Domů> iStock
Mnoho lidí se snaží poskytovat zdravotní přínosy a uchýlit se k léčivým rostlinám. Jednou z rostlin, která se v poslední době stala docela prominentní, je petržel. Stačí udělat malý průzkum a zjistit, jak se rozšířil čaj z petrželky. Konec konců, je příprava čaje pro naše tělo opravdu dobrá?
Mluvili jsme s Rodrigo Silveira, režisérem a tvůrcem Ervanária? online škola rostlinné medicíny a přírodní zdravotní péče? a máme všechny pochybnosti o čaji salsa. Zjistěte, zda tento nápoj skutečně přispívá ke zdraví.
Index obsahu:
- Je petrželkový čaj pro tělo dobrý?
- Možné výhody petrželského čaje
- Kontraindikace petrželkového čaje
- Jak používat čaj salsa při vaření
Je petrželkový čaj pro tělo dobrý?
Parsley má několik výhod, jak analyzoval Rodrigo Silveira. Je bohatý na chlorofyl, schopný čistit krev a detoxikovat tělo. Kromě toho je tato rostlina také velkým zdrojem hořčíku, minerálu zodpovědného za usnadnění vstřebávání živin, regulaci srdečního rytmu a posílení kostí.
Ředitel společnosti Ervanarium však varuje před rozdílem mezi přípravou petrželkového čaje a používáním této rostliny jako jídla. Hlavní výhody salsy se stanou, když je použijeme v receptech. Pokud však chcete čaj vyrobit, musí být nápoj vyroben bezpečně a pro přesné použití. Můžete si to vzít až tři dny v řadě a ve zvláštních případech, jako jsou infekce močových cest.
Přečtěte si také: 10 úžasných výhod Rosemary Tea
Podle Siveiry má myristicin, složka nalezená v petrželce, potenciál jako detoxifikátor, diuretikum a také ve snížených ledvinových kamenech. Je však třeba být opatrný, protože studie o něm stále probíhají.
Možné výhody petrželského čaje
Abychom lépe porozuměli rizikům tohoto čaje, zkoumali jsme výhody čaje při jeho nejznámějších způsobech použití. Je důležité si uvědomit, že každé tělo funguje způsobem a jen vy a váš lékař si můžete být jisti, co je pro vaše zdraví nejlepší, ale vždy stojí za to vědět o tom, co chcete konzumovat, že?
Je to dobré pro ledviny?
Čaj z petrželky může přispívat k čištění ledvin, ale studie o rostlinných složkách stále probíhají. V každém případě se doporučuje, aby si lidé, kteří již mají problémy s ledvinami, vybrali alternativní byliny, jako je lámač kamene.
Pomáháte zhubnout?
Protože je petržel silným diuretikem, pití čaje způsobuje iluzi hubnutí. Ve skutečnosti při nadměrné spotřebě člověk nakonec odstraní příliš mnoho vody a přetíží ledviny. To může vést k nežádoucí dehydrataci, říká ředitel společnosti Ervanarium.
Kontraindikace petrželkového čaje
Petržel, jako léčivé použití, je rostlina, která může představovat zdravotní rizika, říká Silveira. Přestože se používá k očištění ledvin a dokonce i jako detoxikační nebo hubnutí, buďte opatrní s jeho účinnou látkou, apiolem, také známým jako „petrželový olej“.
Přečtěte si také: detoxikační čaj: znát jeho funkce a umí se připravovat
Existují také některé specifické případy, kdy by se rostliny neměly konzumovat: během těhotenství, kojení a také v případech nefrosy (onemocnění ledvin).
Při nadměrné konzumaci může čaj z petrželky mimo jiné ovlivnit sluch, ledviny a způsobit závratě. Pro ty, kteří chtějí získat všechny léčivé výhody petrželky, aniž by ohrozili své zdraví, se navrhuje tato rostlina podávat formou homeopatie.
Jak používat čaj salsa při vaření
Přestože je čaj z petrželky vysoce rozmnožen, je třeba dbát na jeho spotřebu. Protože petrželka se v našich městech snadno vyskytuje a lze ji pěstovat i v našich domovech, například v zahradní zahradě, je příprava čaje velmi praktická a mnoho lidí ji vypije, aniž by si to vyžádalo lékaře.
Z důvodu ochrany vašeho zdraví proto Rodrigo Silveira naznačuje, že petržel by měla být konzumována pouze jako jídlo a v denních množstvích menších než 200 g. Hlavním způsobem je použít jej jako koření pro recepty, které dají pokrmům trochu více chuti. Zkuste doplnit pikantní maso a jídla, aby se lišily podle běžných koření.
Se všemi těmito informacemi již víte, jakou péči musíte při konzumaci léčivé byliny věnovat. V případě petrželky, představuje to při použití při vaření nějaké riziko? zda okořenit kuřecí nebo nedělní nudle? ale jeho použití v čajích se nedoporučuje. Před přípravou čaje vyhledejte profesionála v oboru.
Přečtěte si také: Bazalkový čaj má cenné zdravotní a wellness vlastnosti
FiFčov Petrželský Fanmyt | Čajový Zostrih | w/Dragonko (Duben 2024)
- Sociální péče
- 1,230
