Domů> iStock
Rok za rokem a novoroční sliby se zdají vždy stejné, že? Všimli jste si toho? Jedním ze způsobů, jak tento vzorec trochu změnit a skutečně se snažit dodržovat a plnit tyto životní sliby nebo rozhodnutí, je hledat myšlenky, které skutečně mají osobní význam a nejsou založeny na očekáváních společnosti nebo jejího sociálního kruhu.
Je mnohem těžší činit rozhodnutí, která nejsou věcmi, která naše srdce opravdu chtějí. Ale když se rozhodujeme sami a opravdu se věnujeme, vše je možné. Co takhle tentokrát trochu změnit vaše novoroční sliby? Zde jsou návrhy na věci, které stojí za to slibovat:
1. Přestaňte něco dělat příští rok
A co místo toho, abyste do příštího roku přidali ještě jednu aktivitu, jak odstranit jednu a více se zaměřit na ostatní? Možná je to přesně to, co potřebujete, abyste mohli začít ve svých činnostech.
2. Dejte lidem oddech
Mnohokrát chceme pomoci a nakonec jsme velmi tvrdí? s lidmi, na kterých nám záleží, ale někdy je dobré si dát pauzu, méně kritizovat a nechat osobu udělat to, co považuje za nejlepší. To platí také pro nepřátele a zášť. Je čas to odložit a zaměřit se na dobré věci.
3. Rozpoznat, co lidé dělají v každodenním životě.
Děkuji vám za oběd, který vaše matka udělala, za jízdu, kterou vám dal váš bratr, za obrovskou laskavost, kterou váš přítel udělal, a za to nic nepožádal, děkuji pokladníkovi za službu, děkuji každému, kdo vám dává provoz. Tyto malé postoje dodají vašemu novému roku ještě více energie.
4. Získejte lepší informace před sdílením zpráv v sítích
V době krize je řádné informace povinností každého občana. Nerozšiřujte falešné zprávy. Zkontrolujte své zdroje ve velkých novinách a ujistěte se, že zdroj není pochybný.
5. Vylepšete si něco, co již víte
Pokud již víte, jak hrát na nějaký nástroj, jak investovat do zvyšování úrovně svých znalostí? Praxe více, studium více? Myšlenka platí pro jakoukoli činnost. Plavání, vlastní make-up, jazyk, nakonec investujte do něčeho, co již znáte, ale máte možnost ještě více vylepšit.
6. Nebuď? a projít zákony a lidi
Toto je velmi důležitý slib, který může změnit život mnoha lidí. Často se zdá, že jediným způsobem, jak to udělat, je být chytrý, ten choulostivý člověk, který je na prvním místě, ale je to opravdu vznešený postoj? Nebylo by lepší být pravdivý, čestný a dodržovat zákony a pravidla jako všichni ostatní? Například nepoužívejte upřednostňovaný teller, pokud opravdu nejste součástí skupiny, která je oprávněna ho používat. Přemýšlejte o tom.
7. Poslouchejte, abyste porozuměli a nejen reagovali
Obvykle slyšíme, co musí ten druhý říci, jen abych na to mohl odpovědět, dokonce i když máme odpověď ještě před vyslechnutím toho, co osoba řekne. Ale co když místo toho jsme opravdu poslouchali, co ten člověk říkal a snažil se to pochopit, a nejen to reagovat?
8. Nebuďte nezodpovědní za své výdaje
Chcete začít rok dobře? Začněte tím, že budete více zodpovědní za to, jak utratíte své peníze. Nestrávíte více, než máte, ušetříte alespoň část toho, co vyděláváte, a vyhněte se nákupu na splátky? hlavně věci, které nejsou velmi nutné, jako módní oblečení současnosti.
9. Přestaňte se starat o vzhled i materiální zboží
Co když necháte ztratit nějaký status a užívat si života, aniž byste se tolik obávali vzhledu, aut, oblečení atd.? Když se na to soustředíte, zdá se, že nestačí nic. Vždy bude někdo, kdo má víc, kdo ukazuje víc. Nestojí za to investovat pouze do stavu. Užijte si svůj život a nechte se unést.
10. Slibujte méně, více
Přestože je to trochu ironický nápad pro seznam slibných návrhů, má to opravdu smysl a je důležité. Místo toho, abych řekl „Udělám to“, což je věta, která generuje spoustu úzkosti a očekávání, prostě jdi a udělej to. Nikomu to neříkej, nemusíš slíbit ani sobě. Jen to udělej.
Slibné a splňující není tak snadné, ale pokud vám tato rozhodnutí skutečně dávají smysl, nebude to tak obtížné. Je to těžší, když něco slibujeme přemýšlením o očekávání druhých, ale když jsou naše sny a sliby, věci se stávají přirozeněji.
iCON 2014: Uwe Diegel - Quantified Self (Březen 2024)
- Sociální péče
- 1,230
