Péče o zubní kartáč

Zubní kartáček je hlavním a nepostradatelným nástrojem k ochraně zdraví vašeho ústní dutiny, k udržení příjemného dechu a krásného úsměvu. Ale za tímto účelem je nutné ji používat každý den a dělat dobrý kartáč na probuzení, před spaním a hned po jídle.

Tyto pokyny vám již možná nebaví vědět, ale to, co většinu času zůstává bez povšimnutí a mnoho lidí si neuvědomuje, je péče o zubní kartáček.

Pro udržení zdraví ústní dutiny a zabránění růstu plísní a bakterií na štětinách je ideální čas na výměnu zubního kartáčku každé tři měsíce. Po uplynutí této doby se štětiny deformují a ztrácejí účinnost, nezaručují čištění zubů.

V případech, jako jsou problémy s infekcí v ústech, bolestmi v krku nebo nachlazením a chřipkou, se také doporučuje vyměnit kartáč, protože bakterie se mohou usadit ve štětinách a vést k reinfekci.

Nikdy nesdílejte zubní kartáček ani si ho nepůjčujte od ostatních, i když pochází od člena rodiny. Aby se zabránilo kontaminaci infekčními chorobami a aby byla ústa zdravá, musí mít každý z nich svůj vlastní zubní kartáček.

Kdykoli si čistíte zuby, umyjte štětiny i kartáčovou hlavu velkým množstvím tekoucí vody a skladujte ve svislé poloze, abyste zabránili namočení a stali se hlavním cílem růstu hub.

Po kartáčování musíte z kartáče odstranit přebytečnou vodu a udržovat ji v suchu, aby se snížilo množení bakterií. V ideálním případě by měl být kartáč vystaven vzduchu, aby úplně vyschl.

Pokud štětec rozdělí prostor ve stejném kontejneru jako ostatní, vyhněte se kontaktu s ostatními. Tím se zabrání šíření viru chřipky, mimo jiné. Po zaschnutí můžete použít chránič štětin, ale preferujete modely s dobrou ventilací.

Věděli jste, že proplachování otevřeným víkem toalety může do vašeho zubního kartáčku pronikat vzduchem přenášená bakterie? Podle výzkumu byly fekální koliformní bakterie detekovány v zubních kartáčcích, které byly velmi blízko záchodu a nad koupelnovými skříňkami. Jednoduše přivedení štětce do úst po spláchnutí může být škodlivé, protože bakterie se zastaví přímo v těle.

Chcete-li se tomuto problému vyhnout, doporučujeme ponechat kartáč ve vzdálenosti nejméně jeden metr od záchodu a udržovat víko toalety vždy zavřené, i když se nepoužívá. Nezapomeňte také, že po použití toalety si musíte důkladně umýt ruce, aby se bakterie nedostaly do rukojeti kartáče.

Jedním z řešení je chránit štětiny před zubním kartáčkem a zabránit jejich stlačení nebo zploštění nebo zabránění dotyku s jinými předměty v pouzdře nebo jeho nezbytnosti. Jedním z řešení je skladování suchého kartáče ve specifických případech nebo použití pouze chrániče štětin.

Namočení zubního kartáčku do domácích roztoků, dezinfekčních prostředků nebo ústních vod nevylučuje bakterie a bakterie. Pokud štětcem padá na podlahu, umyvadlo nebo dokonce na záchod, je nejlepší jej ihned vyměnit.

Moje péče o KUDRNATÉ vlasy (Duben 2024)