10 těl žen po těhotenství, abyste je mohli pozorovat, obdivovat a respektovat

Standardy krásy a tlak společnosti se potýkají s jakoukoli ženou: neustálá poptávka po nás, abychom byli vždy ve formě? Způsobuje, že mnoho žen trpí a cítí se nuceny hledat nedosažitelné standardy. Přijetí a dobrý pocit z těla není v tomto kontextu vždy jednoduché; Boj je každý den.

U žen, které právě otěhotněly, může být tento poplatek ještě obtížnější řešit. Je během těhotenství normální, že se tělo hodně mění? Konec konců, přenesení nové bytosti do formace jistě přinese změnu. Hmotnost, vzhled strií, otok a další příznaky jsou běžné a zcela přirozené. Tlak (vnější nebo vlastní) však způsobuje, že se mnoho žen stydí za poporodní tělo nebo se cítí povinny znovu získat svůj předchozí vzhled.

Ale ne všechny poporodní zkušenosti jsou stejné. Když se některé ženy snaží znovu získat svou obvyklou váhu, jiné radostně přijímají nové tělo. Příkladem je Ana Paula Marcato, která má dvouletou dceru. "Nejlepší zkušenost, jakou jsem kdy měl, byla být matkou." Je to taková láska, kterou jsem si nikdy nepředstavoval, že bych mohl cítit pro kohokoli. Láska, která mi nedovolila starat se o váhu, kterou jsem získal v těhotenství. Břicho rostlo a radost jen rostla? Sdílí.


Tato perspektiva je důležitá a přispěla k tomu, aby se Ana Paula v této fázi cítila svobodná a zmocněná. Matka poprvé, říká, že se necítila pod tlakem, aby znovu nabrala svou starou váhu, a s hrdostí se na své nové tělo dívala: „Nebojila jsem se ztráty váhy, kterou jsem získala v těhotenství, postupně jsem ztratila a pár liber mě stále doprovázelo, dnes. Ale nemám z toho smutek, protože vím, že to bylo všechno kvůli největšímu pokladu, který mám: mé dceři?

Přečtěte si také: 7 lidí, kteří by neměli mít názor na výchovu svých dětí

Americká fotografka Natalie McCainová přemýšlela o různých poporodních vztazích své matky a vytvořila projekt The Honest Body Project. Cílem projektu je fotografovat matky, aby inspirovaly a posílily postavení ostatních žen.


Natalie na svém webu říká, že chce přispět k nové generaci žen, které mají zdravé tělesné obrazy. Ukažme ženám bez Photoshopu a zmocněte maminky všude, aby byly hrdé na své poporodní tělo. Ukažte svým dětem, že velikost vašich kalhot se nemění, jak moc se milujete?, Popisuje fotograf.

Fotografie a reference? Čestný projekt

Zde je deset obrázků z projektu Honest Body Project a můžete se dozvědět něco málo o zkušenostech, které tyto ženy sdílejí.

Upřímně, cítím se pohodlněji s tím, jak moje tělo vypadá, když jsem těhotná, než když nejsem. Mám nyní smíšený pocit? Jsem ohromen tím, jak se mé tělo zotavuje z mé druhé císařské sekce, jsem trochu smutný, že tentokrát mám na břiše strie, i když očekávám, že je obejmu v průběhu času a cítím se velmi odlišně od toho, co cítím teď. Cítím se jako bohyně pokaždé, když kojím své dítě. Cítím se starší, než si myslím, že bych se měl cítit v mém věku. Jsem nadšený tím, co je ženské tělo schopné.



Přečtěte si také: Tipy a upozornění na ochranu vašeho dítěte před pedofilií

"Vlastně se mi podařilo přijmout myšlenku, že se mé poslední dvě těhotenství rychle nezotaví." Na tom, jak se mé malé novorozené tělo formuje do mého měkkého poporodního břicha, je něco opravdu krásného. Ačkoli mít pevné břicho je něco, co v budoucnu chci, jsem potěšen, že to nyní není moje realita. Tělo, které mám, je perfektní pro mazlení mého dítěte!?


"Miloval jsem se cítit kulatý a křivý, když jsem byl těhotný a oblečený, aby zdůraznil všechny křivky." Ale pak je to snaha skrýt ploché břicho, paže, které vypadají trochu ochablejší než dříve, a křečové nohy, které jsou stále trochu oteklé.


"Po tomto narození jsem se rozhodl aktivně se postarat o své zdraví, protože jsem věděl, že bych mohl být přetížen nebo méně upraven, než co je pro mě dobré." Sprchuji se každý den, měním se, pokud se nevyrovnají, a ujistěte se, že jsem v pohodě, než jsem byl chycen po celé hodiny, i když to znamená, že dítě musí čekat dalších deset sekund. Cvičení této péče se sebou rozhodně pomohlo udržet hlavu v lepším stavu než v minulém těhotenství.


