Dítě v letadle: 24 tipů, jak učinit moment méně stresujícím

Cestování s rodinou je obvykle časem velké radosti. Ti, kteří již mají děti, však vědí, že akt cestování letadlem vyžaduje určitou pozornost a plánování, aby se pro dítě ani rodiče nestal stresujícím.

Na rozdíl od výletu autem, kde můžete zastavit, kdykoli to bude potřeba, vyžaduje letecká doprava trpělivost ze strany dítěte (které to v závislosti na věku může mít potíže s porozuměním).

Vše záleží na věku a temperamentu dítěte a zejména na úrovni stresu samotných rodičů při cestě. Letadlo má omezený prostor a rodina bude obklopena podivnými lidmi. Čím menší je dítě, tím menší bude kontrola nad jeho potřebami, protože člověk nemůže požadovat úroveň porozumění malých s ohledem na omezení. Od tří let je možné stanovit některá pravidla, díky nimž bude cesta hravější a méně znepokojivá?, Komentuje Celia Lima, odborná psychologka v Personare.


Řekni, musíš být po celou cestu klidný? Určitě to není řešení, ani pro starší děti. Existují však jemné způsoby, jak vaše dítě připravit na toto „dobrodružství“ a také ho během letu rozptýlit. Několik jednoduchých tipů může pomoci (a mnoho) zefektivnit cestování letadlem pro rodiče a děti!

1. Ukažte klid mysli

Pokud dítě slyší rodiče, kteří pořád mluví o tom, že mají strach z cesty, nebo si jednoduše všimne nálady „znepokojujícího vzduchu“, situace se může komplikovat. „Děti mají tendenci absorbovat náladu svých rodičů při různých příležitostech, proto je žádoucí, aby rodiče byli v klidu a poskytovali malým dětem pohodlí,“ komentuje Celia.

2. Mluvte o cestě včas

Nemusíte se skrývat? synův letecký výlet se bál, jak může reagovat. „Je lepší mluvit o cestě předem, ale ne tolik, aby u dětí vyvolalo úzkost,“ říká expert.


3. Vesele připravte své dítě na letecký výlet

Pokud máte pocit, že je čas mluvit o cestě, udělejte to tichým způsobem a využijte příležitosti a zapojte do každodenních dětských her, které se týkají daného předmětu. „Můžete si hrát s letadly, převzít roli letušek, pilota, simulovat to, co lze a co nelze v letadle udělat,“ ilustruje Celia.

4. Promluvte si s pediatrem

Podle Celie je rozhodující také konzultace s dětským pediatrem. Zvláště pokud vaše dítě často onemocní při výletech autem. Pokud je nutné uchýlit se k nějakému triku nebo léku, rodiče by na to měli být připraveni?, Vysvětluje.

5. Nabídka tekutin

Celia vysvětluje, že jedním z důvodů, proč děti během letu pláčou, je nepohodlí s natlakováním letadla, které může způsobit bolest nebo ucpání. od ucha. Proto je dobré pít tekutiny, které pomáhají regulovat rozdíl tlaku v těle / kabině. Žvýkání pro starší, nebo použití dudlíku pro mladší, může také pomoci? “Říká.


6. U krátkých tras dávejte přednost cestování během dne

"Vzbudit zvědavost dítěte o tom, jak může letadlo letět a rozptylovat jej mraky (zůstat v okně je dobrým zdrojem), bude ji nějakou dobu zaměstnávat," říká Celia.

7. Buďte připraveni na dlouhé cesty

„Při dlouhých cestách, když obvykle cestujete v noci, vezměte dětem důvěrnou přikrývku,“ radí odborník.

8. Vezměte polštář

Bez ohledu na čas cesty si přineste polštář. Mladší děti budou na něm moci sedět, aby lépe viděly za oknem; zatímco starší mohou spát pohodlněji s polštářem, na který jsou již zvyklí.

9. Myslete na prostor

Další tip, podle Celia, je při rezervaci upřednostňovat speciální místa, jako jsou volná místa vpředu. „Budete mít více místa, abyste se s těmi malými vypořádali,“ říká.

