10 věcí, které musíte dělat po patě do zadku

Jste ve šťastném (nebo ne?) Vztahu, když váš partner pustí, bez varování, ta bolestivá slova: Je po všem.

Možná jste chyceni mimo dohled, možná jste na něco takového čekali. Každopádně každý konec s sebou přináší břemeno bolesti, utrpení, úzkosti.

Naštěstí to není navždy. Jednoho dne znovu povedete lehký a blažený život. A pokud jste se dostali k tomuto příspěvku, jsme si jisti, že to nebyla žádná nehoda.

Připravili jsme průchod 10 věcmi, které musíte udělat poté, co dostanete nohu do zadku.

Jakmile všechny tyto položky zkontrolujete a uvedete do praxe, zjistíte, že nic nebylo zbytečné. Všechno to přijde na učení a brzy se budete znovu cítit báječně. Podívejte se na naše tipy níže a připravte se, abyste se cítili lépe.

Také si přečtěte: 10 věcí, které neřeknete příteli, který byl zrazen

1. Nechte se trpět

Necíti se provinile za pláč nebo nechce ležet celý den v posteli. Utrpení po přerušení vztahu je velmi normální. Takže když přijde smutek, cítit to. Plakat, jak chceš? kdy si vzpomenout na dobré časy, kdy se podívat na obrázky, kdy si znovu přečíst konverzace? Je normální mít vzestupy i pády, ale můžeme se poučit ze všech pocitů.

2. Neprovádějte vyhledávání na sociálních sítích

Víme, že je docela těžké odolat pokušení, ale pokuste se nezkoumat sociální sítě osoby, která se s vámi rozešla. Vypněte oznámení, ukončete sledování nebo dokonce ukončete přátelství. Vědět, že ten druhý dělá dobře nebo co dělá, nepřispěje k vašemu překonání procesu.

3. Mějte lidi, na kterých vám záleží

Nemusíte projít tento těžký čas sám. Je čas být obklopen lidmi, kteří vás opravdu chtějí dobře vidět. Mohou to být pracující lidé, přátelé, příbuzní? Mít společnost na ventilaci, výměnu nápadu nebo prostě nedělat nic je vždy platné. Mluvením vás zchladí hlava a začnete vidět, že svět jde daleko za bolest konce.

4. Nenuťte se dělat nic

Pravděpodobně obdržíte mnoho pozvánek od přátel, aby šli ven, do klubu nebo barů, a také radu, že musíte potkat nové lidi a stáhnout hex aplikaci momentu. Může to být zajímavé, ale pokud se necítíte připraveni, nemusíte dělat nic. Možná se budete chtít distancovat od jakékoli romantiky. Nic to není normální. Ať se věci stanou ve vašem čase. Až se budete cítit bezpečně a připraveni, pokračujte.

5. Zjistěte, co máte rádi

Máte nějaké koníčky? Je čas tomu věnovat pozornost. A pokud nic nemáte, najděte něco, co máte rádi. Dokážete vyšívat, tančit, běhat, psát, starat se o rostliny, tvořit? Najděte něco, co se vám líbí a věnujte se mu. Bude to dobře!

Také si přečtěte: 10 věcí o vztazích, které se učíš pouze u utrpení

6. Cítit se krásnější než kdy jindy

Už žádný pocit nejhorší, nejošklivější a nemilované osoby ve vesmíru. Je čas milovat sebe, cítit se báječně, dát si vysokou sebevědomí. Zde je několik tipů: Napište si všechny dobré věci, věnujte čas tomu, abyste se o sebe postarali, vytvořte seznam všeho, za co jste vděční. A pokud potřebujete, ostříhejte si vlasy, změňte obvyklou barvu laku na nehty, něco tetujte, změňte je. Někdy máme nádherný život a ani si to neuvědomujeme. Sebe-láska a důvěra vás přivedou daleko.

7. Dělejte věci, které jste vždy chtěli dělat

Když jste ve vztahu, nemůžete vždy dělat všechno, co chcete, v okamžiku, kdy máte náladu. Jelikož jsme svobodní, už to není problém. Užijte si to, co chcete, ať už cestujete, aniž byste dělali mnoho plánů, chodíte do jiné restaurace nebo cvičíte nějaký extrémní sport. Tento život máte, žijte!

8. Zabalte zásuvky

Může se to zdát příliš metaforické, ale není. Pokud nemůžete dostat své vlastní věci do pořádku, jak budete udržovat život na správné cestě? Je čas uspořádat zásuvky, skříň, celý dům. Uvidíte, že tato organizace se pozitivně projeví v jiných oblastech vašeho každodenního života.

9. Seznamte se s novými lidmi

Co takhle rozšířit své obzory a poznat nové lidi? Ne, nemluvíme o randění, ale navazování nových přátel může být v pohodě. Když někam odjedete, buďte vnímaví k lidem kolem vás. Přistupujte k lidem, kteří by mohli vypadat zajímavě, ne-li prakticky. Možná se jeden z nich nestane zvláštním?

10. Milujte svou vlastní společnost!

Ne, nemusíš mít někoho, kdo by se cítil kompletní.Zapomeňte na ten příběh další poloviny pomeranče. Jste úplně oranžová! Naučte se užívat svou vlastní společnost a bavte se s sebou, s klidem a klidem. Zasloužíš si to!

Přečtěte si také: 12 věcí, které si nesmíte nechat ujít kvůli příteli

Doufáme, že vám tyto tipy pomohou trochu zmírnit váš smutek. Pamatujte: na konci se věci usadí. Dobře!

TOP 5 ŠKOLNÍ TRESTY, KTERÉ ZAŠLY PŘÍLIŠ DALEKO! (Duben 2024)