Dovednosti, které potřebujete, abyste byli šťastní v manželství

Manželství je jednou z nejtradičnějších institucí na světě, existuje již od starověku, ale od svého vzniku dosud bohužel nevymyslel průvodce krok za krokem k dokonalému vztahu nebo šťastný manželský manuál, který způsobuje Mnoho vztahů je přerušeno v krátkém čase.

V prosinci 2012 společnost IBGE zveřejnila údaje o rozvodovosti v Brazílii v roce 2011 a zaznamenala rekordní nárůst o 45,6%, což znamená více než 351 000 rozvodů. Podle IBGE je toto zvýšení způsobeno skutečností, že od července 2010 již nemusí brazilci dodržovat lhůtu alespoň jednoho samostatného roku, aby mohli podat žádost o rozvod, jak tomu bylo doposud.

S rostoucím počtem rozvodů se zvyšuje i počet manželství, což znamená, že lidé, kteří se chtějí znovu oženit, nikdo nechce být sám.


Pokud již máte nebo máte v úmyslu vstoupit do vztahu jako první, je důležité mít na paměti, že se jedná o obtížné rozhodnutí. I když existuje láska a spoluúčast, soužití, rozdělení odpovědností, může každodenní život vztah ztížit, a pokud pár nemá pas, vše může jít z kopce.

Abychom vám pomohli s touto misí, přečtěte si několik zlatých tipů, které všichni potřebují vědět, než se ožení. Možná vaše manželství nezachrání, ale určitě se vyhnou běžným poruchám ve vztahu.

Cvičte emoční kontrolu

Ne všechno jsou květiny v manželském vztahu. Jak dobrý je pár, malé diskuse jsou součástí každodenního života, a aby se zabránilo jejich zvětšování, udržování kontroly je rozhodující. V době diskuse se vyhněte změnám tónu hlasu, pokud je to možné, počkejte, až se nálada uklidní, abyste mohli o předmětu mluvit chladněji, protože v žáru diskuse vás oba mohou říkat věci, které byste neměli a které by mohly způsobit velmi velké zranění. Takže se pokuste udržet kontrolu kvůli vztahu.


Pokračujte v dialogu

Vědět, jak mluvit, je stejně důležité jako vědět, jak poslouchat, a to platí pro všechny typy vztahů, ať už jsou manželské, profesionální nebo jen sociální. Pokud máte problém, který vás trápí, sdělte to svému partnerovi. Tímto způsobem se bude cítit pohodlně a bude lépe rozumět, když prožíváte těžký čas. Sdílejte své trápení a sdílejte své touhy. Udržování dialogu pomáhá zvyšovat spoluvinu mezi manželskými páry a vyhýbá se mylným představám, ke kterým často dochází, když se člověk snaží představit si, co se děje druhému. Položte všechno vždy na čisté talíře. A nechte dveře otevřené, když chce být slyšet.

Naučte se výnos

V některých diskusích mají obě strany trochu pravdu, takže tu a tam budete muset otočit ruku. Očividně to nemůže a nemělo by pocházet od vás, ale občas, zejména když diskuse nikam nevede, nic nesouhlasí, takže můžete dobře spát a obejmout se.

Buďte spolupachatelem

Když vstupujeme do manželství, vždy jsme stanovili pevnou lhůtu: věčnost. A protože to má být, musí to stát za to. Být spolupachatelem znamená sdílet dobré časy, počítat v dobrých i špatných dobách. Staňte se přítelem, buďte nejlepším přítelem vaší kamarádky, vytvořte tolik společných svazků jako hudební skupina nebo typ pořadu, který je jen vám oběma. To zvyšuje spoluúčast páru a činí tento vztah mnohem zdravějším.


Respektujte individualitu

Vdat se za někoho neznamená umřít se zbytkem světa. Váš partner bude pokračovat, a to je velmi zdravé, aby byli respektováni vaši přátelé, vaše programy, vaše momenty individuality. Stejně tak byste měli mít své přátele a dělat věci, které jste vždy dělali a které mu nedávají smysl. Respektování individuality partnera, nikoliv závazek, je důkazem lásky a zralosti.

Nanajvýš kultivujte lásku. Manželství nemá žádný magický vzorec, ale ten starý příběh malé rostliny, kterou je třeba zalévat, aby rostla, je vše o realitě, takže se o své dobře starejte.

Určitě se o tyto tipy podělte se svým partnerem, aby mohli také spolupracovat na vztahu, aby oba byly vyladěny, pečovaly o sebe a kultivovaly manželství společně.

The Art of Being Peace | Dharma Talk by Thich Nhat Hanh, 2008 05 13 (Březen 2024)


  • Vztahy
  • 1,230