy.

Výrobky, které vám pomohou přestat kouřit, jsou často testovány a mají často pozitivní výsledky u lidí, kteří začínají detox. Přesně pro tyto výhody v krátkodobých studiích, mnoho ošetření doporučuje použití náplastí, žvýkačky a dalších produktů. Rozdíl mezi těmito testy a nedávným výzkumem spočívá v tom, že sledoval pacienty po dlouhou dobu, což změnilo jejich výsledky.

Vysvětlení těchto výsledků je, že doplňovače nikotinu fungují v krátkodobém horizontu jako náhražky závislosti, ale v dlouhodobém horizontu nejsou schopny omezit relapsy. Lékaři a psychoterapeuti doporučují pro ty, kteří chtějí přestat závislost jednou provždy, je, že existuje mnoho vůle a vytrvalosti proti relapsům. Podpora rodiny a přátel, jakož i odborníka? jako psycholog nebo terapeut - je to také zásadní.

Suspense: The Black Curtain (Duben 2024)