Jedním z kožních problémů, který ženám nejvíce trápí, jsou tmavé kruhy. Obávané tmavé skvrny pod očima se objevují často a jejich příčiny jsou různé. Mohou být spojeny s genetikou, dědičností, stárnutím, suchostí kůže, stejně jako nadměrným pláčem, duševním nebo fyzickým stresem, nedostatkem spánku nebo nedostatečnou stravou.
Vyhýbání se tmavým kruhům a snižování otoků víček je možné díky některým změnám v návycích, jako je konzumace ovoce, ochrana před sluncem a sluneční brýle. Příroda také dává sílu. Některé přísady, jako jsou čaje, mléko, růžová voda a rajčata, mohou pomoci omezit tmavé kruhy.
Abychom vám pomohli tento problém vyřešit, zde je deset přirozených způsobů, jak pomoci zmírnit tohoto nepřítele krásy.
1. Heřmánkový čaj nebo zelený čaj
Heřmánkový čaj zklidňuje a zvlhčuje oblast očí. Má uklidňující vlastnosti, které minimalizují tmavou barvu tmavých kruhů. Funguje také jako skvělá pleťová tonika.
Další možností je zelený čaj, který je antioxidant a zlepšuje krevní oběh, což pomáhá redukovat tmavé kruhy. Černý čaj může být také dobrou alternativou a má stejné vlastnosti.
Jak používat: udělejte čaj trochu silnějším pomocí 2 sáčků. Jakmile je připraven, vložte jej do chladničky a nechte vychladnout. Vyrobte bavlněné tampony a nechte 20 minut na očích.
2. Okurka
Okurka působí jako svíravý a má vlastnosti, které také pomáhají při bělení kůže. Okamžitě zklidňuje unavený, oteklý vzhled očí a dále tónuje pokožku v oblasti očí.
Jak používat: nakrájejte okurku na silné plátky. Skladujte v lednici po dobu půl hodiny. Opláchněte oblast očí a chlazenou a nakrájenou okurku umístěte na oči. Nechte to působit 30 minut.
3. Brambor
Brambory obsahují přírodní bělicí látky, které zjemňují purpurovou barvu očí a pomáhají redukovat otoky.
Jak používat: Nechte brambory v lednici 30 minut. Nakrájejte je na plátky a položte je na oči, nechte působit 20 minut. Poté oblast omyjte teplou vodou, aby se aktivoval oběh.
4. Rajče
Rajče jsou bohaté na vitamíny, lykopen, fosfor, železo, draslík a hořčík. Protože má protizánětlivé vlastnosti, mohou rajčata rozjasnit oblast očí.
Jak používat: Smíchejte jednu lžičku rajčatové šťávy s jednou lžičkou citronové šťávy. Naneste tuto směs na tmavé kruhy a nechte ji působit deset minut. Opláchněte čistou vodou.
5. Růžová voda
Růžová voda obsahuje vitamíny A a C, má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti a pomáhá vyrovnat pH pokožky. Aplikace poskytuje uklidňující účinek na oči.
Jak používat: vařte půl litru vody a zalijte dva čerstvé okvětní lístky růží. Přiveďte k varu po dobu dvou minut a po ochlazení komprimujte vatovou vlnou po dobu 10 minut.
6. Mandlový olej
Mandlový olej je další složkou, která přináší výhody jemným oblastem kolem očí. Při pravidelném používání je možné pozorovat zesvětlení tmavých kruhů.
Jak používat: Před spaním lehce vmasírujte olej na tmavé kruhy. Nechte působit přes noc a ráno se umyjte studenou vodou.
7. Chlazená voda
Studená voda má schopnost stahovat krevní cévy pod očima. Tento proces může velmi pomoci při snižování otoky a tmavých kruhů.
Jak používat: navlhčete hadřík ve studené vodě a položte jej přímo na zavřená víčka po dobu 15 minut. Je také možné zabalit nějaké kostky ledu do látky a umístit je pod vaše oči.
8. Apple
Jablko může být také použito k přirozenému zesvětlení tmavých kruhů díky kyselině tříslové, která je v něm přítomna, jejíž schopnost zesvětluje tón pleti.
Jak používat: nakrájejte zralé jablko na silné kousky. Vložte plátky jablek pod oči a nechte působit asi půl hodiny. Omyjte pokožku studenou vodou.
9. Mincovna
Mincovna je jedním z nejúčinnějších prostředků proti temným kruhům. Tím, že dává lístky máty chladivý účinek a uklidňující vlastnosti, pomáhá přirozeně odstranit tmavé kruhy. Brnění mátou pomáhá zvýšit průtok krve do oblasti očí.
Jak používat: Pečlivě rozdrtit pět čerstvých lístků máty. Naneste směs získanou kolem očí a nechte ji působit po dobu pěti až deseti minut. Poté oblast umyjte.
10. Mléko
Kyselina mléčná v mléce pomáhá zesvětlit pokožku a uklidnit podráždění.
Jak používat: navlhčete bavlnu v plném mléku a umístěte ji na oči, nechte ji působit po dobu deseti minut.
Zabraňte tmavým kruhům a předcházejte jim
Těla některých lidí mají sklon k hromadění melaninu v oblasti očí. Jedná se o genetický, dědičný problém, který způsobuje ztmavnutí kůže a vytvoření tmavých kruhů. Na druhé straně, některé špatné návyky mohou také způsobit tmavé kruhy, jako je špatná strava, nedostatek spánku a suchost kůže. Naštěstí je možné zabránit tmavým kruhům a zabránit jim změnou malých návyků ve vaší každodenní rutině. Naučte se, jak:
- Spíte dobře: Pro zdravou pokožku se doporučuje osm hodin spánku denně.
- Vyhněte se spotřebě cukru: Špatná strava způsobuje rozšíření dilatací krevních cév v oblasti očí a ponechává oblast tmavou. Zahrňte do svého jídelníčku potraviny bohaté na antioxidanty, jako je ovoce, kapusta a listová zelenina. Antioxidant pomáhá snižovat zánět v celém těle.
- Vyhněte se kouření a alkoholu: čím více se oční víčka rozšiřují, tím tmavší jsou víčka. Cigarety a alkohol zviditelňují cévy pod víčkem kvůli jejich dilataci a zvýšenému průtoku krve.
- Používejte sluneční brýle: Vystavení ultrafialovému záření může způsobit zvýšenou pigmentaci tmavých kruhů. Použití ochranných brýlí s čočkami, které mají dobrou ochranu před UV zářením, je indikováno jako prevence stejně jako ochrana proti slunečnímu záření.
- Zvlhčujte oblast očí: Hledejte lehký zvlhčovač s jemnými přírodními ingrediencemi, jako je aloe vera.
Stejně jako většina problémů s krásou je prevence vždy lepší než léčba. Ale pokud se vaše tmavé kruhy nezlepší ani s výše uvedenými alternativami, je ideální konzultovat dermatologa.
Jak zakrýt kruhy a pytle pod očima (Duben 2024)
- Kůže
- 1,230
