Ne všechno platí, pokud jde o hubnutí. Při hledání štíhlého těla se ženy často uchylují k amfetaminům bez vedení? potlačování chuti k jídlu v Brazílii zakázáno, mimo jiné přírodní bylinné a listové produkty, chvění, pilulky. Je však důležité si uvědomit, že z nejnebezpečnějšího čaje nebo nejagresivnější medicíny mohou mít tyto výrobky opačný účinek nebo dokonce zdraví škodlivé.
Z tohoto důvodu je první tip: nevěřte všemu, co slyšíte. A druhá: Udržujte zdravou stravu a často cvičte. Přesto, pokud je požití jakéhokoli produktu nezbytné, měl by být doprovázen odborníkem ?, doporučuje odborník na výživu Joana Botas.
Zelený čaj
Zvyk pití zeleného čaje přímo souvisí s dietami a recepty? Kouzlo? hubnutí. Ve skutečnosti má nápoj termogenní látky, které urychlují metabolismus a v důsledku toho pomáhají při spalování tuků.
Samostatná skutečnost, že pijeme zelený čaj, však neznamená, že spotřebitel zhubne. Je zbytečné brát pravidelné dávky produktu a neudržovat zdravé návyky.
Třese se
Chvění, často vázaná na soukromé laboratoře, pomáhají v boji proti dalším librám, ale za předpokladu, že jsou správně používána. Tento produkt je určen jako náhrada jednoho z hlavních jídel dne, oběda nebo večeře. Samotný produkt opět nemá žádný účinek. Naopak, pokud se někdo rozhodne pít chvění bez vyloučení jídla, může nakonec získat několik kilo navíc.
Kokosový olej
Znovu? Léčba? zhubnout vede k nedostatku informací. V tekuté formě lze kokosový olej nahradit tradičním olejem při přípravě potravin. Jednou z výhod je to, že je součástí skupiny rostlinných tuků a je proto zdravější. Naproti tomu má vysoký obsah nasycených tuků a při konzumaci v nadbytku nebo současně s jinými „mastnými“ potravinami může zvýšit hmotnost.
„Žádný přírodní nebo manipulovaný produkt není tak magický, že spaluje tělesný tuk sám, s výjimkou zakázaných léčivých přípravků, které nejsou nikdy uvedeny,“ varuje odborník na výživu. „Proto stojí za to pít zelený čaj, například, pokud kombinujete spotřebu se zdravějším životním stylem,“ uzavírá Joana.
David Icke - Lev Již Nedřímá 2/4, CZ titulky, 2012, HD (Duben 2024)
- Jídlo, strava, hubnutí
- 1,230
