Pečená rýže je jídlo, které má místo vyhrazené u stolu brazilských rodin. Při pokusu o opětovné použití zbytků z předchozího jídla je příprava rýže pečené v troubě skvělou možností, jak se vyhnout plýtvání tím, že z jídla, které by bylo vyhozeno, zlikvidujete zcela nové jídlo.
Recept na rýži z pece prošel v průběhu let změnami a úpravami, ale některé vlastnosti zůstávají dodnes: krémovost, rozmanitost ingrediencí začleněných jako rozmanitá zelenina a maso, které obohacují misku a praktičnost přípravy.
Ať už se jedná o každodenní jídla nebo o nedělní oběd, který shromažďuje celou rodinu, rýžová pec se stala kompletním a všestranným pokrmem: potěší nejrůznější chutě. Zaměřte se na opakované použití jídla, inspirujte se recepty níže a začněte připravovat toto chutné jídlo.
Praktické recepty na rýži
1. Jednoduchá rýžová rýže: Tento recept je vybaven jednoduchými a snadno přístupnými ingrediencemi, které přidávají chuť jídla. Všechno lze nahradit podle toho, co máte v lednici.
2. Parmigiana rýže: Tato rýže pečená v troubě má přísady, jako je sýr, šunka a rajčatová omáčka, italský vzduch a potěší ty, kteří milují pizzu.
Také si přečtěte: 10 nejvíce železa bohatých potravin
3. Praktická a rychlá rýže: Při použití mikrovlnné trouby trvá tento recept kromě toho, že je praktický, více než 10 minut. Ideální pro ty, kteří nemají čas na přípravu dlouhého jídla.
4. Pečená rýže se špenátem a sýrem: tady špenát je hvězdou mísy. Zelenina bohatá na živiny, minerály a vitamíny je doplňkem v ochraně rakoviny prostaty.
5. Portugalská rýže: Smetanová rýže, připravuje pepř, sýr, hrášek a dýně. Různé příchutě, které nás spojují, nás přivádějí k portugalským pokrmům.
Pečená rýže s rozmanitým masem
6. Rýže s mletým hovězím masem a bílou omáčkou: K vařené rýži přidejte bílou omáčku, mleté hovězí maso, strouhanou mrkev a sýr a máte hotovo! Prostě to vezměte do trouby, aby to zhnědlo.
7. Pečená kachní rýže: Díky kachnímu masu, masu bohatému na železo s vitamíny, má tato rýže pečená v troubě labužnický pocit.
Přečtěte si také: 10 inteligentních způsobů opětovného použití zbytků potravin
8. Kuřecí pizza rýže: rýže na pizzu s grilovanými kuřecími prsíčky, rajčatovou omáčkou a zakysanou smetanou. Ideální k zabití touhy jíst svačinu.
9. Rýže sušená v troubě se tvarohem a tvarohem: Extrémně krémová rýže má za následek chuť, která nás přivádí ke směsi dvou dalších pokrmů: carreteiro rýže a skrytého masa.
Trouba rýže s rybami a mořskými plody
10. Rýže tuňáka v troubě: Příprava těchto pokrmů je pouze 4 a je jednoduchá a rychlá a bohatá na omega 3, mastnou kyselinu, která pomáhá při dobrém fungování mozku.
11. Cod Rice: Praktické jídlo, které lze připravit před podáváním a pečet pouze v době jídla. Ve složení má tresku, rajčata a olivy.
12. Pečená rýže s krevetami: Krémová rýže, bohatá na zinek, hořčík a fosfor díky použití krevet, má za následek vizuálně krásné jídlo.
13. Rýže z mořských plodů: Pro milovníky mořských plodů, kromě chobotnice, toto jídlo používá mušle ve své přípravě, díky čemuž je bohaté na železo a vitamíny.
14. Kuřecí rýže s mořskými plody a sýrem: Díky směsi mořských plodů a kuřecího masa je toto jídlo plné vitamínů a chutí.
15. Pečená rýže s lososem: Tato pečená rýže používá hnědou rýži a nakrájený losos. Dobrou volbou pro to, že nechcete uniknout stravě.
Krémová trouba rýže
16. Pečená rýže z kokosového mléka: Kokosové mléko, typické pro severovýchodní kuchyni, je složkou, která pokrmu dodává krémovost. Díky doprovodu sýra a zeleniny je jídlo ještě chutnější.
17. Kuřecí rýže se smetanovou troubou: V této misce je slovo opětovné použití. K přípravě použijte zbytkové vařené kuře, smetanový sýr a zeleninu.
18. Krémová uzená rýže slaniny: Vrcholem misky je uzená slaninová omáčka a válcované houby, což dává misce zvláštní vylepšení.
19. Smetanová rýže s kuřecím masem a šunkou: Při přípravě tohoto pokrmu se snadno přístupnými ingrediencemi získá drcené kuře a tvaroh, což zaručuje jeho krémovost a chuť.
20. Pečená rýže se zakysanou smetanou: Toto jídlo, které přináší krém a parmezán, se snadno připravuje a má bezkonkurenční smetanu.
Diferencovaná rýže / fit
21. Rýže bez masa: Díky použití obou druhů sýrů a řepy je tato krémová rýže díky použití tohoto kořene bohatá na vitamíny a antioxidanty.
22. Rýže s vegetariánskou troubou: Ideální pro ty, kteří nechtějí konzumovat maso, tato rýže používá rozmanitou zeleninu a sýr minas, aby zajistila odlišnou chuť.
23. Barevná rýžová rýže: Rychlý a praktický recept, smíchejte ingredience a pečte je. Pokud konzumujete maso, nahraďte glutadella šunkou.
24. Hnědá a veganská rýže: Pro toto jídlo se používá seitan, „lepkové maso“, tj. Jídlo vyrobené z pšeničného proteinu, které se používá ve veganských receptech k nahrazení masa. Vyplatí se to vyzkoušet.
25. Trouba hnědá rýže: Přizpůsobte recept, vezměte hnědou rýži a nakrájené kuře na přípravu. Skvělá volba pro ty, kteří mají nízkokalorickou stravu.
Nyní stačí zkontrolovat, co je v lednici, a uvést tyto recepty do praxe. Pamatujte, že jídlo je univerzální a že jakákoli zelenina, omáčka nebo maso je skvělým doprovodem, díky kterému je jídlo ještě chutnější!
Zdravé a snadné placky (tortily) z červené čočky (Duben 2024)
- 1,230
