Víme, že kvalitní sex je jedna z věcí, která udržuje zdravý vztah. Postupem času je však možné, že časný plamen klesá a sex už není tak častý nebo tak dobrý jako dříve. A to je přirozené a normální.
Naštěstí můžeme použít některé postoje a zdroje ke zvýšení jejich sexuálních vrcholů i po mnoha měsících nebo letech vztahu.
Zde je to, co sexuální terapeutka AASECT Logan Levkoff doporučuje pro páry, které chtějí okamžitě oživit svůj sexuální život.
1? Hudba pro sex
Sexolog komentuje, že nejlepší způsob, jak oslovit svého partnera a přiblížit se mu, je přes uši. Ale co myslíš, přes uši? Je to jednoduché. Nasazení nějaké hudby na pozadí pro intimní okamžik je způsob, jak je inspirovat a vzrušovat oba.
Když tedy plánujete dobrou noc pro dva, vyberte si některé skladby, které považujete za vzrušující, a sestavte si seznam skladeb, který pro vás bude hrát.
2? Přečtěte si o tom
Erotická literatura může mít velký pozitivní dopad na sexuální život člověka. Vyprávěné příběhy a tipy odhalené v těchto knihách vás mohou inspirovat a představit vám nový svět zážitků, aby se vaše pohlaví nerozpadlo do rutiny.
Erotický román byl uveden na trh v roce 2011 s názvem „50 odstínů šedé“? Zůstává na špici světových bestsellerů a již zaujala veřejnost svými příběhy o sadomasochismu a souvisejících praktikách. Takovéto četby jsou zajímavé pro každého, kdo chce své myšlenky sexuálně nakrmit a uvést do praxe nové zdroje.
3? Polib svého partnera
Pamatujete si, kdy jste naposledy políbili svého partnera? Není to dobrý ranní polibek nebo ten rychlý polibek, který dáváme, když najdeme našeho kamaráda. Máme na mysli teplejší polibek? ? ten, který je intimnějším polibkem, ve kterém se těla prolínají způsobem, který je téměř předehrou sexu.
Pokud pár tyto polibky nepodá, je čas (nebo minulý čas) investovat více do tohoto aspektu života dvěma z vás. Sexuální terapeut vysvětluje, že když se ve vztahu rozpadneme na sex, nakonec podceňujeme sílu polibku. Je však nezbytné udržovat mezi vámi polibky zahřáté, aby mezi nimi nebyla žádná emoční a sentimentální vzdálenost.
4? Změňte prostředí sexu
Ačkoli se zdá, že měsíční svit, ve kterém často máte sex, nijak výrazně nezmění, změna sexuální scény může být podle sexu terapeuta velkým stimulantem pro pár.
Je běžné, že páry mají vždy sex na stejném místě, stejným způsobem, za stejných podmínek a pozic? Změna prostředí však může manželům poskytnout intimitu, povzbudit je, aby experimentovali s novými zdroji a pozicemi a následně oživili svůj sexuální život.
Kromě těchto tipů je dalším způsobem, jak rychle zlepšit sex, přiblížit sexuální hračky a předměty do momentů intimity. Co takhle začít s návrhy dnes?
Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Duben 2024)
- Vztahy, Sex
- 1,230
