Lidské jídlo

A lidský příděl Jedná se o doplněk stravy založený na celých zrnech. Jsou to látky bohaté na vlákninu, které pomáhají urychlit metabolismus, kontrolovat cholesterol a triglyceridy, stimulovat trávení a potlačovat hlad. Mezi ostatními výhody lidského krmiva Můžeme zmínit, že pomáhá při detoxikaci těla, vyživuje, zvyšuje organickou odolnost, reguluje střeva a inhibuje vstřebávání tuků v těle.

Ztrácí se lidské jídlo?

Protože má ve svém složení velké množství živin, lidský příděl Stimuluje pocit sytosti v těle a snižuje hlad. spotřeba lidského krmiva sám o sobě neztrácí váhu. Chcete-li eliminovat až 8 liber za měsíc, musíte nahradit jedno nebo dvě jídla denně lidským jídlem.


Aby se ještě lépe pracovalo, mělo by se používání lidské stravy kombinovat s dalšími faktory, jako je pravidelné cvičení a udržování kaloricky omezeného menu, stejně jako u jakékoli běžné stravy.

Složení lidského krmiva

Lněné semínko

Bohatý na esenciální mastné kyseliny (dobré tuky), jako je omega 3, minerály a vitamíny. Mezi jeho přínosy patří snižování špatných hladin cholesterolu v krvi, protizánětlivé působení, pomoc při regulaci střeva, zvyšuje činnost imunitního systému a obsahuje látku, která chrání před nádory prsu, vaječníků a prostaty.


Flaked Oats

Jeho vitamíny, vláknina, bílkoviny a minerály uspokojují hlad, zlepšují průchod střeva a brání vstřebávání tuku v těle.

Pšeničné klíčky


Obsahuje vitaminy ze skupin A, B, D, F, K a zejména vitamín E, který regeneruje tkáně. Bojuje s nepravidelnou menstruací, problémy s růstem a vývojem, svalovou slabostí, infekcemi a detoxikuje tělo, čímž je tělo ochotnější.

Hnědý cukr

Extrakt z cukrové třtiny obsahuje vitamíny a velké množství vápníku, železa, hořčíku a draslíku.

Pivovarské kvasnice

Skládá se z vitamínu B, manganu, chrómu a fosforu, doplňuje minerální soli a vitamíny, posiluje imunitní systém.

Sezam ve skořápce

Je bohatý na vápník a fosfor. Má ve složení olej vynikající kvality, kromě proteinů, lecitinu, vitamínů A, E, B1, B2, niacinu, minerálů, vláken, vápníku a železa. Tóny nervů, bojuje proti revmatickým bolestem, nádory, kyselina močová, špatná paměť, hemoroidy, gastritida, zácpa, vřed, vysoký krevní tlak a je vynikajícím doplňovačem vápníku.

Guarana Prášek

Kofein stimuluje centrální nervový systém, zlepšuje schopnost myšlení, bojuje proti fyzické a duševní únavě.

Soymilk Prášek

Snadno se stravuje, má nízký obsah kalorií, má méně tuku než kravské mléko a neobsahuje žádný cholesterol.

Kakao

Obsahuje málo cukru, je bohatý na minerální soli obsahující železo, hořčík, draslík a fosfor. Stimuluje produkci serotoninu, wellness hormonu.

Recept na lidské krmivo

Nyní, když jste se dozvěděli více o složkách, učte se jak připravit lidské jídlo doma

Ingredience

? 250 g pšeničného vlákna

? 125 g práškového sójového mléka

? Lněná semínka

? 100 g hnědého cukru

? 100 g ovesné vločky

? 100 g sezamu ve skořápce

? 75 g pšeničných klíčků

? 50 g neochutené želatiny

? 25 g guaranového prášku

? 25 g pivovarských kvasnic

? 25 g kakaového prášku

Režim přípravy

Všechny ingredience receptury dobře promíchejte, v mixéru porazte nepráškové ingredience a poté je smíchejte. Skladujte v čistém, suchém a pevně uzavřeném skle. Uchovávejte v chladničce maximálně 15 dní. A recept na lidské krmivo výtěžek 1 kg.

Jak brát lidské jídlo

Směs musíte konzumovat každý den. A lidský příděl Vypadá skvěle, když se mísí se šťávami, odstředěným mlékem nebo ovocem. Ideální množství jsou dvě polévkové lžíce denně.

Kde koupit lidské krmivo

A lidský příděl najdete ji připravenou v obchodech se zdravou výživou nebo si můžete zakoupit jednotlivé ingredience pro přípravu směsi doma.

Psí žrádlo VS Lidské jídlo (Březen 2024)


  • Jídlo
  • 1,230