Binge Eating

Stravování úzce souvisí s pocitem rozkoše. Z tohoto důvodu je běžné jíst více, než potřebuje tělo. Nicméně i po opakovaném jídle je většina lidí ohromena pocitem lítosti a snaží se „škodu“ nahradit. zavázali jste se, buď vyváženou stravou, nebo cvičením trochu více v tělocvičně. Existují však lidé, kteří dělají toto chování rutinní, ai když jsou vzati vinou, nemohou přestat jíst. Jsou to nutkaví jedlíci.

Příznaky přejídání

Kompulzivní stravování je porucha charakterizovaná epizodami, při nichž osoba útočí na jídlo a je schopna v krátkém čase pohltit absurdní množství jídla, nemá smysl užívat si chuť produktu, rychle sníst všechno, necítí nic správného najednou. Ten, kdo má známky příšerného stravování, nejí jen to, co chce.

Na rozdíl od toho, co se děje při jiných poruchách příjmu potravy, jako je bulimie nervosa, člověk nevyvolává zvracení, projímadla a diuretika. I bez hladu člověk vždy přejídá. V krizích je nevyváženost zprostředkovatelů, kteří ovládají sytost, ten pocit, že už máme plný žaludek. Proto člověk nemůže přestat jíst a pak se omlouvá pocitem viny, smutku, selhání a lítosti za ztrátu kontroly nad sebou.

Tento postoj nelze definovat ani jako obžerství. Sladký zub rád jedí, ví, kolik a co jedí, je si vědom důsledků, které může mít špatná strava. To je důvod, proč cítit nutkání jíst určité jídlo, přehánět je, ale mít radost z jeho používání a uvědomovat si nadsázku, neznamená obrázek přejídání.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, ne všichni nadšenci jedí specificky jíst potraviny bohaté na tuky a cukry, jako jsou čokolády, koláče, brigadeiro, zmrzlina. Některé z nich mají nutkání pro ovoce a zdravé potraviny, a proto nižší riziko přibývání na váze, zatímco jiné mají nutkání pro slaná jídla (smažené potraviny, rýže, fazole). Obecně se nemoc projevuje mezi 20 a 30 a více lety u žen.

Příčiny, diagnostika a léčba

Lékaři zajišťují, že příčinou nadměrného příjmu potravy jsou interakce genetických, biologických, sociálních, familiárních a psychologických faktorů. Z pěti jedlíků trpí jeden depresí. Porucha se však neprojevuje pouze v negativních životních situacích. Propagace v zaměstnání, manželství nebo porodu, zdánlivě pozitivní situace, mohou vést k psychickému stresu u předem vyhořelého a vyvolat dysfunkci.

Kompulzivní stravování může mít nezdravé následky, ale hlavní je nadváhou nebo obezitou. U pacientů s touto poruchou se stále mohou vyvinout vážné žaludeční problémy kvůli množství přijímaného jídla. Navíc konzumace určitého množství kalorií jeden den, příští den normálním jídlem a další s epizodou záchvatovitého přejídání, ohrožuje metabolismus a zvýhodňuje ukládání tuků.

K diagnostice nekontrolovaného stravování musí k epizodám dojít nejméně dva dny v týdnu po dobu nejméně šesti měsíců. První opatření k léčbě nadměrného přejídání jsou nutriční. Nejlepší způsob, jak tuto chorobu ukončit, je reedukace stravy a jednoduché tipy, jako vždy respektovat čas jídla a vyhýbat se hladu. Pacient může stále hledat psychologické vedení, psychoterapii a konečně, pokud tato dvě léčba selže, existuje indikace léků.

How To FINALLY Overcome Binge Eating | 6 RAW & HONEST Tips To Quit Binging (Březen 2024)