Suchý vzduch vyžaduje zvláštní zdravotní péči

Žádný déšť, stoupající teploty, nízká vlhkost vzduchu. Kombinace těchto faktorů se stává velmi nepříjemnou a zhoršuje počasí, je obtížné dýchat, oči bodají, podráždění krku. suché počasíZpůsobuje nepohodlí a zhoršuje zdravotní problémy, jako je rýma, astma, bronchitida a zvyšuje riziko jiných alergických kožních a očních reakcí, jako je zánět spojivek.

Ke zmírnění příznaků je nutná zvláštní zdravotní péče. Jsou to jednoduché starosti, ale pomáhají lépe se vypořádat s suchý vzduch a může se vyhnout komplikacím, zejména dýchacím problémům.


Prvním z nich je udržovat tělo dobře hydratované pitím velkého množství vody, přírodních šťáv a kokosové vody. Je také důležité nezanedbávat čištění domu a zabránit hromadění prachu v místnostech a na povrchu nábytku.

Zjemnění a vzdušnost prostředí pomáhá minimalizovat účinky suchého počasí a zajišťuje pohodu.

Tento tip, který pochází z babičiny doby, vložit umyvadlo plné vody do ložnice, obývacího pokoje nebo dokonce do pracovního prostředí, které je zcela platné a odborníci zaručují, že trik skutečně funguje. Rovněž se vyplatí používat mokré ručníky a spotřebiče zvlhčovače vzduchu.

Kůže si v tomto okamžiku také zaslouží zvláštní pozornost, takže pokud je to možné, nezapomeňte použít zvlhčovač. V případě podráždění je špičkou použití fyziologického roztoku k mytí očí a nosních dírek několikrát během dne.

Barbara O' Neill, čistý vzduch a střídmost (Září 2020)


  • Prevence a léčba
  • 1,230