12 věcí, které byste se neměli tolik bát

Nelze popřít, že ženy myslí jinak než muži. Bojí se víc a vždy pochybují o pohybech, které se kolem nich dějí. Pro ně nikdy to, co bylo řečeno, ve skutečnosti znamená, že za těmito slovy je vždy záměr a téměř nikdy pozitivní.

Pro Sidneia Freitas, psychologku, tvůrce Světelného těla Programu Light Mind a zakládajícího partnera kliniky Sintropia, se modernost změnila životy žen a dnes se musí vypořádat s různými požadavky současně, a tím skončit více se bát. V důsledku toho absorbují bolesti a potěšení této současné transformace.

Moderní ženy plní různé funkce a většinu z nich najednou. Jsou to matky, manželky, ženy v domácnosti, dělníci, dcery, přátelé a když plní všechny tyto funkce, nakonec se zatěžují různými obavami.

Kromě všech těchto obav se ženy stále nacházejí kolem různých dilemat, díky nimž se zajímají o různá témata, od nejmilejšího k nejvíce reflexnímu. S pomocí psychologa byly vypsány otázky, které se jich nejvíce týkají a proč by se měly o těchto otázkách více uvolnit:

1. Jaké oblečení mám s sebou?

Kdo nikdy nebyl položen tuto otázku, aby hodil první kámen. Bez ohledu na to, kde jsou, vždy se ptají sami sebe, jaký je nejlepší outfit, který vyhovuje místu, příležitosti. Potřeba být ve správném oblečení, které vyhovuje vašemu tělu a vyhovuje podmínkám, je vždy problémem. A bez ohledu na to, kolik oblečení mají ve skříni, vždy si myslí, že potřebují víc. Je třeba se vždy obávat oblečení, které budou nosit?

Přečtěte si také: 12 otázek, které by se každá žena měla položit alespoň jednou

2. Rostou moje děti šťastné a zdravé?

Neexistuje způsob, jak se o děti starat. To je jen jedna z několika otázek, které si matky klade na své děti. Každý den, nový zájem a čím vyšší jsou obavy z jejich dětí. Není divu, že mnoho matek nakonec ztratí spánek kvůli obavám o své děti. Kromě toho, že se o ně starají, musí se starat o to, co budou mít na obědě, vzít si svačinu, pokud je uniforma čistá, pokud splnili úkol, zúčastnit se školních schůzek, koupit potraviny, které se jim líbí, mezi mnoha dalšími funkcemi, které se jich týkají. denně. Abychom se méně obávali, ženy by měly dát svým dětem větší odpovědnost a sdílet obavy s jejich otci.

3. Proč se moje vlasy nikdy neprobudí dobře?

Ano, vlasy jsou jedním z hlavních problémů žen. Ať už je hladký, kudrnatý nebo zvlněný, nikdy nevyhovuje přáním žen. A s tím se musí starat o výrobu plochého železa, babyliss, progresivního kartáče, zvlhčování, barvení a mnoha dalších funkcí, které vlasy od žen vyžadují, takže je to tak, jak chtějí. Ženy by přece jen měly hodnotit své přirozené vlasy, kdo říká, že vaše vlasy nejsou tak krásné, jak jsou přirozeně?

4. Proč to řekl, chce se rozejít?

Cokoli, co řekl bezkontextový muž, stačí, aby se ženy naplnily starostí a přemýšlely, co je špatného na jejich vztazích. To je důvod, proč vždy rádi "diskutují o vztahu", je to způsob, jak objasnit své pochybnosti a vložit všechny body do. A tato nesmyslná věta většinou neznamená nic jiného než nesmyslná věta, což způsobuje obavy, které nejsou nutné.

5. Můj šéf vypadá rozzlobeně, co jsem udělal špatně?

Ženy rády potěší každého a učiní z nich radost. • Chování potěšení někoho je většinou spojeno s hledáním uznání a schválení. Ženy jsou obecně aktivnější v tomto chování, jsou více vnitřně směrovány od útlého věku do péče, aby poskytovaly a pokud k tomuto uznání nedojde, může se rozvinout pocit frustrace, nespokojenosti a zklamání?, Říká psycholog. Takže to není vždy to, že váš šéf se rozzlobeně dívá na vinu a není to vždycky, že můžete udělat něco pro zlepšení jeho nálady.

6. Někdo se na mě podíval nahoru a dolů, je něco v mých šatech?

Kromě toho, že se chtějí potěšit, se ženy příliš bojí toho, co si o ní ostatní myslí.„Všichni lidé by chtěli udělat dobrý dojem, takže se diví, jak to vidí ostatní v různých aspektech: mimo jiné vzhled, inteligence, chování,“ uvádí Sydney. Problém spočívá v nadměrném zdůrazňování toho, co říkají ostatní, a při rozhodování podle toho, co většina nazývá „konvenční“. Co se děje s někým, komu se vaše oblečení nelíbí, pokud si myslíte, že s tím vypadáte krásně? Hodnotit svůj názor více a věřit, že pokud se cítíte dobře a krásně, najdou to samé všichni ostatní (kromě toho, kdo vždy kritizuje ostatní).

Přečtěte si také: 16 otázek, které rodiče nejčastěji kladou od Googlu

7. Ten oblek mi nevyhovoval, ztloustl jsem?

Není-li žena stejným tělem jako model obálky časopisu, bude pravděpodobně nespokojená. Takže jakýkoli oděv, který se nehodí dobře, je důvodem k obavám o další libry (nebo méně) a to, co byste měli nebo neměli jíst. Některé oděvy se však na některé typy těl opravdu nehodí a žena pro to nemůže udělat. Aby toho nebylo málo, žena by měla ocenit oblečení, které dobře zapadá do jejího těla, a odkládat trendy, které vypadají dobře pouze na modelech dráhy.

