19 Recepty salátového salátu Caesar, které vás dobytí pro křupavost a chuť

Každý ví, že vkládání salátů do jídla je nezbytné pro zajištění plného fungování těla, urychlení metabolismu a doplnění vyváženého menu.

Někteří lidé říkají, že nemají rádi jíst saláty, ale je to pravděpodobně proto, že vždy vyberou stejnou zeleninu? Pokud jste při výběru ingrediencí, oblékání a prezentace opatrní, jednoduchý salát může být chutným jídlem, které se často vyhýbá jiným pokrmům.

A pokud jde o dobrý salát, Caesar je již největším hitem a je součástí nabídky mnoha restaurací. Existují nějaké zvláštnosti ve způsobu, jakým je připravujete? Někteří lidé například tvrdí, že to nutně musí být vyrobeno s ančovičkami? Ale hlavním bodem je, že má nějaké křupavosti spojené s listy, stejně jako speciální omáčku.


Podívejte se na recepty níže a nechte se inspirovat různými způsoby, jak připravit tento skvělý salát doma:

Salát Caesar s kuřecím masem

1. Easy Chicken Caesar Salad: Klasika, jeden z těch receptů, které nedělají chybu! Tento typ salátu je ideální pro každodenní použití, ale může být také podáván jako předkrm při zvláštních příležitostech.

Přečtěte si také: 11 Neuvěřitelných výhod celeru a chutných receptů pro každodenní život


2. Caesar salát se zakysanou smetanou a kuřecím masem: Lehký a chutný recept, ideální pro každodenní použití. Používáte pouze zakysanou smetanu, krutony, kuřecí filé, česnek, strouhaný parmezán, majonézu, olivový olej a salát.

3. Caesar salát s ančovičkovým dresinkem a jednoduchým kuřetem: Budete potřebovat pouze kuřecí prsa, římský salát, italský chléb, ančovičky, česnek, vejce, parmazán, olivový olej a slunečnicový olej. Skvělý recept na horké dny!

4. Caesar salát s lehkým kuřetem: ideální pro ty, kteří jsou na dietě nebo si vždy vyberou lehčí verze. Omáčka je vyrobena z řeckého jogurtu, hořčice, strouhaného parmezánu, citronu, extra panenského olivového oleje, soli a pepře.


5. Caesar salát s kuřecím masem v květináči: Salát v květináči je super praktická a zdravá volba pro každodenní život, zejména pro ty, kteří berou oběd do práce! V zásadě budete používat salát, sekané grilované kuře, krutony a čepele parmazánu.

6. Kuřecí salát Caesar s kapary: Pro tuto verzi budete potřebovat salát, plátky chleba, kuřecí prsní řízek, kapary, parmezán, majonézu, čerstvou smetanu, máslo, citron, sůl a olivový olej.

Přečtěte si také: 12 zdravých důvodů, proč milovat rajčata

7. Caesar salát s kuřecím masem a nudlemi: Způsob, jak přidat zvláštní nádech tradičního Caesar salátu. Jedná se o kompletní a lehké jídlo, které vydává šest porcí a je připraveno přibližně za 40 minut.

8. Caesar salát s ančovičkami, majonézou a kuřecí omáčkou: Recept na dresing je velmi jednoduchý, ekonomický a docela výnosný. To je zvláštní dotek tohoto klasického typu salátu.
Omáčka může být porazena v mixéru, smíchána ručně nebo v mixéru. Krutony mohou být vyrobeny doma nebo připraveny.

Salát Caesar s ančovičkami

9. Caesar salát s superfat ančovičkou: dresinkem je hvězda tohoto receptu. Budete používat pouze česnek, ančovičkové filé, citron, domácí majonézu, dijonskou hořčici, parmazán, citronovou kůru, pepř, olivový olej, plátky chleba, oregáno a římský salát.

10. Caesar salát s ančovičkami v omáčce z červeného vína: recept, který slouží třem až čtyřem lidem. Budete používat majonézu, parmazán, ančovičku v oleji, filtrovanou vodu, ocet z červeného vína, česnek, anglickou omáčku, tabasco, černý pepř a římský salát.

11. Caesar salát s ančovičkami a nádechem anglického dresingu: tento salát je jednoduchý a chutný a můžete také přidat grilované kuře a dokonce i mletou smaženou slaninu? Ať tak či onak, budete mít kompletní a chutné jídlo!

Přečtěte si také: 122 receptů na omáčky, které váš talíř přeplní

12. Originální recept na Caesar Salad with Anchovy: recept inspirovaný řadou Barrados no Prom. Klíčovou ingrediencí je omáčka. K tomu použijete ančovičku, česnek, olivový olej, strouhaný parmezán, majonézu, prostý jogurt, citron a černý pepř.

13. Caesar salát s ančovičkami a hladkým jogurtem: lehký recept, kde budete používat pouze hlávkový salát, římský salát, prostý jogurt, dijonskou hořčici s obilím, česnek, parmazán, ocet z bílého vína, extra panenský olivový olej, celozrnný chléb, nakládaná ančovička a černý pepř.

14. Caesar salát s ančovičkami a slaninou: Bacon obohacuje tento lahodný recept.K přípravě omáčky použijete majonézu, olivový olej, strouhaný parmazán, citron sicilský, česnek, filé z ančoviček, sůl a černý pepř.

Vegetariánský nebo vegetariánský salát Caesar

15. Vegetariánský Caesar Salight Delight: Pro dresing budete používat majonézu, dijonskou hořčici, citron a česnek. Můžete použít procesor nebo mixér, ale procesor umožňuje omáčce zesílit.

16. Veganský Caesar salát: dresing je adaptací původní veganské receptury a zahrnuje mimo jiné mandle, citron, olivový olej, kapary. Krutony byly také vyráběny doma.

Přečtěte si také: 20 jednoduchých tipů, jak zvýšit stravu

17. Julia Child Vegetarian Caesar Salad: Saláty jsou vždy skvělou volbou pro ty, kteří si chtějí vychutnat lehkou, zdravou a detoxikační stravu. Je to pro dvě osoby a je vyráběno s hlávkovým salátem, krutony, česnekem, olivovým olejem, solí, vejcem, černým pepřem, citronem, anglickou omáčkou a strouhaným parmazánem.

18. Rychlý vegetariánský salát Caesar: Tento dresink Caesar bere syrové vejce, můžete si dokonce zvolit náhradu majonézy nebo majonézy mléka, ale stojí za to vyzkoušet původní recept. Omáčka se podává s hlávkovým salátem a krutony.

19. Vegetariánský salát Caesar s vlašskými ořechy: Chcete-li to chutné, budete používat kudrnatý salát, vlašské ořechy, avokádo, citron, olivový olej, sůl a pepř. Vlašské ořechy dodávají křehkost, která je u tohoto typu salátu nezbytná!

Saláty jsou nezbytné pro zdravé stravování, ale to neznamená, že vždy musí být stejné! Klíčem je vždy měnit ingredience, prezentace a omáčky, abyste se nikdy nenudili a užívali si výhod, které nabízejí.

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky (Duben 2024)


  • Jídlo
  • 1,230