5 strachů z prvních rodičů

Příchod dítěte, ať už je radostný, je doprovázen strachem, nejistotou a někdy i paranoií. Bez ohledu na to, kolik rodičů studuje a dozví se o tom, nemůžete pomoci cítit určité obavy, když máte zkušenost s prvním dítětem.

Strach je součástí života, říká psycholog Gerando Saúde Katia Aparecida Sebastião Sanchez a všichni jednotlivci se nějakým způsobem cítí: „Strach souvisí s životními dějinami toho druhého, co rodiče prožili v dětství. může to přinést strach, že vaše dítě může být ve stejné situaci?

Nedělejte si starosti, je více než normální být nejistý při prvním těhotenství. Nejlepší způsob, jak se vyhnout zoufalství, je i se spoustou skutečně specializovaných informací. Od oznámení těhotenství byli rodiče bombardováni informacemi a radami, mnoha falešnými a temnými příběhy. V případě pochybností vždy hledejte spolehlivé reference.

„Informace mají dva aspekty: jejich nedostatek může přinést nejistotu neznámému a nadbytek může také vyvolat strach z nalezených rozdílů, rodiče jsou zmatení, protože často nevědí, čemu věřit,“ dodává Dr. Katia.

Strach a paranoia postihují téměř každého rodiče. I když jsou více než poučení, určité předměty lze naučit pouze prostřednictvím zkušeností. Chcete-li zmírnit a nedovolit, aby ve vašem životě dominovaly obavy, podívejte se na seznam některých nejčastějších obav mezi rodiči, kteří se poprvé narodili:

Přečtěte si také: 10 žertů za miminko

1. Budu schopen vychovat a vychovat dítě?

To je velmi běžný strach a obvykle přichází se zprávou o těhotenství. Psycholog Katia Aparecida se domnívá, že čtyřicet týdnů vývoje dítěte v matčině břiše je právě ideální čas pro rodiče, a zejména matku, připravit se na přijetí dítěte.

• Mluvení o pocitech a fantaziích o nové fázi, ve které žijete, může páru pomoci vyvinout interní zdroje pro řešení tohoto strachu. Pouze v každodenním životě se rodiče rozvíjejí ve svých nových rolích a naučí se vychovávat své dítě. Potřebují se naučit zbavit viny, protože nikdo není dokonalý a rodiče budou mít své chyby, ale mohou se od nich poučit? “Vysvětluje.

2. Strach z nedostatečného krmení dítěte

Kojení není pro všechny ženy tak snadné. Zatímco někteří uspějí při prvním pokusu, je také velmi běžné, že u kojení dochází k problémům, aby se to stalo. Pracují dobře nebo špatně, je téměř nemožné, aby se rodiče nestarali o krmení svých dětí. Krmení se měří podle času, což znemožňuje mít jistotu o přijímaném množství. I když se dítě živí doplňky stravy, strach z dostatečné výživy přetrvává.

Nejběžnější indikací je, že dítě pravidelně navštěvuje pediatra nejméně po dobu prvních šesti měsíců. Tyto konzultace budou sloužit k měření růstu dítěte a také k vedení rodičů, jak nejlépe nakrmit dítě. Také tomu nevěřte, pokud někdo říká, že vaše mléko je slabé. Žádné mléko není slabé, bude důležité pouze zkontrolovat kojení a zjistit, zda je uspokojivé.

3. Strach z porodu

Všechny páry a zejména ženy se bojí porodu. To znamená výběr a zahrnuje narození a smrt. Smrt dcery, která se stane matkou, a dvě narození: dítě a matka. Je to mezník v řadě změn v životě žen. Je to nejintenzivnější a transformující se okamžik ve vašem životě, strach ze smrti, ztráta dítěte, život tak, jak byl, já a také zisk dítěte a nový život, který přijde s ním. Je to jedinečný zážitek, tisíce myšlenek, fantazií a pocitů současně.

Také si přečtěte: 10 věcí, které nechcete slyšet od svého lékaře během porodu

Podle Katia je nutné, aby se žena mohla také připravit na porod hledáním informací, skupin a kurzů pro těhotné ženy, psychoterapii nebo dokonce psychologické prenatální. "Pokud si žena je vědoma celého těhotenství-šestinedělí, všechno může být snazší, a přesto nemůžeme říci, že se nebude bát, ale určitě bude vědět, jak se s tím vypořádat."

4. Strach z nemožnosti kojení

Tento strach lze také vyřešit hledáním informací, kurzů a skupin těhotných žen.Pro ženu je důležité, aby se vědomě rozhodla kojit, a to nejen proto, že věří, že je pro její dítě důležité. Kojení bude vyžadovat trpělivost, vytrvalost, obětavost a čas, takže matka musí být ochotná, ne okamžitá, jak by se mohlo zdát, je učení ?, komentuje psycholog Katia Aparecida.

5. Strach z toho, že dítě onemocní a v noci se neprobudí

Obzvláště když jsou rodiče prvorozeníci, strach, že jejich dítě bude náhle nemocné nebo zemře, je více než běžné. Každá těhotná žena slyšela o syndromu náhlého úmrtí a obává se, že může být zasaženo její dítě. Tento strach je důvodem, proč si rodiče neustále dělají starosti, aby zjistili, zda dítě dýchá. Kdo to nikdy neprošel ani neslyšel tento příběh?

Strach je běžný kvůli charakteristické nejistotě, která doprovází nedávné rodiče během prvních měsíců dítěte. Nejlepší způsob, jak se o tom ujistit, je mluvit s pediatrem a vyjasnit všechny své pochybnosti, tak nevýznamné, jak se mohou zdát. Ačkoli přesné příčiny nejsou známy, některá opatření radikálně snížila počet náhlých úmrtí, jako je například spánek dítěte na zádech, vyhýbání se kouři nebo přikrývkám, které by mohly způsobit nebezpečí udušení. Poraďte se s pediatrem.

Jak se mohou rodiče pokusit tyto obavy uklidnit?

Indikace pochází od psychologa Katia Aparecida, od Geranda Saúde: „Věřím, že sebepoznání je tím rozdílem. Hledání informací je vždy velmi důležité, ale je třeba také filtr, který pracuje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro někoho jiného. Kdykoli strach unikne z kontroly jednotlivce nebo když poškozuje některý aspekt jeho života, je důležité vyhledat odbornou pomoc, v tomto případě psychologa.

Přečtěte si také: Těhotná esej: Tipy a inspirace pro úžasné fotografie

Klíčem k co nejplynulejšímu období je udržení prenatální péče a doprovázení dobrými odborníky, a to nejen během těhotenství, ale také v raných letech dítěte. Jednotná rodina a porozumění jsou také velmi důležitými faktory při snižování nejistoty.

Snažte se nenasytit obavy, které neprokazují důkazy, ale samozřejmě, aby vaše pozornost byla věnována vašemu dítěti. Pokud všechno jde hladce, není důvod opomíjet takové významné okamžiky s neopodstatněnými obavami. Informace budou vaším nejlepším spojencem.

Malé lásky - 5. epizoda - první porod překvapí každého! (Duben 2024)