Mýty a pravdy o intimní hygieně

Intimní péče o hygienu by měla být součástí rutinních činností žen a nezbytná pro infekci a jiné gynekologické problémy. Ptejte se na mýty a pravdy o intimní hygieně.

Kalhotky pro každodenní použití mohou být jakékoli tkaniny

Mýtus Bavlněné kalhotky jsou nejvíce doporučované, protože syntetické tkaniny zabraňují dýchání místa a zvyšují vlhkost. Při zvláštních příležitostech nechte spodní prádlo nebo krajku lycru.

Pokud menstruační tok není intenzivní, mohu mít stejnou podložku po celý den

Mýtus I při nízkém průtoku je krev dokonalým prostředím pro pěstování bakterií a hub. Je proto ideální vyměnit podložku ve čtyřhodinových intervalech, aby se předešlo onemocnění.

Spánek bez kalhotek pomáhá při intimní hygieně

Pravda. Čím větrnější je intimní oblast, tím menší je šance na napadení houbami a bakteriemi. Spánek bez kalhotek je trik, dokonce doporučený odborníky, takže vagína je alespoň na několik hodin, aniž by byla upchatá.

Intimní mýdlo je stejné jako běžné mýdlo

Mýtus Běžná mýdla jsou alkalická a mohou v této oblasti způsobit podráždění nebo přirozenou nerovnováhu pH, což zvýhodňuje množení plísní a bakterií. Na druhé straně intimní mýdla mají podobný stupeň kyselosti jako genitální oblast. Proto se doporučuje, aby se zabránilo infekcím v pochvě.

Používání absorbentu každý den může způsobit alergie a podráždění.

Pravda. Použitím absorbentu každý den zanechává oblast genitálií tlumenou a zabraňuje ventilaci této oblasti, zvýhodňuje instalaci hub a bakterií a zvyšuje riziko vaginálního výtoku nebo infekcí. Během menstruace se vyhněte použití vonných tamponů, mohou způsobit alergie, svědění a podráždění.

Intimní sprchy jsou součástí ženské hygienické péče

Mýtus Je důležité znát rozdíl mezi základní péčí, kterou by ženy měly mít, umýváním pouze vnější oblasti, s intimními sprchami. Intimní metoda sprchování slouží k hlubšímu čištění a provádí se, když žena představí? Sprchovou hlavici? v pochvě, ale nemělo by se jim vyhýbat. Silný proud vody narušuje normální vaginální flóru a vylučuje důležité místní obranné látky.

Hygiena 5 10 2009 (Duben 2024)