8 špenátových suflés pro vás překvapení v kuchyni

Možná to nevíte, ale špenát je velmi bohatý na vápník a bílkoviny. Kromě toho má zelenina antioxidační a protizánětlivé složky, které přispívají k řádnému fungování těla. Není skvělé mít potraviny, které jsou tak dobré pro naše zdraví? Ještě lépe, když jsou součástí receptů, které jsou neodolatelné a snadno vyrobitelné, jak je tomu v případě suflé.

Klasická francouzská kuchyně, soufflé je velmi lehké jídlo pečené v troubě s kombinací sněhových bílků, vaječných žloutků a bešamelové omáčky. .

Můžete si však s trochou kreativity a beze strachu, že si zašpiníte ruce, vymyslet nové možnosti ve své kuchyni a překvapit svou rodinu neobvyklými možnostmi? ale bez ztráty chuti.

Zkontrolujte pod osmi recepty souffle, které berou oblíbenou zeleninu Popeye jako jednu z hlavních ingrediencí. Mají kužel na vnější straně a jsou mega krémově uvnitř.

Slouží jako doplněk k rybím, kuřecím a pečeným masům. Nebo, pokud dáváte přednost, jako hlavní chod. Vy rozhodujete!

Čekáte návštěvu? Mám pro Vás 3 tipů na ty nejlepší jednohubky (Duben 2024)


  • 1,230