10. Nenabízejte miliony alternativ

"Vyvarujte se nabídky tisíců alternativ k rozptýlení vašeho dítěte a očekávejte, že něco bude požadovat," radí Celia. V opačném případě je velmi pravděpodobné, že si všimne, že se ho přesto snažíte odvrátit, což může způsobit další nepohodlí. Buďte jemní.

11. Vezměte zajímavé hračky / hry

Není úniku, hračky budou tím nejlepším spojencem při rozptylování dítěte. "Děti mají tendenci se nudit snadno, takže je hezké mít tašku s hračkami," říká Celia.

Ale stojí za to si zapamatovat :? Kvalita? je důležitější než? množství? v tuto chvíli. Klíčem je přinést zajímavé hračky / hry, které budou bavit dítě a ne tisíce věcí, které nakonec nebudou použity. • Je platné brát to, co lze udělat, sezení, které nemá žádné volné části (nezapomeňte na možné turbulence) a které nezpůsobuje hluk. Jen si dejte pozor, aby se z výletu nestalo hřiště. Pamatujete si, že dobrá konverzace vysvětlující, jaké to je cestovat letadlem, může hodně pomoci?, Radí odborník.

12. Přineste nějaké delší, zdravější potraviny

Nabídněte dítěti nějaké jídlo, které trvá déle, například hrozny, rozinky, jahody, rajčata? Jsou zdravé a zábavné možnosti? pro ni k jídlu.

Celia však poukazuje na to, že sladkosti by neměly sloužit jako „vyjednávací čip“, i když jsou krátkodobé a rozptýlení skončilo. Dejte dítěti vědět, že máte v tašce čokoládu, kupte ho na letišti. Pokud si pamatuje a ptá se, je to v pořádku?

13. Sázejte na nálepky

Nosit malé nálepky může být velmi platné. Jsou malé, praktické a mohou děti pobavit na chvíli: dejte například dítěti malou láhev vody a vyzvěte ho, aby ho vyzdobil. jak si myslíte, že je chladnější.

14. Počítejte s pomocí technologie (smartphone, tablet)

Tento druh rozptýlení je podle Celie další alternativou. Pokud dítě již vlastní smartphone nebo tablet, může se k nim uchýlit. Ale nákup něčeho v žánru speciálně pro tuto příležitost je nadměrný, zvláště protože většina letadel je vybavena filmy a hrami. Pro krátké výlety je to naprosto možné? “Vysvětluje.

15. Překvapte dítě hračkami, které si již nepamatuje

Najít doma nějakou hračku, která tam byla? a světlo na cestě, to určitě bude rozptýlit dítě na chvíli, jako by to bylo něco nového / dárek, který jí v té době.

To lze provést, ale ne s charakterem „odměny“. Pokaždé, když se rozčílí nebo netrpělivě, budete opravdu muset najít způsob, jak ji uklidnit a ty dary? může být zdrojem. Pokud však bude známo, že dítě může něco vydělat, bude-li se chovat dobře, bude jen přesvědčen, že dobré chování není nutné, pouze způsob prezentace. Cítí se dovoleno se chovat, když nedostane dárek? Celia varuje.

16. Nezapomeňte přinést věci pro dítě.

Celia poznamenává, že rodiče jsou již zvyklí na potřeby svých dětí. Pro tyto je dobré mít na paměti konzultaci s leteckou společností, protože mnoho zařízení nabízí, a to i s ohledem na jídlo. U staršího dítěte by neměl být nedostatek vody, jedna nebo dvě výměny oděvů, teplé oblečení, kapesníky, přikrývky (její odkaz na spaní) a nějaké malé knihy, které se jí líbí?

17. Povzbuďte dítě, aby si přineslo vlastní tašku

V závislosti na věku dítěte může být zajímavé nechat si nosit vlastní kabelku s některými užitečnými předměty uvnitř: například tkáně, teplé oblečení. Tím se šetří místo v tašce a dítě se cítí „velké“, „zodpovědné“, což ji může pobavit ještě několik minut.

Je však třeba poznamenat, že od dítěte by nemělo být požadováno, aby odpovídal za důležité věci.