"I když netuším, jaké to je spát, že neustále cítím zvracení dítěte, že můj vzhled je nepořádek, že můj dům není tak čistý, jaký byl, a můj život se skládá ze špinavých plen a močení." Hluboce miluji život matky a nedokážu si představit svůj život bez mého syna.


"Mám takové tělo, jaké jiné maminky nenávidí, a oni mi to otevřeně říkají." Neměl jsem problém s tělem po porodu. Minulý týden jsem pracoval na bikinách se čtyřmi týdny po porodu. Stále mám čtyři nebo šest liber nad svou normální hmotností, takže se rozhodně cítím sebevědomější než obvykle.Ale abych se s tím vypořádal, chodil jsem za poslední dva týdny do posilovny, abych se vrátil do své normální váhy rychleji než jen kojení. Většina lidí nemůže uvěřit, jak rychle jsem se dostal do formy se svým druhým dítětem, ale to je to, co dělám pro život, jsem si jist, že moje tělo ví, že nemůžu být ve formě! Nebudu najat na žádnou modelovací práci, pokud nebudu fit? To je tvrdá realita toho, jak věci fungují.


"Jednoho rána jsem vystoupil ze sprchy, zastavil se před zrcadlem a skutečně se podíval na mé tělo." Fialové pruhy na mém břiše byly takovou ranou, že jsem byl vyděšen tím, jak hlasitě jsem řekl? nedobrovolně. Při narození mého prvního dítěte jsem neměl strie. Věděl jsem, že v posledních týdnech těhotenství se objevily strie, ale teď je to jiné, když se dítě narodí a kůže už není tak napnutá. Zavolala jsem manželovi a ukázala mu. „Podívejte se na tyto strie,“ řekl jsem. „Super!“ Odpověděl. Opravdu si myslel, že je to v pohodě, a začal jim přejíždět prsty. „Měl jsem hladké, pevné břicho, pamatuj,“ zeptal jsem se ho a uvědomil si, že moje břicho už nebude tak, jak jsem si pamatoval. Bez váhání odpověděl: „Ano, ale v té době jsme neměli dvě úžasné děti.“


"Nejtěžší věcí, se kterou jsem se musel potýkat v období po porodu, je trpělivost." Celkově bych řekl, že odvádím skvělou práci, ale vyžaduje to hodně vědomí a úmyslu. Většinu času se jedná o samoregulační provedení minutu po minutu. Trpělivost sám se sebou, jak se fyzicky zotavuji z omezení své volitelné císařské sekce. Trpělivost se sebou, když se učím matce dvěma dětem. Trpělivost s mým synem, který se blíží k věku tří let a zvykne si na nové dítě doma. Trpělivost s těmi, kteří mi pomáhali doma, s úkoly, na které jsem byla zvyklá sama.


Být těhotnou ženou velikosti plus bylo ve všech ohledech velmi náročné. Od kritiky těla k pokusu najít oblečení, které se hodí. Sebevědomí bylo každodenní výzvou. Jakmile jsem měl své dítě, myslel jsem si, že se moje tělo vrátí zpět do původního stavu, což už nebylo dokonalé, ale byl jsem s ním spokojený. Jsem tu, abych řekl, že se nevrátil zpět k tomu, jak byl. Ztratil jsem asi 12 liber, mám zdravou stravu a snažím se cvičit co nejvíce, ale stále nejsem spokojený se svým vzhledem. Nechci být hubený. Chci jen být zdravý pro mě, svou rodinu, svého syna; ale je to těžké. Je těžké se cítit hezky se strie po celém těle a další váhu, kterou jsem získal.


Miluji své poporodní břicho! Čekal jsem dlouho, abych viděl, jak vypadá, a doufal jsem, že má nějaké strie, které mi řekly, že moje děti vyrůstají a že tráví méně času snahou o přežití. Nikdy nebudu skrývat své strie nebo měkké břicho kvůli jiným lidem; Toto nádherné břicho už neslo mé tři děti ve dvou těhotenstvích, obojí se naplnilo.


Stojí za to zdůraznit, že žádná žena není nucena nic dělat a že její tělo by mělo být zdravé a mělo by se cítit dobře? bez ohledu na jeho vzhled. Nechte se inspirovat příběhy těchto žen, obejměte své tělo a milujte se! To je pro vás a vaše děti opravdu důležité.

Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton (Březen 2024)


  • Miminka
  • 1,230