8. Skokem?

Boty, další velký problém pro ženy. Stejně jako oblečení je vždy obtížné určit, která obuv je pro konkrétní příležitost nejlepší. Mohu zůstat na patách celou noc? Ale co když budu vyšší než on? Co když otočím nohu touto patou a padám a celá strana se na mě podívá? Ano, mnoho starostí a potřeba být vždy krásná a dokonalá nakonec způsobí, že mnoho žen nosí nepohodlnou botu, která nemá nic společného s osobním stylem. Takže se méně obávejte o své boty a více o své pohodlí, což může často změnit konečný vzhled.

9. Můj horoskop dnes řekl, aby byl opatrný, neměl bych jít na toto setkání?

Ženy jsou z velké části velmi pověrčivé a věří v horoskopy a vliv hvězd na jejich životy. Je to v pořádku, pokud váš horoskop naznačuje, že dnes nosíte zeleně a že akceptujete návrh dne. Co nemůžete udělat, je nechat svůj život řídit podle toho, co říká denní horoskop, a být ovlivňován negativními body, na které poukazují. Vezměte si svůj život lehce a přirozeně, aniž byste se museli starat o předpovědi, a nechte hvězdy jednat pozitivně ve svůj den.

10. Nikdo neměl rád moji fotku na Instagramu, líbí se mi někdo?

Uplynulo pět minut a nikdo neměl rád obrázek na Instagramu nebo na Facebooku, což je důvod, proč se žena v mnoha ohledech obává. Vypadal jsem dobře na fotografii? Už mě lidé nemají rádi? Proč se to někomu nelíbilo? Měl bych více rád fotky ostatních? Sociální sítě fungují jako teploměr pro ženy, čím více si užívají, tím jsou milované a krásnější. Ale mění se koželužna něco v životě? Ženy by měly odložit obavy ze sociálních sítí a posílit jejich vazby v reálném životě a místo toho, aby přemýšlely o své popularitě v nových médiích, žily více z toho, co mají na svých počítačích a obrazovkách smartphonů.

11. Od chvíle, kdy jsem mu poslal textovou zprávu, už uplynulo 20 minut a neodpověděl mi. Co se stalo?

Pokud dotyčná osoba neodpoví okamžitě, je důvodem, aby se žena vyptávala a byla si jistá, že něco není v pořádku. Buď se mnou už nechce mluvit, nebo mě už nemá rád, nebo jsem řekl něco, co se mu nelíbilo. Opět vždy obviňovat sebe a vždy starat o něco, co byste neměli. Osoba vám neodpověděla, protože se museli připojit ke schůzce nebo proto, že řídili, nebo prostě proto, že byli něčím rozptýleni. Existuje mnoho dalších důvodů, které vás nezahrnují, než ty, které byste byli středem problému. Takže přestaňte dělat tolik starostí a trpělivost, že jakmile to bude možné, odpoví vám.

Přečtěte si také: 10 otázek, které by si každý měl položit za celý život

12. Byl jsem v tělocvičně měsíc, proč jsem ještě neviděl žádné výsledky?

Znovu se jedná o vzhled a usilování o dokonalost. Pokud pracujete pravidelně a zdravě jíte za okamžik, vaše postava ukáže výsledky vaší obětavosti. Není zázrak a nic se neděje přes noc. Důležité je zůstat zdravý a ne spěchat, protože jak se říká, spěch je nepřítel dokonalosti. Postarejte se o své tělo a nemilujte jej, aniž byste hledali zázračné výsledky. Přejděte ke svému limitu a respektujte svou individualitu. Nedělejte si starosti s dokonalým tělem, ne vždy s tím, o kterém si myslíte, že se hodí k vašemu biotypu.

Některé péče ženy by měly vzít, protože se bojí příliš mnoho

Ženy mají tolik rolí a přebírají odpovědnost za mnoho věcí, někdy mnohem více, než dokáží zvládnout.Všechny tyto obavy a povinnosti mohou vést k různým problémům v životě ženy. Nevědomá žena vstřebává všechny aspekty běžné domácnosti a správy školního života dětí. Je velmi důležité vypnout automatiku a zamyslet se trochu nad tím, jak život jde?, Průvodce Sydney.

Ženy by měly stanovit hranice, sdílet a sdílet každodenní úkoly s ostatními členy domácnosti tak, aby se všichni cítili zapojeni a odpovědní za výkon, úspěchy a výsledky. „K tomu, aby se to stalo a bylo prokázáno, je nutné aktivní postoj ženy, aby vytrvale pokračoval v těchto činnostech a vyhnul se pocitu viny, pokud k úspěchu nedochází dokonalým způsobem, jak bylo koncipováno,“ vysvětluje psycholog.

Pokud budou i nadále mít obavy a cítí se ohromeni svými povinnostmi, může to vést ke stresu a fyzické a emoční úzkosti. „V průběhu času mohou mít několik důsledků, jako jsou deprese, panická porucha, úzkostná porucha,“ varuje Sydney.

Přestaňte se toho tolik bát, vést lehčí život, přijímat více, posilovat svou sebeúctu a sdílet odpovědnost. Nejste zodpovědní za všechno, co se děje kolem vás. Dělejte vše, co můžete, nejlepším možným způsobem, a pokud to neuspokojí všechny, trpělivost.

Víte, co je food erotica? Baculka Aneta vám poradí, jak být v sexu nejlepší! (Duben 2024)