18. Přineste vám nějaké další oblečení

Platí pro rodiče, aby si přinesli změnu oblečení. Koneckonců, mohou nastat incidenty: vaše dítě může na vaše oblečení rozlit trochu šťávy nebo dokonce zvracet. Neočekává se, ale bohužel se to může stát. Je lepší být v bezpečí.

19. Přečtěte si dítě

Rodiče si také mohou přečíst knihu, která dítě baví, nestojí to za to přehánět nebo nosit obrovské knihy.

20. Sázejte na „leteckou policii“

Dobrým nápadem je vyprávět dítěti o přítomnosti policistu letadla, který dohlíží na všechny děti a jak se chovají. Z toho lze vymyslet různé příběhy. To samozřejmě neznamená? ale povzbuďte svou fantazii tím, že ji na chvíli pobavíte.

21. Povzbuzujte děti, aby chodily krátce před letem

Při čekání na letadlo je dobrým tipem povzbuzovat vaše dítě, aby s vámi chodilo po letišti. Koneckonců, za letu budete sedět celé hodiny, což může dítě obtěžovat. Ale to neznamená „unavit ji“, klíčem je zdravý rozum.

22. Oblečte dítě do pohodlného oblečení

Vždy je důležité vybrat si pohodlné, snadno se nosí oděvy a pamatujte, že teplota uvnitř roviny je kolem 20 ° C. Pro nohy, tenisky. Na letišti musíte chodit hodně, takže je důležité, aby boty byly stejně pohodlné. Jeden může myslet na správné ponožky pro podlahu, pogumovanou na podrážce.Je důležité chodit trochu v uličce letadla, aby se aktivoval oběh, a to je také pro dospělé?

23. Naplánujte si výlet

Celia poukazuje na to, že v tomto smyslu je dobré se před výletem vyhnout těžkým jídlům a vyčerpávajícím aktivitám dítěte. Veškerý pohyb bude vyžadovat zvláštní energii a pozornost. Od dítěte by nemělo být požadováno, aby převzal zodpovědnost za důležité věci, jako je tlačení zapomenutého kufru a vytváření zbytečných neúspěchů. Neodjezd na poslední chvíli je kritický. Je lepší dorazit na letiště předem, než spěchat děti, které mají vlastní tempo chůze? “Říká.

24. Měj trpělivost

Celia vysvětluje, že léky by neměly být děti přivedeny ke spánku. "Je zvyklá na sklenici teplého mléka nebo láhev před spaním?" Nebo čaj? To by se mělo použít. Především musíte být trpěliví, protože se jedná o událost zcela mimo rutinu těch nejmenších? “Říká.

S plánováním, bezpečností a trpělivostí má létání s vaším dítětem všechno do práce. Alespoň tak to je s Danielou Aparecida M. Cillo, 32, biologkou, která cestovala více než třikrát letadlem se svou čtyřletou dcerou Maria Eduardou. "Poprvé jsem se trochu bála, ale dnes mi nedává žádnou práci." Nemám „trik“, ale zjistil jsem, že má spoustu legrace s pastelkami (beru několik barev!) A nějaký papír na malování. Když se z toho unaví, ráda si zahraje malou hru na mém telefonu nebo jen sleduje obrázky?

36letá Fernanda Machado Junqueira, samostatně výdělečně činná, cestovala se svou šestiletou dcerou Julií a tvrdí, že neměla žádné velké obavy. "Jediné, co jsem jí hodně řekl, bylo to, že musela být v křesle tichá, nemluvit nahlas nebo pláč?" Nikdy jsem neřekl, že „letadlo bylo nebezpečné“, že „já nebo její otec jsme se báli“, například proto, že si myslím, že ano, všechno by mohlo zničit, říká.

Klíčem je plánovat, ale ne zoufalství, nebo nosit miliony věcí přemýšlet o zábavě dítěte po celou dobu. Často méně je více. Pokud jde o hračky, vsaďte více na hravé, než aby si vzal desítky hraček, které zabírají jen prostor a dělají dítě ještě více rozrušeným, že chtějí hrát každou hodinu s jednou věcí.

The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Březen 2024)


  • Děti a teenageři
  • 1,230